Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
По анализам крови снижен Ферритин (указывает на дефицит железа) и витамин Д.
При дефиците железа врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём).
Рекомендуется обогатить питание кр он асным мясом (это тоже источник железа).
При приеме препаратов железа рекомендуется ограничение кофе, чая, шоколада, какао за 2 часа до и после приёма железа.
Препараты железа не рекомендуют принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы (омепразол, рабепразол и т.д.),
Рекомендуется добавить в питание источники витамина С для лучшего усвоения железа: морсы, сок апельсиновый, яблочный.
При дефиците витамина Д врачи рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки.
Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры (например, сливочное масло, авокадо, яйца).
Мне 73 года, в течение дня нет сил , быстро устаю. Какие витамины можно попить, чтобы появилось больше сил. И чтобы витамины действительно помогли.
Я гипертоник , в последнее время низкое давление 107/70.
Здравствуйте!Вам нужно сдать оак определить уровень гемоглобина,глюкозу крови,холестерин,аст,алт,мочевину креатинин,о биллирубин,аст,алт,экг.Можно начать прием витаминов ундевит.
Добрый вечер! Беспокоит головокружение, нарушение сна, нехватка воздуха, иногда "бегают мурашки" по голове. 4 года назад была потеря сознания, не приходила в себя 30 мин, невролог после МРТ и ЭЭГ поставил диагноз мигрень и выписал амитриптилин на полгода. Стало лучше, прошли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста, мучаюсь с проблемой с февраля месяца, были пройдены обследования. Я их прикрепила. Аотаоянно чувство нехватки воздуха, когда выпрямляю спину, боль в спине есть. Делаю зарядку. Мне всегда обязательно нужно глубоко вдохнуть. Подсознательно...
Здравствуйте.
С документами ознакомилась.
По результатам обследований клинически значимых отклонений нет.
Описанные жалобы могут носить неврогенный характер, как проявление дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника.
Рекомендую сдать анализы крови на ферритин, трансферрин, витамины В9, В12, Д с целью исключить дефицитные состояния.
Также, нельзя исключить тревожное расстройство.
Если есть возможность, пройдите онлайн тест-госпитальная шкала тревоги (HADS).
Прикрепите результат к вопросу.
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста витамины для иммунитета ребёнку. Хотела санасол жидкий ему купить. Вроде хорошие отзывы. Но его не найти в аптеках. Читала ещё про барсучий жир. Действительно ли так хорош для иммунитета? Нам 2 года и 2 месяца. Витамины бы без красителей...
Здравствуйте, интересует вопрос, пью Ярина кок 5 мес и хочу попробовать пропить витамины Аевит. Можно ли их пить при кок и не снизиться ли контрацептив. Эффект? Заранее спасибо за ответы врачей!!!!!!!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, какие витамины следует принимать при беременности? У меня 4 недели, врач пока ничего не назначил. Самостоятельно принимаю только фолиевую кислоту. Нужно ли добавить Омегу3, витамин Д? Спасибо
Результат анализа крови
Витамин Д - 15нг/мл
Цинк-0,873
Ферритин-94
Магний - 0,89
Какие витамины принимать при данных результатах анализа крови? Если принимать, то какие и какая дозировка? Спасибо за ответ
Почти недостаток, на нижней границе нормы,(то у всех почти , не Оль КТ у вас, т.к.мало поступает с едой), прием 1т.в сутки 2мечяца. Потом контроль анализа крови. Если норма, то через месяц повторить прием в той же дозе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
До беременности, при планировании, чуть больше года принимала витамины Витрум Пренатал Плюс, сейчас беременна 6 недель. Не накопился ли за это время витамин А в организме в опасной концентрации для ребенка?