Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
9 месяцев назад родила. Через 2 месяца после родов началась тревога. Обращалась к психотерапевту. Было ОКР, проходила противотревожную терапию. Со всем разобралась и было все в порядке несколько месяцев. Недавно почувствовала опять тревогу при определенной мысли. Причем, в...
Анастасия, здравствуйте!
По описанию симптомов это вероятнее всего точечный рецидив ОКР -обсессивно-компульсивного расстройства, который часто случается в первый год после родов на фоне гормональной перестройки и накопленной усталости. Прекрасно, что ваше общее настроение и фон остаются хорошими это значит, что нет депрессии, а психика успешно справилась с прошлым кризисом.
В таких случаях могут рекомендовать в первую очередь сдать анализы и исключить наличие дефицитов в организме, которые могут усиливать проявления данного состояния.
Ферритин, вит в9 и в12, вит д, ттг и т4 свободный, магний, цинк.
Главная ловушка ОКР это попытка доказать себе головой, что переживать не о чем. Можно рассмотреть применение тактики из когнитивно-поведенческой терапии.
Разделить мысль и реальность. Мысль это просто электрический импульс в мозге, а не предсказание, не факт и не ваше скрытое желание.
Прекратить мысленную жвачку. Как только мысль пришла, сказать себе: «Да, у меня сейчас снова активировался ОКР. Пришла вот такая мысль. Я её вижу».Не выгоняйте её и не спорьте. Разрешите мысли просто повисеть в голове, как фоновому шуму или навязчивой рекламе. Продолжайте делать то, чем занимались (мыть посуду, играть с ребенком, читать), несмотря на присутствие тревоги в теле. Через 15–20 минут гормоны тревоги начнут распадаться сами.
Также конечно стоит очно проконсультироваться с психиатром.
Добрый день! Вот уже два месяца у меня чувство опьянения,туман в голове,нет четкости в глазах,закладывает уши как в самолете,шаткость походки,иногда кружение внутри головы и дурнота,бросает в жар.Немного легче становится во второй половине дня.
КТ головы,УЗДГ сосудов,анализы...
30.10 ставили прививки пневмокок и гепатит,31.10 после пробуждения ребенок начал вздрагивать.В день постановления прививок были шершавые пятна(я полагала,что это дерматит)на ногах,педиатр сказала увлажнять и это не он.Вздрагивания присутствуют до сих пор,непродолжительные и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мой вопрос возможно глупый, я уже задавала его, но почему то не могу зайти в ту ветку. прошу ответить. Сегодня когда спала на спине, рука видимо была за головой и проснулась от того что рука полностью расслабленная почти вся а не только ладонь упала на живот.как...
Здравствуйте.
По механизму травмы и симптомам повреждения внутренних органов исключены полностью.
Это совершенно точно и однозначно..
В обследовании и лечении не нуждаетесь. Живите спокойно.
Здравствуйте! У супруга в течении дня болела немного голова, вечером после стресса который был в течении дня заболела очень сильно голова, не мог даже открыть глаза и встать, сильный озноб, плюс ко всему прочему у него большая позвоночная грыжа в поясничном отделе и вместе с...
Здравствуйте, ознакамливаюсь.
очень похоже клинически на остеохондроз шейного отдела позвоночника с вертебро- базилярной недостаточностью либо на мигрень . Рекомендую лечение - пор Дексалгин 2 раза в день 5 дней. ( Противовоспалительное + обезболивающее) таб тагиста 24 мг 2 раза в день 1 мес ( препарат улучшает кровоснабжение головного мозга , тем самым уберет головокружение ) капли вертигохель 20 капель до 6 раз в день до 1 мес ( прекрасно убирают головокружение от одного приема - проверено на себе) метсно на воротниковую зону мазь мускофлекс + мазь кетопрофен 3 раза в день( горошину той и горошину той мази и самостоятельно делаете себе комбинированную мазь противовоспалительную + миорелаксирующую ) 10 дней. Также от тошноты таб метоклопрамид .Также рекомендую проверить внутричерепное давление + глазное дно, кт шейного отдела позвоночника. По необходимости консультация невропатолога.
Ребёнок, 14 лет. С сентября 2023 по ноябрь переболел два раза ОРВИ по 2 недели.
22 декабря заболел. Температура 38,8 держалась три дня. Кашель, насморк, боль в горле. Принимали Эргоферон с первого дня, ренгалин, стрепсилс, йокс, Ибуклин и диазолин. Полоскание горла.
На 4 день...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина 26 лет, около 2 х лет случаются эпизоды субфибрильной температуры. Поднимается так же внезапно как и исчезает, держится по несколько дней. Последний раз заболел в воскресенье, началось с озноба ночью, на утро встал с больной головой, по ощущениям давящая боль, иногда...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста результаты обследований. Рекомендую выполнить МРТ головного мозга, спиномозговую пункцию (анализ на вирусные и бактериальные нейроинфекции).
Здравствуйте. Сын 13 лет. Жаловался на навязчивые мысли и действия (ОКР). Пьём сертралин с марта постепенно повышая дозу. На этом фоне начались эмоциональные вспышки, которые он пытается загасить селфхармом (царапает руки, бедро, бьётся головой о стену). Были у врача...
На его вес атаракс в сутки можно до 120 мг. Принимать лучше 2-3 раза в день, что бы равномерно работал, дозировку подбирать по схеме: Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50,
До максимальной дозировки 120 мг/сут добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Лечение должно проходить под контролем врача.
Здравствуйте, пару дней назад пришла с работы сильно уставшая, к тому же простывшая несколько дней как, и просто отключилась сидя за столом. Проспала так несколько часов, левая рука на столе, под головой. Когда очнулась, рука была вся онемевшая, я ее растирала, было сильное...
Добрый час! Произошла туннельная компрессия нервов. Проведите лечение: комбилипен 2,0 в/м n10, таб Ипидакрин 20 мг по 1 таб 2-3 раза в день до 1 мес., таб.Пентоксифиллин 100 мг 2 раза в день до 1 мес, физиолечение (СМТ-терапия, ПеМп), массаж.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте можно спрошу у вас на счет ребенка 9 лет ,позавчера была физкультура тянулись в низ руками и головой ,вчера встала и болит у нее шея с одной стороны вперед назад больно наклонять ,дала вчера нурофен ,стало легче ,сегодня больно только назад ,но мне кажется эта...
Добрый день
Сейчас продолжаем обезболивать - можно внутрь нурофен, наружно - троксевазин гель 5-7 дней для снятия болевого процесса.
По возможности физический покой(не заниматься физ.культурой)