ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 1-2ΠΌΠΌ, Π²ΡΡΠ»ΠΈ 4 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΡΠ±ΠΎΠΉ, Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠΈΡΡΠΊΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ.

Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ,Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°.Π€ΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ
Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ.ΠΠΎ,ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ,ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ,ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ,ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ,Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ,ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡ
ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΠΈ,Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ,ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ? ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ,ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΠΈΡ Π€Π»ΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ (ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π»ΡΡ ΡΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π°-Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ), Π±ΡΠ»Π° Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ,ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ? ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ» Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΡΠ»ΠΎ 4. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. ΠΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ Π€ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ°-ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ,Π½ΠΎΡΠΌΠ°,Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
,ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ,ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π³ΡΠ±Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ,ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ,ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
..................ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΠΏΡΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π½Π΅,Π½Π° ΠΏΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅,ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°Π΄Π°Π²ΠΊΠΈ ,Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ΅ ,ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ????.......................Π·Π³Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ»Π°ΡΠ½Π²Π½ΡΡΡΠ½ΡΠ΄ΡΡΡΠ½Π°ΡΠ½Π°ΡΠ½Π°ΡΠ½Π°Π½ΡΠ²ΡΠ½Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ½Π²ΡΠ½Π²ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡΠ°Π·Π³Π°ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ»ΡΡΡΠ»Π°Π³Π΄ΡΡΠ³Ρ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π½ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π‘ΡΡΠ°Π΄Π°Ρ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°Π³ΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ , ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ . Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π³ΡΠ±Π°Ρ
, Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° , ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π»ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΠ±, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΡΡΠ° ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ,...
ΠΠ΅Ρ, Π΅ΠΌΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ - ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΄Π° Π½Π΅Ρ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎ 3 ΡΠ°Π·Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ? ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠΎΠΌ, Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΠ°...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ 4-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΡΠ±Π΅. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π»Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠ΅Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π΅ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ
Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΡΡΠΎ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π‘ΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΉ-ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ,Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΡΡΠ½Π° Π½Π° Π½Π΅Π±Π΅-ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°,ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ,ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ,ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΡ,ΠΈΠ· Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ,ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π»Π΅Π΅Ρ,Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½Π΅Π±Π° ΠΈ Π°Π»ΡΠ²Π΅ΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ,ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΈΡΡΠ°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ,ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅,ΡΠ°ΠΊ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ° Π΄Π΅ΡΠ½Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ-ΡΡΠΎ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΠΎΠ½Π°-Π½Π΅ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ,ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²
ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ,Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΡ
Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ. Π‘ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π·ΡΠ±Π°Ρ
. ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ
ΡΡΠΊ ΡΡΠ°Π»ΠΎ...

ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ
.
Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ.
1. Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ (ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ), Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 30- Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.
2. ΠΠΠ Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ (ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ);
3. ΠΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π12. ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π12 Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ
+ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
4.ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ (Π’Π’Π ΠΈ Π’4 ΡΠ²ΠΎΠ±),
5. ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, (ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ- Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π Π±ΡΠ΄ΡΡ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π£ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π½Ρ 3 Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½ Π±Π΅Π±ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ, ΠΏΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ.

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅Ρ
ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠΌ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅, Π½Π° ΡΠ·ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡ. Π Ρ ΠΌΡΠΆΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?
ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π΅ΠΌΡ - ΠΊ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ