Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я беременна, сейчас 12 недель. У меня сильные проблемы со сном так как муж ложиться спать намного позже меня, мы живём в однушке, он сидит за компьютером до 4х ночи, я не могу спать из-за кликов мышкой и звуков клавиатуры и он часто будит ночью по несколько раз....
Так и принимайте. По 1 таблетке за 30 минут до сна. Можете попробовать с 1/2 табл. Если этой дозы будет достаточно, то оставайтесь на ней.
Стоит ли оставаться с парнем
2 ответаДобрый день! Встречается с парнем т е гражданским мужем 7 лет. Ему 47 мне 29. Замуж не зовет так как боится за квартиру свою. Был скандал и связан он с тем что мы живём у него и я каждый месяц должна платить 15 тысяч так как кормить меня и за коммуналку он один платить не...
Здравствуйте. Если не хотите, чтобы он за Вами чаинки считал, то не стоит с ним оставатся. Поведение не мужское, разве Вы будете счастливы с ним? Уходите и стройте новую жизнь.
Непонятные срывы
13 ответовДобрый день. У меня бывают непонятные срывы, триггером для которых чаще всего становится какая-то мелочь. Ситуация, из-за которой пишу, произошла вчера, но таких было много. Я просто встала, как говорится, не с той ноги. Была в плохом настроении, меня ничего не радовало,...
Здравствуйте, Анастасия. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Это основное лечение. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посещают навязчивые мысли
12 ответовЗдравствуйте в последнее время, примерно неделю, беспокоят мысли, воспоминания из детства:отец сильно пил, вот очередной скандал до слез с моей матерью, мать моя в ярости говорит отцу, твой отец (мой дед) педофил вонючий, я не помню почему она ему так сказала, я спрашивала у...
Здравствуйте! Очень жаль, что вам пришлось было такое пережить. С чем сами связываете такие воспоминания? Ведь до этого вы не задумывались об этих мыслях?
Развод ,скажется ли это на ребенке
19 ответовПрожила с мужем (гражданским )17лет,а вместе 21,и вышло так что месяц на узнаю что уже несколько лет он мне изменяет с замужней женщиной при жто она имеет ещё любовников мы это знали,это при том что я моложе мужа на 20 лет,мне 40 ,ей35и она по фигуре просто толстая...
Здравствуйте, Аня. Любые кардинальные изменения (даже в лучшую сторону, не говоря уже о разводе, ссорах и т.д.) - это стресс. С другой стороны, ваша дочь уже в таком возрасте, когда не полностью зависит от родителей, вполне может регулировать свое настроение, эмоциональное состояние сама. Есть универсальное правило при принятии решения с учетом интересов ребенка: ему лучше тогда, когда родитель, с которым он живет, чувствует себя хорошо и спокойно. Поэтому я предлагаю вам поступать так, как вы считаете лучшим для себя, а не стремиться учесть только интересы дочери.
Раздражительность ,агрессия
9 ответовУстроился 3 года назад работать в полицию . Последние 1,5 года превращаю жизнь семьи в ад . Стал постоянно срываться на жену . После того как спадает накал ,то понимаю ,что причин не было совсем. Я как будто сам их придумываю . Жена на последнем издыхании от ссор со мной...
Здравствуйте! Проблемы в семье, особенно когда речь идет о ссорах и агрессии, могут иметь долгосрочные последствия для всех членов семьи, включая вашего сына. Такие эмоции, как злость и раздражение, часто являются симптомами более глубоких проблем. Попробуйте исследовать источники вашей агрессии, возможно это стресс на работе или несоответствие ожиданий. Вместо того чтобы срываться на жене, нужно найти конструктивные способы снятия напряжения, такие как спорт, хобби или общение с друзьями. Работа с психологом может помочь разобраться в ваших чувствах и научить вас эффективным стратегиями общения. Начните открыто разговаривать с женой о своих чувствах, а не обвинять ее в проблемах, это изменит внимание с негативных эмоций на поиск решений и взаимопонимания. Не откладывайте решение на потом, это поможет не только вам, но и всей вашей семье
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я случайно сьела немытую сливу и появились боли в правом подреберье.Что посоветуете делать? какие лекарства посоветуете принять? про узи брюшной полости знаю, что лучше его сделать, но сейчас я дома, вечер, могу записаться на узи в будущем и мне не настолько плохо, чтобы...
По узи все в пределах нормы
Обучение от ГВ
5 ответовЗдравствуйте. Дочке год и три, очень любит гв. В последнее время она просто бьётся в истерике-очень хочет грудь постоянно, за две последние недели особенно обострилась потребность, ест плохо, да и в целом ела плохо, начали пытаться отучать от груди, она истерит так, что...
Здравствуйте! Почему Вы решили завершить кормление? Только из-за возросшей потребности у ребёнка в прикладываниях? У детей бывает такой период после года, но это не значит, что дальше будет хуже. ВОЗ рекомендует кормление грудью до двух лет (минимум) и дольше. Не торопитесь завершать гв, Вашей дочке оно все еще нужно и полезно. Рекомендую к прочтению книгу Ирины Рюховой «Ваш грудничок старше года» - она поможет Вам принять решение, когда всё-таки стоит завершать кормление. Если примите решение отлучать сейчас, то, в первую очередь, нужно сокращать дневные кормления (отвлекать ребенка, но не допускать истерик, если отвлечь не получается и ребенок со слезами требует грудь, то не отказывайте). Ночные и вечерние кормления убираем в самую последнюю очередь, когда ребенок спокойно выдерживает целый день без груди.
Ночные тики после испуга
4 ответаЗдравствуйте! Моему сыну 4 года. Лет с двух он постоянно плачет из -за каждой мелочи, но со сном проблем не было. Всегда в 21-22 сам просился и засыпал в 5 мин крепким сном до утра. Несколько дней назад он с утра купался на улице и , видимо, немного перегрелся, потом еще...
Здравствуйте, обязательно соблюдайте режим дня, дома создайте спокойную обстановку, стараемся не ругаться, не кричать. Из препаратов можно темноте на детский 2 т 2 раза в день , рассасывать как таблетку. Всё пройдёт обязательно. При неэффективности можно добавить магний в6 7 мл 2 раза в день. Главное это спокойная домашняя обстановка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фурункул огромный
16 ответовЗдравствуйте! У мужа на ягодице образовался большой фурункул, и вырос он буквально за пару дней. Сначала у него сбоку была чёрная дырочка маленькая, из неё вышло немного крови (возможно, с гноем), но потом дырочка "успокоилась" и её практически нет, как прокол, а...
Здравствуйте. Надо прикрепить фото, может быть фурункул, карбункул ( более объёмный процесс ,чем фурункул), атерома. Не понятно, только настрой Вашего мужа, зачем себя мучать? Уговорите обратиться к хирургу!