Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
10 ответовДобрый день! Всегда страдаю от повышенной тревожности, то меньше, то больше. Сейчас нахожусь в декрете, видимо из-за этого обострилось состояние. У меня всё хорошо, хорошее самочувствие, и я чувствую себя счастливой, но в голове постоянно маячит мысль о том, что что-то может...
Екатерина, здравствуйте. Мне нужно задать вам дополнительные вопросы. Сколько сейчас вашему ребенку? Ранее навязчивые мысли вас мучали по другому поводу, или это впервые? Как давно они начались? Вы на ГВ? Если нет, то как давно завершили? Есть человек, который помогает вам ухаживать за малышом, чтобы вы отдыхали? Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Повышенная температура
1 ответДобрый вечер меня зовут Наталья, сделали с мужем прививку спутник лайт у мужа в тот же вечер поднялась температура, кружилась голова, было ужасное самочувствие 2 дня. У меня через 2 недели поднялась температура 38 и4 и это продолжается каждый вечер, сперва озноб, головная...
Здравствуйте. Очевидно, Вы заболели коронавирусной инфекцией. Для диагностики необходимо сдать общий анализ крови, СРБ, мазок ПЦР на коронавирусную инфекцию, после 9 дня с момента заболевания анализ крови на антитела к коронавирусной инфекции нуклеокапсидному белку IgM, IgG. С уважением, Сергей Николаевич.
Повышенная мчевина
8 ответовЗдравствуйте! У мамы повышен показатель мочевины - 7,78 и холестерина 5,41. Нужно ли принимать какие то препараты. Общий анализ крови все показатели в норме.
Здравствуйте. Повышенный уровень мочевины и холестерина может требовать внимания, но не всегда требует медикаментозного лечения. Рассмотрим каждый показатель отдельно: Повышенный уровень мочевины (7,78 ммоль/л) - Этот уровень слегка выше нормы (обычно норма составляет до 7,5 ммоль/л, но может варьироваться в зависимости от лаборатории). - Повышение мочевины может быть связано с различными факторами, такими как: - Высокое потребление белка в пище - Обезвоживание - Нарушение функции почек - Рекомендации: - Важно следить за питьевым режимом и поддерживать адекватное потребление жидкости. - При повторных повышенных значениях имеет смысл провести дополнительное обследование функции почек (например, анализ крови на креатинин, исследование скорости клубочковой фильтрации). 2. Повышенный уровень холестерина (5,41 ммоль/л): - Общий холестерин на уровне 5,41 ммоль/л слегка повышен, но в пределах допустимых значений для большинства людей. - Однако важно учитывать не только общий холестерин, но и соотношение липопротеидов высокой плотности (ЛПВП, "хороший" холестерин) и низкой плотности (ЛПНП, "плохой" холестерин). - Рекомендации: - Контроль диеты: Уменьшение потребления насыщенных жиров и трансжиров, увеличение потребления омега-3 жирных кислот (рыба, льняное масло). - Повышение физической активности. - При наличии факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (например, гипертония, диабет) может потребоваться более строгое управление уровнем холестерина. - также начните прием капс омега 3 1000 мг 1 раз в день по утрам 3 мес , контроль анализов через месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная млчевина
3 ответаЗдравствуйте,сдавала биохимический анализ крови, все показатели в норме,кроме мочевины,она 7.8 ммоль/л подскажите что сдавать? Проводила УЗИ брюшной полости всё хорошо
Здравствуйте! Изолированное повышение мочевины может быть на фоне высокобелковой диеты, интенсивных физических нагрузок, при недостаточном питьевом режиме. Основным показателем работы почек является креатинин, он у вас в норме. Рекомендую выпивать воду из расчета 30мл на 1 кг массы тела в сутки. Пересмотреть рацион, добавить больше овощей, фруктов. Пересдать показатели: мочевина и креатинин через 3-4 недели. Перед сдачей крови исключить физическую нагрузку за 2-3 дня. Будьте здоровы!
Повышенная чувствительность
3 ответаДобрый день,подскажите пожалуйста если разбираетесь,у меня чувствительная эмаль появилась после проф чистки зубов ,чем лучше сделать фторирование Глуфторед или Эмаль ликвид. Чтоб не нанести вред зубам
И тот , и другой из группы препаратов для глубокого фторирования. Разница будет лишь в стоимости. Первый отечественный, второй немецкий. Выбор за вами. Вред может проявиться, если вы живете в регионе с повышенным содержанием фтора в воде. Московская (в первую очередь Красногорский, Одинцовский, Раменский, Коломенский районы и г. Зеленоград), Тамбовская, Тверская, регионы Урала и Западной Сибири. Уровень фтора в воде необходимо уточнять в местном Роспотребнадзоре. Если в вашем регионе фтор повышен, то проводить фторирование зубов не нужно, эмаль сама насытится этим элементом. В противном случае может возникнуть флюороз зубов. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ?? Несмотря на то, что все ответы и назначения врача базируются на принципах доказательной медицины, они не являются официальным заключением, и носят лишь информационный характер, а вся информация носит ознакомительный характер. Для постановки диагноза и получения плана лечения, вам следует обратиться на очный прием к профильному специалисту.
Повышенная потливость
2 ответаРебёнку 3 года, примерно с полугода после рождения стала замечать повышенную потливость, при том что в комнате было достаточно прохладно и минимальной физ нагрузке, врачи говорили что перерастет, но это не проходит, а наоборот стало более выраженно, даже во время сна, при том...
Добрый день, скорее всего, ребенок столкнулся с явлением гипергидроза, стоит оценить состояние гормонов щитовидной железы, однако, чаще всего это нормальное состояние, с которым можно бороться только наружными средствами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
26 ответовСостояние- Замри! Повышенной тревоги! Сводят скулы. Страх сковал! Как снизить уровень тревожности? Что можно сказать взрослым сыновьям, у которых семьи, маленькие дети, что их могут забрать на войну? Даже подумать об этом боюсь! Не за себя. 🆘 Понимаю, что нужно делать дела!...
Добрый вечер Ваша тревога вызвана негативными мыслями о будущем, то есть ожиданием того, чего еще нет. Снизить уровень тревожности можно, не допуская подобные мысли. Как только они приходят, отгонять их, переключаясь на что-то, что вас радует. Концентрируйтесь только на настоящем моменте, наслаждайтесь тем, что есть сейчас. Вспомните чем вы радовали себя до того, как возникла ваша тревога, занимайтесь этим, переключайтесь на это, не давайте себе зацикливаться на негативе, думайте только о хорошем
Повышенная тревожность
10 ответовЗдравствуйте,пожалуйста,посоветуйте,хороший противотревожный препарат,чтоб был безопасным,без привыкания и синдрома отмены.У меня канцерофобия уже около 4 лет.Невролог назначала флуоксетин и атарак и в принципе флуоксетин мне помог,но хочется обойтись без...
Тогда попробуйте курс фенибута. Он безопаснее, даже в детской практике используется. По 1т 3 раза в день. Курс 1,5 месяца. Препарат хороший, мягкий. Ноотроп, с противотревожным эффектом, и сон улучшает.
Повышенная тревожность
9 ответовДобрый день! Испытываю сильное чувство тревоги приступами, что внутри все стоит комом, не могу самостоятельно с ним справиться. Из за этого становлюсь рассеянной, появляется раздраженность. Посоветуйте, пожалуйста, препараты для нормализации нервной системы.
Добрый день. Все препараты рецептурные, поэтому без очной консультации доктора не получится их пробрести. К тому же не всегда они нужны, порой достаточно психотерапии. Поэтому перечислю иные способы снизить тревогу: 1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи. 2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции. 3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете. 4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте. 5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот трубочкой 8 секунд Около 20 повторений. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная плаксивость
15 ответовв связи с началом климакса, стала слишком много плакать, по любому поводу. По назначению врача принимаю климадинон. Месячные были последний раз в конце февраля(((( сейчас 15 февраля(((, ТТГ 1,85. Устала всё время рыдать. Может начать принимать успокоительные ? Какие эффективнее?
Учитывая задержку сделать УЗИ, и в зависимости от толщины Эндометрия начать прием гормонов, если Эндометрий 6 мм и более сначала вызвать Менструацию дюфастоном, если менее 6 мм можно сразу начинать Фемостон 1/10. Этап привыкания организма к гормонам 3 месяца, дальше делать выводы, подходит препарат или нет.