Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, отсутствие сна
11 ответовПол года назад поставили диагноз тревожно депрессивное расстройство, назначили антидепрессанты, от них голова болит и сонный целый день. Перестала их пить, началась бессонница. Магне б6 помогает пока пью, стоит бросить, все возвращается. Сегодня попробовала триптофан,...
Здравствуйте. Какой антидепрессант Вы принимали и сколько по времени? Первое, на что обратить внимание, - гигиена сна(ложиться и вставать в одно время, убрать гаджеты минимум за 2 часа до сна, проветриваемая спальня, шторы блэкаут и т.д.). Второе, что можно сделать- это обратиться к психотерапевту, чтобы поработать над тревожностью, т.к. нарушения сна-это следствие повышенной тревожности. Ситуационно можно принимать на ночь тералиджен 5 мг, при выраженной тревожности, но он не обладает системным длительным эффектом, как антидепрессанты. Третье- подобрать подходящий для Вас антидепрессант.
Температура 38
21 ответДобрый день , ребенку 1г и 3 месяца . Неделю назад переболели , были сопли , температура поднималась до 39. Вставляла свечи . Температура спала , ни соплей ни кашля . Сегодня попробовала какой- то теплый , померила вечером температуру - 38.1 . Никаких симптомов . Что это...
Здравствуйте. Какие свечи ставили ребёнку? Напишите пожалуйста. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Не могу вылечить мокроту.
11 ответовПостоянная мокрота, даже есть некомфортно с нею. Раздражает она. Лечила ОРВИ , возникшее в результате простуды (низ спины аж болел) с 18.08. Шум в голове, моментами слабость, потею сейчас в некоторых моментах. Наверно при дыхании. Зелёная мокрота была, теперь прозрачная...
Понимаю Вас. Так как Вы принимаете антидепрессанты, рекомендую проконсультироваться с лечащим врачом, для коррекции дозы или перехода на другой препарат, если врач посчитает это необходимым. И очень важно в комплексном лечении, консультации в виде беседы, общение и выполнение различных техник, как домашнее задание. Возможно подойдёт специалист, который работает с подсознанием, ведь оно хранит в себе 95% нашей информации, осознанно мы выполняем и видим только 5%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что делать
1 ответнедавно умер дедушка ,мы его похоронили спокойно,но чувство какие что ,он жив ,и когда прощались с ним ,он не был похож ,и сейчас во мне какой то страх ,боюсь что вдруг он рядом ,просыпаюсь иногда ночью ,не могу уснуть долго ,я не знаю как принять его смерть ,что его нету уже...
Здравствуйте, Вероника. Примите мои искренние соболезнования. Потеря родного человека — это тяжелое испытание, которое рано или поздно приходится пережить каждому. Сейчас вы находитесь в начале пути горевания — осознание потери. На проживание этого периода нужно время. Ваш страх — это, прежде всего, не пережитое горевание. Позвольте себе почувствовать боль утраты, не подавляйте эмоции. Если вам захочется плакать, грустить, гневаться — это естественная реакция на потерю. Есть ли у вас поддержка близких и друзей? Поговорите с ними, поделитесь своими чувствами. Это может облегчить душевную боль. Можно написать письмо умершему дедушке, а потом сжечь. Можно посетить памятное место. Это может помочь справиться с эмоциями. Важно обратить внимание на свое физическое состояние. Бываете ли вы свежем воздухе, правильно ли питаетесь, есть ли в вашей жизни регулярная физическая активность? Это важно для поддержания своего эмоционального состояния. Если горе и страхи, связанные с потерей, становятся невыносимыми, мешают нормальной жизни, рекомендуется обратиться на консультацию к психологу, чтобы разобраться в эмоциях, пережить процесс принятия и адаптироваться к новым условиям жизни. Помните, каждый переживает утрату по-своему, и нет универсального рецепта. Со временем важно вернуться к обычной жизни. Это не значит забыть умершего человека, а скорее научиться жить дальше, сохраняя память о нем.
Налет на корне языка
13 ответовПару дней назад обратила внимание что что что мешается на корне языка. Посмотрела а там желтый налет с какими то полосочками, там же красные язвочки. Попробовала ватной палочкой в мирамистине почистить, на ватной палочке остаются светло-коричневые полосочки. Курильщик со...
Здравствуйте! Скажите, не принимаете/ не принимали никакие препараты в последнее время? Не болели? Курение часто провоцирует подобные изменения на языке, снижает иммунитет слизистой и способствует развитию хронического налёта В подобных случаях обычно рекомендуют сделать посев с языка для исключения кандидоза В таких случаях рекомендуют избегать острых, кислых и горячих продуктов, отказаться от курения по возможности и алкоголя Нет ли изжоги, кислого привкуса во рту?
Трандермальный способ ЗГТ
1 ответМне 52 года В качестве ЗГТ решилась попробовать трансдермальные формы гормонов. Попробовала Эстожель с Утрожестаном . Подскажите на что можно заменить Утрожестан? Читала, что он плохо действует на печень, если применять внутрь, и вагинальный способ тоже неприятен. Подкажите...
Здравствуйте Ольга, таких форм ЗГТ нет, но вы можете заменить Утрожестан Дюфастоном. Но утрожестан достаточно хороший препарат, и побочные действия такие же, как и у любого прогестерона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Царапина зажила наростом кожи
27 ответовБыла царапина ногтом не глубокая, но до крови, образовалась корочка, гноя, боли не было. После отпадения корочки, кожа зажила не ровно, а как бы наросла, место выпуклое. Дерматолог сказал, что это не похоже на рубец. Я попробовала ногтем содрать эту лишнюю кожу , в надежде ,...
Добрый день! Прикрепите пожалуйста фото
Аллергия после препарата
2 ответаДевять дней назад поставила Дермахил НСР. Сначала ничего не беспокоило, затем через несколько дней образовались папулы. Сейчас они никак не проходят. Мажу третий день псило-бальзам, пью третий день Зиртек. Нисколько не уменьшаются. Попробовала добавить микротоки, у меня...
Здравствуйте . Ознакомилась с вашим вопросом и приложенным фото . После введения препарата папулы могут держаться до 3-5 дней. Всё, что больше, не норма. Желательно сделать УЗИ папул , посмотреть их содержимое . Связаться с врачом, который выполнял процедуру. Если папулы не пройдут, то применяются гормональные препараты или гиалуронидаза для их рассасывания.
Отравление продуктами
2 ответакупила солёную селедку и месяц её хранила на лоджии, приготовила из неё пирог, выпекала 30 минут, чуть вчера вечером попробовала: горчит и ест на языке. Безопасно ли её есть?
Нет, конечно. Купили бы свежую.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шишка в интимном месте
5 ответовЗдравствуйте!неделю назад вылезла шишка в паховой области, зуда нет, болит только при нажатии. Ощущаеться как твердый шарик.Вчера попробовала надавить, теперь шишка стала с кровяными точками, когда сидишь больно
Рад за Вас! Наиболее вероятно это фолликулит или фурункул. Не забывайте оставлять отзыв!)