Результаты поиска по запросу: климакс в 46 лет

Question 1

При кашле подтекат моча, у меня грыжа в поясничном отделе

2 ответа

Какие препараты, упражнения мне можно применять, мне 46 лет, подтекат только при кашле

Кенюль Мехрализаде · Answer

Здравствуйте. Скажите пожалуйста сколько было беременностей и родов, нет ли лишнего веса? Подтекание мочи у женщин часто связано с опущением матки, так как ослабление мышц тазового дна приводит к неправильному положению органов и нарушению их функций. В этом случае происходит давление на мочевой пузырь или его стенку, что вызывает недержание мочи при напряжении (кашель, чихание). Для лечения рекомендуется обратиться к гинекологу, который определит степень пролапса и назначит соответствующее лечение, включая хирургическое вмешательство Из консервативных методов могут рекомендоваться : Упражнения Кегеля Найдите мышцы, которые вы используете, чтобы остановить мочеиспускание. Сожмите эти мышцы и удерживайте сжатие 5 секунд. Расслабьтесь на 5 секунд. Повторите 10-15 раз за один подход. Делайте по 3 подхода в день. 2. Быстрые сжатия Быстро сжимайте и расслабляйте мышцы тазового дна. Повторите 10-20 раз подряд. Это помогает улучшить реакцию мышц. 3. Мостик Лягте на спину, согните колени, стопы на полу. Поднимите таз вверх, напрягая ягодицы и мышцы таза. Задержитесь на 5 секунд, затем опуститесь. Повторите 10-15 раз. 4. Упражнения с дыханием Во время глубокого вдоха напрягайте мышцы тазового дна. На выдохе расслабляйте их. Это помогает улучшить контроль мышц.

Question 2

Мне 46 лет тянет низ живота , задержка 8 дней пошла на узи .

5 ответов

Здравствуйте! 46 лет задержка 8 дней на узи обнаружили фолликулярную кисту, тянет низ живота переживаю , к врачу только в среду . Исследование проведено на ультразвуковом аппарате Mindray DC-N6 с использованием конвексного датчика С 5-2 , микроконвексного внутриполостного...

Результаты поиска по запросу: климакс в 46 лет

Вопросы по специальностям