Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мой вес 77 кг при росте 164
После второй беременности осень трудно скинуть вес
Мне сказали надо пить воду
30 мл на 1 кг веса !
Ну для меня это 2,310
Ну программа определила мне 1,8л
Вот с 11 утра и до 22:30
Я выпила 1,8 л
( и часто стала ходить в туалет )
А...
При пороке сердца, даже оперированном, важно подходить к снижению веса осторожно. Пить воду лучше равномерно в течение дня, ориентируясь на жажду, не превышая примерно 30 мл на кг массы тела, но при сердечных заболеваниях желательно обсудить объём с кардиологом. Для снижения веса на 10 кг безопаснее сочетать умеренное ограничение калорий обычно 1200–1500 ккал для женщин, индивидуально корректируется кардиологом/диетологом с низкоинтенсивной физической активностью. Ходьба, плавание, гимнастика для сердечно-сосудистой системы безопасны; высокоинтенсивные нагрузки, бег, силовые тренировки с большими весами без согласования с кардиологом противопоказаны. Дофаминовые шаги и активная ходьба полезны( я сама тоже их делаю), помогают сжигать калории и улучшать обмен веществ, но скорость и длительность следует наращивать постепенно, прислушиваясь к самочувствию. Основной принцип постепенность, регулярность, контроль самочувствия и консультация кардиолога перед корректировкой режима питания и тренировок.
Здравствуйте. Хотела узнать. Я пью таблетки Ярина. Обычно пью их в 22:00. Вчера выпила как обычно в 22::00, а сегодня утром по ошибке выпила таблетку в 7:00утра. Что делать выпить ещё одну сегодня вечером или пить завтра в обычное время в 22:00?
Здравствуйте, утром на тощак выпила эутирокс 137 мг, и случайно перепутала и в 18 часов опять выпила эутирокс 137 мг. Да еще следом свой препарат по времени как раз тоже в 18 часов Авиандр 20 мг! Мне вызывать рвоту? Переживать или как? Как ее вызвать если нужно?
Здравствуйте. От однократного приема двойной дозировки эутирокса ничего быть не должно, возможно немного ощущение учащенного сердцебиения. Больше ничего такого. Если сердцебиение в норме, то делать ничего не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, выпила 2 таблетки найзаа ,только потом увидела противопоказания что при гв нельзя. Что делать? Что будет с ребёнком, очень переживаю, ребёнку 7 мес
Выпила перед сном, и он всю ночь грудь сосал
У меня первый триместр (4-5 недель) беременности, первая беременность, случайным образом перепутала таблетку выпила парацетамол 1 штучку 500мг, что мне стоит сделать ? Примерно через минут 15 - 20, когла осознала, что не та таблетка сразу начала вызывать рвоту. Стоит ли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моя кошка (7 лет, скотиш фолд), выпила разведенное удобрение, Агрикола аква, глотка два.Разведение было четверть колпачка на 200 мл воды. Дала ей активированный уголь, пока никаких симптомов отравления нет(прошло 12 часов),активная и хороший аппетит как обычно....
Здравствуйте, правильно сделали что выпоили активированный уголь
За 12 часов уже бы проявились признаки отравления
Пропоите кошке полисорб или энтересгель несколько дней, 2 раза в день
Здравствуйте. После ковида принимаю Ксарелто и забыла, выпила два бокала вина. Таблетку пила вчера вечером, сегодня не принимала. Что делать, пить ли таблетку сегодня? Или сегодня пропустить и возобновить прием завтра?
Добрый день!
С утра выпивала таблетку Джес, потом вечером подумала, что еще и не пила и ошибочно выпила еще одну за день (получается завтрашнюю). Что теперь делать ? Завтра пропускать или пить?
Дарья, здравствуйте
Больше чем на сутки пропуск не должен быть в приеме препарата. Можете перенести прием на вечер, либо как обычно утром принять следующую таблетку, ничего страшного
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпила во второй день месячных, противозачаточные таблетки, и после первой таблетки через 3 часа он кончил в меня во внутрь, какая вероятность беременности? Возможна ли забеременеть во время первого дня противозачаточных
Здравствуйте
Стойкий контрацептивный эффект наступает со 2й упааковки КОК,в 1й необходима Дополнительная контрацепция презервативом.Учитывая,что ПА на 2 й день мц,беременность маловероятна.Но желательно сдать кровь на бета ХГЧ в конце циклв