Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Что беспокоит еще кроме болей в пояснично-крестцовом отделе позвоночника? Нарушение функции движения, слабость или онемение в ногах? Невролог смотрел Вас?
Здравствуйте, Протрузии -это выбухание межпозвоночного диска («прокладка между позвонками») так как мы ходим на ногах идет постоянная нагрузка на позвоночник, для дает эти выбухания.
Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник (кости) будет меньше.
Сами по себе протрузии могут уменьшаться со временем.
Они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в конечность. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Были боли в пояснице ,ставили то почки ,то невралгию . оказался кишечник.пью Тримедат 3 р.в день по одной.альфа нормикс 2 раза в день по 2 таблетки .есть небольшие улучшения.анализы мочи и кала во вложении. Помимо болей переболела каким-то вирусом , всё по стандарту...
Здравствуйте! Повышенный кальпротектин говорит о всопалительном процессе в кишечнике. Высокий показатель альфа амилазы. что может говорить о реактивном воспалительном процессе в поджелудочной железе, повышены печеночные трансаминазы. Что Вас сейчас беспокоит? Проблемы со стулом есть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее я обращалась в платную больничку с болями в пояснице, я сдала там анализы. Помогите расшифровать, относятся ли эти отклонения к болям в моей пояснице. Постоянные нескончаемые тянущие боли в пояснице, отдающие в ягодицы и ноги.
Здравствуйте. Повышен АСЛО это антитела против стрептококков, то есть о данному анализу можно судить что возможно недавно стерптококковая инфекция была. А может хроническая инфекция ( ангина, синусит), но на поясницу - нет маловероятно, связи нет.
А в остальном все нормально. По мрт Остеохондроза грыж и протрузий нет, но в теле 3 позвонка отек костного мозга - воспаление, вот именно данная зона болеть может, и болеть длительно.
По лечению:
Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления).
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма).
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на иппликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце, на боку.
Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием.
В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе на находиться, чаще делать разминки вставать.
Добрый день
Мидокалм лонг 1 таб (450мг) 1 раз в день 3 недели, если с желудком все нормально Аркоксиа 90 мг(1 таб) 7 дней, когда принимает Аркоксию обязател но в эти дни Омез
Противопоказаний к физ.нагрузкам и спорту нет.
Обычно по такому описанию боль связана с мышцами.
В качестве профилактики болевого синдрома назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вероятно, имеется патология пояснично-крестцового отдела позвоночника. В таком случае рекомендуется обратиться очно к врачу неврологу для обследования и назначения комплексного лечения. До обращения можете наложить на поясницу пластырь с нпвс типа Вольтарен. Берегите себя!
как пригласить врача на дом? к пенсионеру, ходить не может, боли в пояснице, ставили уколы не помогло.рпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпрпр
Эффективность уколов и таблеток одинаковая, но у уколов больше побочных эффектов
Если хотите делать уколы можно в уколах использовать мелоксикам 1,5 мл в/м 10 дней или диклофенак 3 мл в/м 5 дней +омепразол, так как даже в уколах препараты влияют на желудок
К обезболивающим рекомендуется добавлять миорелаксанты, как указывала выше, либо сирдалуд, либо мидокалм (он есть в уколах)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.