Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. История такая: чтобы похудеть, отказалась от сладкого и мучного (то есть ограничила углеводы, но не полностью), стала есть жирную пищу (раньше вообще себе не позволяла, теперь потихоньку включаю в рацион, но без фанатизма). За 3 месяца комфортно сбросила 5 кг. Но...
Здравствуйте, Катерина, анализы крови есть актуальные? Можете прикрепить? Биохимию, липидограмму? Копрограмму? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Добрый день, у меня такая ситуация: лишний жир странного вида беспокоит конкретно в зоне бедер и ягодиц, галифе.
Мой вес 55, рост 170, верх относительно бедер стройный, да и в целом я не полная.
При этом делала биоимпеданс тела и он показал, что жировая масса значительно...
Добрый день, Евгения.
По фото и описанию у Вас есть признаки, похожие на начальную липедему. Это не просто обычный подкожный жир, жировая ткань становится плотной, болезненной, как будто мелкобугристой или узелковой на ощупь. Очень характерно, что верх тела остается стройным, а бедра сохраняют объем даже при похудении
Как раз и на фото видно, что ткань на бедрах более плотная и неоднородная по сравнению с животом
При этом у Вас пока нет ощущения запущенной стадии. Больше похоже на ранние изменения, а на этом этапе состояние можно хорошо держать под контролем
Не стоит уходить в жесткое похудение, потому что проблема не только в количестве жира, а в его структуре. Лучше помогают силовые тренировки на ноги и ягодицы ходьба, плавание, лимфодренажный массаж, компрессионный трикотаж при нагрузках. Инсулин 14 уже говорит о склонности к инсулинорезистентности, а это может усиливать такие изменения тканей.
Для подтверждения диагноза нужен очный осмотр флеболога или лимфолога. Дополнительно УЗИ вен и мягких тканей
Желаю Вам здоровья!
Если у Вас остались дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Здравствуйте. Ребёнку 2,4 пойдёт в сад. Пойдёт в детский сад. Задалась для себя вопросом : как ввести в рацион ребёнка полезные жиры (рыбу не ест совсем, авокадо тоже не понравился. Орехи совсем по чуть-чуть давала, ест, но тут я побаиваюсь)
Можно и нужно ли давать Омегу или...
Здравствуйте
Обязательно давать препараты витамина "Д" по 2 кап. ежедневно, длительно
При полноценном рационе прямой необходимости давать жиры нет
Рекомендуется сдать анализ на уровень витамина "Д" крови
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Ребенку 1.2 года, рыбу не едим ни в каком виде(( Нужно ли давать ребенку в этом случае рыбий жир? Если да, то в какой дозировки и может быть посоветуете какай лучше.
Заранее спасибо за ответ.
Добрый день. Можно, но экстренной необходимости в этом нет. Омега 3 жирные кислоты находятся не только в рыбе (например, они есть в льняной каше, растительных маслах, орехах, тыкве, тыквенных семечках, яйцах, сыре, а также ими богаты авокадо, шпинат, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, зелень и так далее). Витамин Д давать нужно в капельках обязательно (аквадетрим).
Добрый день!
Ребенку 1.2 года, рыбу не едим ни в каком виде(( Нужно ли давать ребенку в этом случае рыбий жир? Если да, то в какой дозировки и может быть посоветуете какай лучше.
Заранее спасибо за ответ.
Витамин д нужен в дозировке 1000-в сутки,это средняя профилактическая доза
БАД с омегой 3(которую ищут в рыбьем жире)-по желанию,есть более приятные к употреблению формы,-жевательные конфеты например
После года все соски и бутылки должны быть убраны
Здравствуйте, ребенку почти 3 года. Педиатр говорит что что-то не так с рёбрами и нужно принимать витамин д. Раньше я пробовала давать ребенку витамин д, но от него ребенок перестал спать. Я только бы не хотела слышать, что такого быть не может, слышала это много раз, хочу...
Здравствуйте. Профилактическая доза Вит Д3 до 3х лет составляет 1500МЕ,после 3х лет 1000МЕ. Если в препарате который Вы, выбрали содержится 300 МЕ вит Д, то нужно давать ребёнку его хотя-бы 3 раза в день.
Как я дозировка рыбьего жира содержится?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли принимать сурочий жир при гастрите (иногда побаливает в желудке)?
В статьях про него пишут, что он даже заживляет раны (язвы) в желудке, но при этом противопоказан при обострении.
Если можно, то как принимать?
У меня большое пузо, это не жир, я неправильно питаюсь, курю и пью! Постоянная тяжесть и колит под левыми ребрами! Но хотелось бы знать способ, как можно убрать огромное пузо и в следствии чего оно появляется! Заранее спасибо!
Добрый день. Оно появляется вследствие отложения жировой ткани из-за вашего неправильного питания и употребления алкоголя. Тяжесть и боли под ребрами, скорее всего, из-за какого-либо заболевания ЖКТ. Нужно нормализовать питание, прекратить принимать алкоголь и заняться спортом.
Здравствуйте! К сожалению, к бесплатному вопросу нельзя приложить фото. Но по описанию это может быть пахучая (запаховая) железа. У хомяков они выглядят как тёмные, иногда чуть выпуклые пятнышки на боках или бёдрах, и это абсолютно естественно, особенно у самцов. Можете посмотреть в интернете как они выглядят и сравнить. Если это действительно железа, то трогать её не нужно.
Стоит просто понаблюдать- если образование не меняется, хомяк активен, ест, не чешет это место - скорее всего, всё в порядке.
Если пятнышко начало меняться, появилось покраснение, отёк, корочки, мокнутие, гной, кровоточивость, или хомяк стал избегать прикосновений к этому месту, горбится, потерял аппетит - тогда это может быть абсцесс, инфицированная железа или новообразование. В таких случаях нужен осмотр у ратолога или специалиста по экзотам, но если узких специалистов нет, то подойдет и обычный ветеринар.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Малышке 2 месяца в кале обнаружено Нейтральный жир большое количество, жирные кислоты скудное количество, йодофильная флора небольшое (в цифрах не указано, все значения указаны так). Что означают данные показатели, на сколько это серьёзно, какие меры...