Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Карантин и отношения
18 ответовДобрый день! Мне 26 лет, партнеру 23. В отношениях 3 года. Я работаю, он заканчивает 1 курс магистратуры. В долгосрочных планах семья. Живем пока что раздельно. Крайняя встреча была 22 марта. До сих пор не видимся из-за карантина. Все было хорошо, можно сказать, отлично....
Здравствуйте, Лина! Из-за того, что Вы долго не виделись, Вы ощущаете психологически нехватку молодого человека, т.к. раньше Вы всегда виделись, а сейчас нет и Вам не хватает тем самых чувств. Это временно и Вы скоро снова увидитесь и опять все будет, как прежде. Сейчас отношения выяснять смысла нет, все нужно прочувствовать в реальности. Главное, не переставайте поддерживать связь, созванивайтесь по видеосвязи, пишите друг другу сообщения - это все будет поддерживать отношения. Но реальное общение это не заменит, но здесь вопрос времени, главное набраться терпения и ждать. Ваш парень переключился на учебу. А Вы переключите внимание на себя, займитесь собой. Удачи!
Здравствуйте, хочу поделиться своей историей. Я лудоман со стажем, свою проблему осознал еще 6 лет назад и всячески пытался найти пути решения. Был перевыв в ставках на 10 месяцев, в это время встретил девушку, начались отношения. Год отличных отношений и я сорвался. До этого...
Здравствуйте. Ваш рассказ звучит как история больших усилий и боли, но и честности с самим собой. Понимаю, как трудно отпускать человека, который столько времени был рядом и поддерживал, особенно когда вы наконец начинаете меняться. Но её выбор уже сделан — она ушла, и держать её рядом через общение может быть для вас обоих только продолжением зависимости и боли. Главное сейчас — не доказывать что-то ей, а закреплять изменения ради себя. Сосредоточьтесь на себе. Выздоравливайте для себя, а не для нее.
Больные отношения
2 ответаНахожусь в отношениях 3 года из них 2 официально в браке. Супруг отбывает наказание в тюрьме,поженились мы тоже там,но до момента когда его посадили мы были знакомы и были отношения.Так вот в самом начале отношений во второй раз все было хорошо и на протяжении всего времени...
Здравствуйте. В чем причина конфликтов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
28 ответовДепрессия мучает на протяжении 2 лет сделал все анализы МРТ мучали панические атаки фобии кардио фобии гастрокардиологический синдром
Так вам нужно к психотерапевту
Осталась ли любовь к мужу
9 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Я 14 лет в браке.. 3е детей. С самого начала понимала, что я не я в отношениях. Приходилось играть некую роль, чтобы казаться лучше для мужа. Также не давало покоя, что он чересчур серьёзный и часто бывает недовольным. Мог срываться и быть...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Вероятнее всего, супруг только сейчас осознал утрату, потому что в вашей жизни появился мужчина, он начал понимать, что дальше пути возврата могут стать отрезаны навсегда. Никто не может знать, эти перемены, которые вы видите, временны или бывший супруг действительно взял новый вектор и будет его придерживаться. Возможен ли откат после возвращения, да, возможен, верит ли сам мужчина в изменения, да, возможно, может ли это быть только иллюзиями, и это да. Как сложатся отношения в новом союзе, тоже нельзя сказать наверняка. Любовь на расстоянии и в одном пространстве это два разных чувства и разные эмоции. Сможет ли мужчина найти язык с детьми, примут ли они его и в каком качестве. Вернее всего отталкиваться от того, как будет лучше вам, безвозвратная утрата каких отношений смогла бы вас причинить бОльшие страдания? Попробуйте в этом контексте взглянуть на ситуацию, какой окончательный разрыв (а он неизбежен), по вашему мнению, может быть более болезненным? С уважением, Александра Константиновна!
Больные отношения с мужчиной
15 ответовТак получилось , что эта связь с мужчиной длится 10 лет. Оба не свободны. Много раз пыталась порвать это отношения, но пару его звонков, и начинается все снова. Сначала думала у нас любовь, но лет через узнала, что по мимо меня у него есть еще одна постоянная любовница. Была...
По плану действий: 1. Создать себе мотивацию. Расписать краткосрочные и долгосрочные перспективы, что будет, если Вы снова его разблокируете. Через месяц, через год, через 5 лет. 2. Сделать копинг-карточки с помогающими мыслями. Что скажете себе, когда Вам захочется его разблокировать? Ну например "Я заслуживаю здоровых отношений. Да, сейчас мне тяжело, но это временно. Можно подобрать метафоры, например: "Чтобы помочь человеку при ноющей зубной боли, врач иногда проводит неприятные и очень болезненные процедуры. Первое время человеку больно, но без этого этапа лечения не обойтись. Иногда необходимо вскрыть рану, чтобы её обработать и она начала заживать. Если не вскроем и не испытаем временную боль, то зуб будет ныть постоянно" 3. Что я буду делать, когда мне будет грустно? Я могу встретиться с друзьями, заняться хобби, сходить на прогулку по парку, почитать хорошую книгу, сделать уходовые процедуры и позаботиться о себе. Я могу вспомнить об увлечениях и приятных делах, которыми когда-то занималась, но сейчас перестала (продумать, что конкретно для Вас это будет) 4. Что я буду делать, если он приедет и попытается меня вернуть? Я скажу ему "Я решила закончить отношения" и не буду его пускать к себе. У Вас должен быть наготове номер полиции или друзей, если он попытается применить силу. 5. Потренировать заранее, что Вы ему скажете, когда он приедет и как закроете перед ним дверь. Можно в ролевой игре с друзьями, можно самостоятельно около зеркала. Если есть ещё вопросы, пишите в этот чат, вместе поищем и помогающие мысли, и действия)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с ребенком
1 ответТолько развелись с мужем, трудности в общении с ребенком. Как себя вести чтобы не потерять доверие, желание быть вместе и любовь ребенка. Папа сильно давит морально, ребенка не хочет уезжать на встречи со мной.
А сколько лет ребенку и почему он у отца?
Отношения
9 ответовУ молодого человека появился холод в отношениях, но это бывает не часто. И в данный момент он не знает нужны ли ему отношения. Любит одиночество. Ему 23, а мне 27. Что делать и как помочь ему а этим.
Кристина, здравствуйте. А он просит о помощи вас? Вы с чем ему хотите помочь? Как проявляется холод в отношениях?
Отношения с мужем
1 ответДобрый день . Ситуация не из лучших. В период знакомств с моим будущим мужем в сексуальной жизни все было отлично , затем когда отношения перешли больше чем просто знакомый, а любимый мужчина и муж , интимные отношения происходят очень редко , нет возбуждения, нет страсти ,...
Ксения, а с чьей стороны именно нет страсти, с обоих? Проблему нужно рассматривать глубже со всеми нюансами у каждого партнёра, что реально сделать только на приёме у специалиста: врача-сексолога! Посетите доктора вдвоём, - многое изменится в лучшую сторону! Удачи и Любви Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
29 ответовС 2015 года периодически возникает депрессия, мама умерала от онкологии сложной смертью пила селектору несколько месяцев, через год замершая беременность, потом через год вторая замершая беременность, 2019 смерть папы, 2020 развод пила селектору почти год, и вот сейчас в...
Добрый вечер! Примите мою поддержку, вам иак много пришлось пережить. Сейчас может казаться, что ничего хорошего уже в жизни быть не может, но все ситуации решаемы, будет у вас другой муж, другая семья, будет еще ребенок. Стоит лишь привести себя в порядок сейчас. Селектра хорошо помогала?