Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно мнение со стороны , может ли быть реальная проблема или я ищу ее на фоне тревоги. С января начались приступы тревоги, страха - было несколько приступов по типу тяжело сделать вдох, потом сильный страх, ощущение как будто состояние нереальности или такое чувство что я...
Здравствуйте! По описанию больше данных за ГТР. Эффективные препараты из группы СИОЗС ( принимать не менее 6 мес+ КПТ) . Можно заниматься онлайн с психотерапевтом. Психолог не поможет при соматоформном расстройстве ( если оно есть ) Виды обмороков бывают : простой ( начинается с общей слабости постепенной потерей сознания , длится секунду или минуту , на фоне артериальной гипотензии. Вазодепрессорный как результат эмоционального перенапряжения , усталости , недосыпания , пребывания в душном помещении . Беттолепсия как следствие приступа кашля например , когда идет отток крови из полости черепа . Ортостатический обморок ( резкий переход положения ) И т д Вы ээг выполняли ? Кровь на дефицитные состояния сдавали ?