ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ. Π ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΠΊΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°. Π― Π² Π Π°ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ
ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ΅Π» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΠ» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΠΠΠΠ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ β Π΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ (5β6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4β5 Ρ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈ). Π¦Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ (ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ), Π·Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
Π»Π΅Π±, ΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΎΡΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ), ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° β ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ΅ (Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ), ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°, Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ
Π±Π»ΡΠ΄, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ). ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ (Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ "Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ" ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ) Π² ΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΎΠΊΡΠΈΡ
ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 10-15 ΠΌΠ³ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° 0.5 - 1 ΠΊΠ³ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ (Π½Π΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅), ΡΠ΅Π»Ρ - ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° 7-10%. ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΈ ΠΠ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠ°Π» Π³ΡΡΠ΄Ρ,ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°,Π° Π°Π΄ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π½Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π°Π΄ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΆΡ ΠΏΡΡΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌ,Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΠ πππ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π°! ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ , Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π΅Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ! ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ , ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ: ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ , ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅: Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½. ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π³Π² Π½Π° ΡΡΡΠ±Π΅ ΠΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΉΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π²ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ΄ΡΡ Π·ΡΡΠ½ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ , Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΡΠΊΠΎΠ²Π° ΠΡΠ°Ρ ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΡΠΊΠΎΠ²Π°]()
ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ² ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Ρ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΡ , Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ , ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ . ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ , ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ( ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡ) Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ·.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π² ΠΠΠ’.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ, ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, Ρ-ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ( Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΡΡΠΈΠ΅).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΈ ΠΠ Π’ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
Π°Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠΆΠ΅Ρ ΠΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΈ Π² ΡΡ
ΠΎ Π²ΠΈΡΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π° ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π£ΠΠΠ‘ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ? ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ
Π»Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» ΠΈ ΡΡΠΊΡ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠ°Π» ΡΡΠΊΡ Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΡΠ°ΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΡΡ Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ
ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π€Π°ΡΡΡΠΌ Π³Π΅Π»Ρ, ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΠΠΠ‘ - ΠΠ°ΠΉΠ· ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 2 ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΡΡΠ°Ρ
ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ,Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ,Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ,Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ,Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ,ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½Π΅Π·ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ,Π»Π°Π·Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΡ, Π²Π΅Ρ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΠ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π°ΡΠ°ΠΊ? ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΠΌΠ΅Ρ. Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΠ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π©Π Π’Π’Π ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ, Π’4 Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΈΠΊΠ» 26/30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π±ΡΠ°Π»Π° 5 ΠΊΠ³ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΠ»Π° ΠΡΠΈΡΠΎΠ·ΠΈΠ½, ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΡ. ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Π½ΠΎΠ»Ρ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π’Π’Π Ρ Π²Π°Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. Π©ΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π’Π’Π Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π’4 ΡΠ²ΠΎΠ±. Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½.
ΠΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΄3.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΄3. Π€Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 45. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π΄3 Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 30.
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π’Π’Π Π΄ΠΎ 10, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π’Π’Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ. ΠΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? Π€Π΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ» Π΄Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ.

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π€Π°ΠΉΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ»Π°
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° . ΠΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½Ρ Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ , ΠΏΡΡΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° . ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠΎ , Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ . ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡΠΊΠΈ . Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π¦ΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π5 ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡ
ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ
ΠΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 18-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ° . ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 40-60%.
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ( Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ , Π»Π΅Π½ , ΠΌΡΡΠ»ΠΈΠ½), ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ-ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:ΠΡΠΎΠΏΠΈΠΊ, ΠΠ΄Π΅ΡΠΌΠ°, ΠΠΈΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΉΠ·, ΠΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ