Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общее состояние
10 ответовДень добрый, не могу понять свое состояние. Ощущение как будто "камень" на "душе", периодическая тревожность. На этом фоне бывает ещё потряхивает руки, лёгкий тремор. Переживания только по поводу работы. Как можно поправить такое состояние?!
В таком случае повышение тревоги вполне может быть и конечно может ощущаться физически. Попробуйте для начала препараты без рецептурные, которые могут снизить тревогу (препараты магния, афобазол, тенотен). Они снизить тревогу и соответственно физические проявления пройдут.
Непонятное состояние
6 ответовС утра непонятное состояние будто бы как будто под алкоголем и длится это до вечера потом нормальное состояние с чем это может быть связано раньше у меня побочные эффекты так проявлялись когда принимала антигистаминные
Здравствуйте! Проведите УЗДГ БЦА, глазное дно. Нормальное ли АД? Пока можно начать приём таб.Мексиприм 125 мг по 1 таб 2 раза в день до 17.00 1 мес.
Депрессивное состояние
1 ответЗдравствуйте. Последнее время постоянно тревожное состояние, плохие мысли, апатия, депрессия. Сил нет совсем. Чешется всё тело. Бессонница. Подскажите, пожалуйста, какие лекарства можно пропить, чтобы улучшить своё состояние? Кажется, что скоро я сойду с ума.
Здравствуйте, в подобных ситуациях стоит обратиться к психотерапевту, для проведения психотерапии. Из препаратов обычно назначается противотревожные:атаракс 1/2 т на ночь неделю, далее 1 т на ночь месяц, можно по необходимости добавлять 1/2 и днем про тревоги, также прием антидепрессантов (циталопрам, сертралин) например циталопрам 5 мг утром неделю, далее 10 мг утром неделю если будет эффект на этой дозировке можно оставить ее, если нет увеличиваете до 20 мг прием длительный от 6 месяцев-год, далее постепенная отмена Препараты рецептурные, выписывает невролог, либо психотерапевт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оценить состояние по анализами
13 ответовВсех приветствую. 4 марта заболел была температура 39, кашель, головная боль, насморк. Сейчас этих симптомов нет. Есть слабость и частичная потеря аппетита, на этом фоне и снижение веса, прикладываю общий анализ крови и обследования. Вопрос: могла ли болезнь как то повлиять...
Пожалуйста))
Состояние страха
8 ответовВечером после работы все было хорошо , резко стало как то не по себе какое то состояние страха внутри , тяжело было сделать глубокий вдох.давление было в норме , а состояние было такое как будто меня резко испугали , тяжесть в груди .Позже начало трясти как будто от холода и...
да - да по описанию это тоже паническая атака, рекомендую вам для начала попить противотревожный препарат (анксиолитик), который начнет сразу действовать. Если есть проблемы с засыпанием, можно пить атаракс 25 мг по 1/2 - 1 таб на ночь 2 мес, если сильная тревога весь день, засыпаете и спите неплохо - то лучше гранадксин 50 мг по 1 таб 2 раза в день -2 мес. Если на этом состояние тревоги не купируется и панические атаки снова будут возникать в течение следующего 1 мес, то тогда уже надо идти к психотерапевту для выписки более серьезного лечения.
Состояние, как будто укачало
14 ответовДобрый день! Меня уже месяц преследует состояние как будто укачало (пошатывание, подташнивание, мутно перед глазами), голова болит с самого утра, очень тяжелая.Головная боль сконцентрирована в лобной части и темечка, боль давящая. Голова тяжелая с самого утра. Ощущение, как...
Здравствуйте. Это психосоматические проявления, плюс мышечные зажимы , как результат напряжения в описанных зонах тела. Рекомендую : Регулярные (минимум 2 раза в день) выполнение гимнастики на шею по доктору Шишонину( она медленная аккуратная, в положение сидя) найдите в интернете видео инструкцию с музыкой которая, прямо включайте и повторяете, все понятно, и занимает от силы комплекс 20-25 минут( отнеситесь к этому серьезно), станет значительно легче уже после первого выполнения. Кроме того с психотерапевтом начать работу, именно работающего в части психосоматики. Так же к выполнению дыхательные упражнения. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день выполняйте дыхательные упражнения . По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние ногтей
12 ответовЗдравствуйте! Вот такое состояние на всех ногтях. Два года назад переболели вирусом Коксаки, все ногти слезли. Сначала были хорошие, затем стали такими. Обращались к дерматологу, прописала пить кальций д3 никомед. Сказала что со временем восстановятся. Но состояние не улучшается.
Здравствуйте, на Коже нет никаких высыпаний ? По наследству?
Состояние "штормит"
34 ответаДобрый день!В апреле начала сильно кружится голова ,состояние как-будто смотрела на все через "аквариум"Сделали МРТ головы , позвоночника,сосудов.Диагноз умеренно выраженных дегенеративно-дистрофических изменений шейного отдела позвоночника.Назначили уколы...
Начинать очень постепенно, сначала делать тот объём движений, который вызывает минимальное головокружение, когда при этих движениях перестанет штормить, немного увеличить объём и так далее до расширения режима,можете сначала миорелаксант пропить и сходить к мануальному терапевту, после проработки мышц будет проще, также, с учётом осмотра , он может посоветовать, какие упражнения будут наиболее действенны Вам.
Головная боль
2 ответаПульсирующая боль с головокружением в голове , состояние такое что упадёшь в обморок шатает и тошнота переодически .......….
Здравствуйте!вам нужно обследовать шейный отдел позвоночника,УЗИ сосудов шеи,консультация лор-врача.если нет противопоказаний можно начать бетагистин 24 мг 2 рд на 1 мес,далее постепенно дозу снижать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предобморочное состояние
26 ответовДобрый день! Второй месяц состояние как будто потеряю сознание, когда стою или иду, ноги становятся ватные, в уши заложенность, тошнота и в глазах темнеет, дышать тяжело, как будто мозгу не хватает чего-то, подскажите, какие обследования и анализы сдать, за последний месяц...
Здравствуйте. Пройдите УЗИ сосудов головы и шеи. Сдайте ферритин, ТТГ и Т4 свободный. По описанию похоже на соматоформную дисфункцию вегетативной нервной системы, тревожный синдром. В таких случаях эффективны антидепрессанты, например ципралекс 5мг утром 1 неделю, затем 10мг утром не менее 4 месяцев. Действие антидепрессантов проявляется не ранее чем через 2-3 недели. Поэтому желательно принимать противотревожные препараты первый месяц, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день. Хороший эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом или психологом.