Что вас беспокоит?
Состояние страха
Вечером после работы все было хорошо , резко стало как то не по себе какое то состояние страха внутри , тяжело было сделать глубокий вдох.давление было в норме , а состояние было такое как будто меня резко испугали , тяжесть в груди .Позже начало трясти как будто от холода и невозможно было расслабить мышцы все были напряжены .Сегодня утром проснулась плохо себя чувствую как будто слабость сильная , что это может быть ?ужасное состояние
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
здравствуйте, а как долго было ощущение страха, не могли глубоко вдохнуть? если минут до 10-15 то очень похоже на паническую атаку.
не было стресса переутомления накануне? Может какое - то важное событие ожидали?
Нет ничего не было , все хорошо было . А состояние такое да как будто перед важным событием сильное волнение , страх . А чего страх неизвестно.
поняла, о чем - то плохом в плане физического состояния здоровья или опасном это не говорит, не переживайте, давайте пройдем тестирование и напишите результаты пожалуйста, наиболее вероятно сбой в психологическом состоянии.
Можно пройти тест:
https://psytests.org/depr/hads-run.html
https://psytests.org/result?v=depE5CT
Вижу, выраженное тревожно -депрессивное расстройство возможно у вас, не замечали последние 2-3 недели фоновой повышенной немотивированной ничем тревоги? Раньше панических атак не было? Как спите? сон не нарушился?
Я сама по себе тревожный человек да , панические атаки были у меня , но очень давно не беспокоили меня . А тут я не подумала на нее потому что пульс и давление в норме , единственное что трясло меня как будто я на адреналин е
Принятый ответ
да - да по описанию это тоже паническая атака, рекомендую вам для начала попить противотревожный препарат (анксиолитик), который начнет сразу действовать. Если есть проблемы с засыпанием, можно пить атаракс 25 мг по 1/2 - 1 таб на ночь 2 мес, если сильная тревога весь день, засыпаете и спите неплохо - то лучше гранадксин 50 мг по 1 таб 2 раза в день -2 мес. Если на этом состояние тревоги не купируется и панические атаки снова будут возникать в течение следующего 1 мес, то тогда уже надо идти к психотерапевту для выписки более серьезного лечения.
Похожие вопросы по теме
- 3 Февраля 20205 ответов
- 30 Мая 202126 ответов