Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет концентрации внимания, постоянное ощущение «что со мной что то не так» из за того что я могу заплакать и засмеяться на ровном месте, а еще хуже всего, что меня прарывает на смех, когда человек жалуется о каких то своих проблемах, например: подруга сказала, что она не...
Здравствуйте !Ваши переживания понятны и важны. Опираясь на описанное, можно предположить, что вы столкнулись с комплексом реакций, связанных с хроническим стрессом, эмоциональным выгоранием или тревожно-депрессивным состоянием. Неконтролируемый смех в напряженных ситуациях может быть защитным механизмом психики, попыткой снизить внутренний дискомфорт. Снижение концентрации, апатия, эмоциональные «качели» и навязчивые мысли — частые спутники длительного напряжения. Рекомендую: 1. Пройти диагностику у психиатра для исключения неврологических/психиатрических состояний (напр., СДВГ, депрессия, тревожное расстройство). 2. Работать с психотерапевтом над травмой буллинга, самооценкой, стратегиями регуляции эмоций. Например, техники «заземления» помогут вернуть контроль в моменты тревоги. 3. Ограничить перегрузку информацией (ТикТок, YouTube): короткие ролики усиливают рассеянность. Попробуйте возвращать фокус через 5-минутные практики (дыхание, наблюдение за предметом). 4. Фиксировать циклы активности/апатии в дневнике: это поможет выявить триггеры и закономерности. Ваши реакции — не признак «ненормальности», а сигнал о необходимости перезагрузки. Резкие эмоции часто связаны с подавленными чувствами — например, злостью или беспомощностью. Важно постепенно учиться распознавать их без осуждения.
Что не так?
1 ответДоброго времени суток! На данный момент мне 31 год. В детстве меня воспитывали в хорошей семье, бабушка с дедушкой баловали, родители в то же время старались почаще отправлять меня на свежий воздух в деревню, где есть река и местные жители с достаточно простыми взглядами на...
Евгений, попробуйте поучиться "маркетингу личности" (сама только что придумала этот термин). Но в общем-то чтобы быть привлекательным объектом для любви - деньги не помогут (они привлекут меркантильность), а вот чувство юмора, оригинальность, творчество, харизматичность, многосторонность, эрудированность, смелость, мужество, спонтанность и разные другие привлекающие внимание и вызывающие восхищение качества - помогут вашим дамам забыть об остальном мире.
Что-то не так со зрением
11 ответовЗдравствуйте. Постараюсь по порядку. 30 января 2024 года родила путем кесарева сечения. Месяц все было хорошо, очень сильно радовалась, бежала с коляской по сугробам. Не смущало, что зима и холод. 5 марта поднялось давление 170/90 пульс 45, при скорой давление скакало...
Все же можно предполагать тревожное расстройство, и учитывая ваши телесные проявления, надо мед терапию подбирать. Не всегда получается ад подобрать сразу, возможно у вас такая реакция именно на ад данной группы, возможно вам надо более сильное прикрытие подбирать. Попробуйте врача сменить или обсудить с текущим прием феварина под прикрытием алпразолама, либо же венлафаксин /дулоксетин, если и эти не подойдут, то кломипрамин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. У меня растет зуб мудрости и в том месте языком ощущаю кусочек десны. Мог ли зуб повредить десну? И есть ли в этом что-то опасное? Появилось это уже несколько недель назад, наверное. Но я ждала пока появится запись у врача. У меня сейчас...
Здравствуйте, скорее всего речь идет о капюшоне. Ничего страшного, зуб прорезывается сквозь десну и какая -то часть ее уходит не сразу. Но, если вдруг будет воспаление десны, тогда необходимо посетить хирурга для иссечения капюшона.
Что не так ?
64 ответаДобрый вечер Я сдавала анализы для профилактики , ну и для почек и сердца . Был жуткий стресс и покалывало сердце , решила проверить . И не понимаю что не так с протромбиновым временем . Стоит ли волноваться ? А то типо к кровотечением приводят почитала ((( и тд И что это...
Олеся, здравствуйте. Прежде чем как-либо оценивать коагулограмму, следует выяснить, не бывает ли у вас каких-либо симптомов повышенной кровотечивости в целом (носовых, десневых кровотечений, синяков и т д). Если нет, вероятнее всего, это всего лишь погрешность измерения, которая не требует никакого дообследования. Если есть, коагулограмму нужно оценить повторно: сдать фибриноген, тромбиновое время, АЧТВ и протромбиновое время. Если удлинен только ПТВ, необходимо количественное определение уровня 7 фактора свёртывания. По общему анализу крови есть признаки вирусной инфекции, необходим контроль общего анализа крови через 2-4 недель, чтобы оценить, нормализуются ли уровень лейкоцитов и лейкоформула самостоятельно.
С сердцем что-то не так?
5 ответовЗдравствуйте! Начались переодические боли под сердцем, а также боли в районе правой ключицы. Давление 140/80. Какие обследования кроме кардиограммы мне следует пройти для постановки или исключения диагноза и что это может быть ? *10 лет назад была блокада одной из ножек пучка...
Здравствуйте. Обязательно УЗИ сердца, суточное мониторирование ад. Консультация окулиста, при ухудшении зрения. УЗИ почек. Контроль давления и пульса. В норме давление 130/80 мм рт ст и пульс 60-80 ударов в минуту. Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Со мной что-то не так
7 ответовЗдравствуйте, мне 20 и со мной что-то не так. Ощущение как будто я разваливаюсь. Чуть-чуть про симптомы -могу забыть, что делала 5 минут назад -отсутствует воля -эгоизм(мне ну слишком пофиг на окружающих) -могу прийти непонятно в чем, дома постоянно хлам, не могу себя...
Здравствуйте для правильной постановки Вашего диагноза Вам необходимо: посетить врача-психотерапевта или психиатра очно. Конечно проблему нужно решать и это возможно. Чтобы диагноз был установлен правильно необходимо пройти психолого-экспериментальное исследование, его производят в течении 2 часов ориентировочно - делает это клинический психолог и на основании этого врач-психиатр устанавливает достоверный диагноз и подбирает эффективное лечение.
Что-то не так с менструальным циклом
11 ответовЗдравствуйте, 23.01.24 должны были пойти месячные. Месячные не пошли. Тесты все отрицательные. В феврале сходила на узи омт, сказали все хорошо, никаких патологических образований . На данный момент месячных нет. Дня три назад (29.02.24 или 01.03.24) появились коричневые...
Здравствуйте. Прикрепите протокол УЗИ последний
Что то не так с менструацией
1 ответЗдравствуйте, пожалуйста ответьте на мой вопрос Мне 23, беременности, выкидышей не было, три года назад была фолликулярная киста, имеется постоянный партнер ,предохраняемся ППА. У меня цикл 30 дней бывали отклонения +- 2дня всегда месячные шли 7 дней первые три обильно а...
Здравствуйте! Нужно сдать кровь на ХГЧ (для исключения беременности) и сделать УЗИ (может быть киста яичника. С результатами нужно обратиться к гинекологу для осмотра. УЗИ и ХГЧ можно сделать в любом платном центре, результаты можете написать на этом сайте или личным сообщением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подкожное что-то
14 ответовК какому врачу обращаться, не знаю. На члене под кожей какая-то шишка. Что это, как с ней быть? Поскольку сайт требует минимум двести символов, а мне больше писать не о чем, то поздравляю прекрасных женщин, с наступающим международным женским днём! Спасибо!
Там поддеть только там тонкая кожица