Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, занимаюсь спортом, тренер попросил сдать эти анализа, я увидел что Алат Асат повышены, страшно ли это,? При этом ничего не болит чуствую себя хорошо, как его можно понизить. Может что то по советуете, жирного не ем
АЛТ и АСТ - это ферменты печени, именно клетки печени пострадали. Как раз таки из за приема бадов могло все это случиться. БАДы нельзя принимать. Лекарственные препараты можно, а бады нельзя, их отличие в том, что бады не проходят исследований. Гептрал принимать 400 мг*2 р/д на 3-4 недели. Можете и в динамике через 2 недели сдать на алт и аст, они уже будут снижены, пойдут на спад. Главное, чтобы на гепатиты В и С был отрицательный результат. И на будущее- не принимать бады, даже спортивные
Здравствуйте в 2018 году мне был поставлен диагноз атаксия центрального генеза с диабетической полинейропатией вроде уже все испробовал бубновского,вьетнамцев и т.д все равно очень не уверенная походка нужен ли мне тренер по ЛФК что еще можно предпринять
Здравствуйте. А хоть какие-то минимальные сдвиги положительные были от лечения?
Тестостерон, гспг, и тд
3 ответаТренер заставили пройти этот анализ, скажите, для 40 лет это нормальные показатели? Никакие препараты не принимаю, с начала года 2 раза в неделю хожу в «качалку». Мышечная масса набирается медленно. Рост 192, вес стабильно лет с 21 - 85кг.
Доброго времени суток. Да показатели хорошие. Ничего тревожного нет. По возрасту проверьте уровень ПСА общий в крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация по анализам
9 ответовЗдравствуйте, могли бы проконсультировать по результатам анализов , беспокоят уровни гормонов (особенно прогестерон не вписывается в норму ) и уровень хорошего и плохого холестерина Нужно ли идти к врачу за лечением по результатом этих анализов (назначал тренер перед началом...
Здравствуйте На какой день цикла сдавали анализы? По анализам немного повышен «плохой» холестерин, а «хороший» снижен. При нормальном общем холестерине Рекомендую начать прием Омеги 3 1000 мг по 1 таблетке в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте анализ на липидный профиль Глюкоза в норме Гормоны щитовидной железы в норме Ферритин низкий. Норма его минимум 45. В в идеале ферритин должен быть равен вашей массе тела. Рекомендую к приему гино тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты Пролактин в норме Билирубин и тестостерон тоже в норме Какой у вас рост и вес? Что беспокоит по самочувствию?
Цинк 25 или 50 мг утром Магний 400 мг на ночь ГАБА на ночь Л-карнитин до тренировки Омега 3 - 1.000 утром Это прописал тренер, можно ли так писать, все взаимосвязано и не будет ли хуже? Анализы прикреплю!
Дмитрий, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Рекомендации тренера: 1. Цинк важен для иммунитета, заживления ран, синтеза белка и тестостерона. Важно! Избыток цинка может нарушить усвоение меди и железа, а также вызвать другие побочные эффекты. Дозировка в 50 мг достаточно высокая, особенно на постоянной основе. 2. Магний (400 мг на ночь). Прием магния на ночь может улучшить сон. В целом, дозировка 400 мг считается безопасной, но может вызывать расстройство желудка у некоторых людей, поэтому рекомендую выбрать глицинат/бисглицинат. 3. ГАБА (на ночь) является нейромедиатором, который оказывает успокаивающее действие. Рекомендую начать с магния. 4. L-карнитин (до тренировки) участвует в транспорте жирных кислот в митохондрии, где они сжигаются для получения энергии. Учитывая ваш повышенный креатинин, вам необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать L-карнит. 5. Омега-3 (1000 мг утром) для здоровья сердца, мозга и суставов. Учитывая ваш повышенный холестерин и ЛПНП холестерин, прием Омега-3 полезен, так как он может помочь снизить уровень триглицеридов и улучшить соотношение между ЛПНП и ЛПВП. Важно выбирать качественные добавки Омега-3 от проверенных производителей. Анализы: Низкий витамин D. Вам необходимо принимать витамин D. Витамин D важен для иммунитета, здоровья костей и мышц. Чуть-чуть повышен гемоглобин ( норма 14-15 г/дл, у вас 15,8). Возможная причина: физиологическое - временное повышение гемоглобина в крови за счет уменьшения объема жидкой части крови. Высокий креатинин. Интенсивные тренировки, прием креатина (если вы его принимаете) и некоторые другие факторы могут повышать креатинин. Прием L-карнитина в этом случае требует особой осторожности. Высокий холестерин и ЛПНП. Необходимо придерживаться диеты с низким содержанием насыщенных жиров и трансжиров, а также регулярно заниматься физическими упражнениями.
Частое мочеиспускание
25 ответовРебенок 7 лет,беспокоит частое мочеиспускание,ничего не беспокоит,спит отлично.Проблема началась после похода в бассейн(учится плавать ,тренер говорит иногда хлебает воду), т.ж из попы выделяется белая слизь в мизерных количествах.Ребенок активный,стрессов не переносил.ОАК...
Самое важное – не ругать. Не акцентировать внимание. Пусть ходит в туалет , как ребёнку удобно. Ограничить телефон, телевизор. То есть конечно , смотреть можно, но в меру. После консультации невролога доктор может назначить магний Б 6. Физиотерапию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение у пожилого
31 ответМоему папе 85 лет, сильные головокружения года 3 уже. В анамнезе - бокс (он тренер, до сих пор тренирует), алкогольные запои ( последние месяцы нет), движение мелкими шагами, старается держаться за стены или что то рядом устойчивое. Интеллект сохранен, память подводит
Добрый день! Скажите какие-то обследования уже успели пройти(МРТ головного мозга, анализы)? Тремора нет в конечностях?
Спорт и при переломе пальца
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите, можно ли ребёнку 11 лет ходить на тренировки со сломанной 1й пястной кости правой руки. Естественно, исключая нагрузку на эту руку . Только нагрузка на ноги, пресс. Тренер сказал, что будет давать упражнения только для поддержания физ. Формы.
Здравствуйте. Как бы не тренировались, но руки нужны всегда. Полностью исключить нагрузку на руки не получится. Всегда есть вероятность например потерять равновесие и рука невольно будет задействована. Я пронимаю и ребенка, которому хочется заниматься, и Вас. Но Вы сами должны быть полностью уверены что план занятий спортом не повредит ребенку. Если уверены, то пусть занимается. Здоровья Вам.
Повышен билирубин и Алат
16 ответовДобрый день. С июля 2024 года начал заниматься в тренажёрном зале 3 раза в неделю. Перед началом тренировок тренер назначил сдачу анализов. Билирубин был повышен до 24.5 при верхней границе у Инвитро в 20.5, алат был 13 при верхней границе 41. Я пропил Урсосан месяц и через...
Здравствуйте Пришлите результаты анализов В таких случаях рекомендуется сделать УЗИ печени желчного пузыря и поджелудочной железы Холестерин повышен незначительно, ничего страшного
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина Д3
11 ответовЗдравствуйте. По результатам анализов витамин Д, показало 11,19 нг/мл, я занимаюсь финесом, тренер сказал что уровень достаточно низкий, и имеется целесообразность проконсультироваться с врачом, и колоть препорат внутримышечно (Devit 3) с дозировкой 300000 МЕ. Насколько это...
Здравствуйте. В общем анализе крови показатели в пределах нормы. Тромбоциты в норме. Увеличено количество крупных тромбоцитов. Это не играет клинического значения при нормальном уровне тромбоцитов и их функции. Относительно витамина Д. Не стоит делать внутримышечные инъекции витамина Д. Принимайте аквадетрим 5000 ед ( 10 капель) в течение месяца. После контроль витамина д и решение дальнейшей дозы. Витамин Д принимать после еды в первой половине дня
