Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня повышен кортизол , это сопровождается пигментацией кожи , увеличена щитовидная железа. Обнаружен зоб. Сдала все анализы на гормоны повышен кортизол и гемоглобин низковатый. Остальные гормоны в норме. Подвержена поническим атакам и тревожности. Плохо сплю. Как лечить?
Проблемы со сном, просыпается за ночь много раз, и начинает делать вещи, о которых не помнит( вытаскивать посуду из шкафов, ключи разбирать по связкам, ложить вещи не на сво места)все это на фоне постоянной тревожности
Доброго времени суток .
Мало информации о ситуации, человеке.
Рекомендую консультацию невролога, психиатра. Нужно пройти обследование.
Кроме медикаментозного лечения нужна психотерапия или работа с психологом.
Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние.
Почему и из-за чего тревога, в каких ситуациях проявляется..нужно разбирать.
Добрый день!
Есть дисфунцкция ВНЧС. Из-за этого в течение дня периодически руки тянутся пальпировать область перед ухом. Уже месяц из-за тревожности. Подскажите, пожалуйста, не могла ли я навредить мягкой пальпацией лимфоузлам (преарикулярным и околоушным)?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,Принимаю атаракс и Селектру,выписали при панических атаках и тревожности, пульс был в норме,сейчас 90-95, и сердце периодически колит,от какого препарата может такое быть? При таком пульсе невозможно уснуть я его чувствую
Здравствуйте. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Также используйте простой вариант — удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее.
У меня такая проблема-когда я сижу или лежу,то у меня давление в норме.Но стоит подняться и походить,даже не спеша,сразу тахикардия и давление 140/90.Страдаю тревожным расстройством.Может это быть от моей тревожности?
Здравствуйте,Татьяна, да,скорее это в Вас говорит тревожное расстройство. Потому что если бы его не было, Вы бы точно не мерили АД и пульс после того,как только встаете. Скажите, вы принимаете какую-нибудь терапию?
Здравствуйте, принимаю Квинсента 2 неделю. Может ли быть от него побочные факт в виде тревожности, слабости, внутри организма как будто все трясётся, не скинула не 1 кг. Но больше беспокоит ощущение или это не от него.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущаю три шишки в твердом нёбе языком, болят. Прошла КТ, но сказали ждать неделю описание. Решила с диска скинуть сюда фото чтобы вы мне сказали есть ли там что-то злокачественное или нет. Устала от тревожности.
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, поэтому давайте попробуем разобраться с вашей проблемой.
Для более точной диагностики прикрепите пожалуйста фотографии и имеющиеся у вас рентгеновские снимки/кт исследования.
Как давно появились шишки?
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста , можно ли одновременно принимать Адаптол и Глиатилин ( таблетки).,До снятия тревожности и поддержание когнитивных функций после Ковида? Адоптол уже употребляю по назначению невролога по 1 т. 2 раза, а Глиатилин хочу подключить сама.
Не помогал адаптол от тревожности. Помогла четвертинка от Грандаксина, от таблетки в 50 мг.
У меня травма была в шейном отделе и дппг.
Говорят это серьезный препарат и потом не отлипнешь.
Не знаю, как быть теперь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прописали сертралин при повышенной тревожности. Обошла все аптеки везде только Серената 50mg. Таблетка овальная с одной риской . Можно ли ее делить еще на части. Мне прописали 4 дня по 1/4? Сразу 25 мг боюсь принимать