Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу проводить время с семьей
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут Павел, мне 30 лет. Я очень люблю свою жену, мы вместе 10 лет, она родила ребёнка пол года назад. Мою доченьку, я её очень ждал и тоже люблю. Но я понял, что меньше хочу домой, хочу работать, меня это пугает. Бывает ли у отцов послеродовая депрессия?...
Здравствуйте, Павел! Вы испытываете тревогу и растерянность — это нормально, особенно в новых условиях. Это не делает Вас плохим отцом. Это очень похоже на адаптацию. Резкие изменения — рождение ребёнка, новые роли, нехватка сна, изменившиеся отношения — всё это требует внутренней перенастройки. Даже любовь и радость могут сочетаться с усталостью и сомнениями. Ваше стремление быть на работе — возможная попытка найти баланс, восстановить чувство компетентности и контроля, которое часто теряется в первые месяцы после рождения ребёнка. Это не «бегство», а адаптивная реакция психики. Если дать себе время, снизить ожидания и при этом не игнорировать свои чувства, адаптация постепенно приведёт к новому устойчивому состоянию. Главное — быть бережным к себе в этот период. Заручитесь поддержкой, попросите помощи близких, чтобы иногда бывать с супругой наедине и отдыхать. Это пройдет, все будет хорошо!
просто у меня был шарпейи умер до смерти все ветеренары разное говорили чем его кормить а хасски тоже не обычная собака не хочу что бы так же как с шарпеем получилось он только постоянно пил и рвал жолтой слизью вот и хочу узнать перед тем как завести чем кормить породу хасски
Остановится на одном типе кормления!!! 1 либо промышленные корма премиум класса 2. Либо готовить еду. Но не со стола!!!!
Здравствуйте, меня зовут Юля, я учусь в институте , но понимаю что уже ничего не хочу, не хочу ходить на пары, общаться с людьми, уже 2 раза перевелась, так как не знаю кем хоч убыть, посещают мысли о суициде, слез чтобы реветь не осталось, стала раздражительна, хочется...
Здравствуйте. Срочно обратитесь к врачу психиатру. Скорее всего вам нужны препараты, чтобы убрать все негативные симптомы, которые вы описываете. Вашими мыслями руководит ваше депрессивное состояние, а не вы. Как только препараты начнут действовать жизнь перестанет быть серой и бессмысленной. В таком состоянии в котором вы находитесь не принимайте никаких серьезных решений! Не отчисляйтесь. Когда вы начнёте себя чувствовать лучше будет сложнее разгребать то, что сделали в фазе депрессии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу разобраться со своим здоровьем
26 ответовХочу разобрать со своим здоровьем, сдавал кучу анализов , хочу чтоб специалисты помогли , объяснили и сказали на что еще обратить внимание . Спортсмен , не пью не курю Есть проблема с щитовидкой все прикреплю , после института эндокринологии сказали длительный йод дефицит...
Здравствуйте. В описанной ситуации для исключения бактериальной инфекции можно сдать мазок из зева на патогенную флору и определения чувствительности к антибиотикам и бактериофагам. Для исключения вирусной инфекции можно сдать анализ крови методом ифа на вэб, цмв, ковид, аденовирус.
Хочу похудеть.
3 ответаЗдравствуйте.я никогда не была совсем худышкой. При росте 1,6 м нормальный вес 57-60 кг. До беременности в 2017 году вес был 65 и меня это впринципе устраивало.Родила в марте 2018,за беременность набрала немного.после родов вернулась к относительно нормальному весу 67 кг....
Здравствуйте. Если цикл не регулярный- желательно его восстановить, сдайте эстроген, прогестерон, общий тестостерон, ФСГ, кортизол. Начните правильное питание, последний приём пищи до 18-00, объём воды до 2-х литров в сутки, пешие прогулки до 15 тыс. шагов в день или регулярные тренировки по 30-40 мин не менее 3-4 р в неделю. Добавьте- порошок клеткатки или отруби регулярно 1-2 р в день, экстракт Расторопши для улучшения активности печеночных ферментов, Хром пиколинат для снижения тяги к сладкому. Могу выслать план питания примерный на 7 дней на вашу электронную почту.
Беременна, но не хочу ребенка
16 ответовДобрый день! Меня зовут Ольга, мне 34 года, в браке 12 лет. Я беременная уже 15 недель, но понимаю что не хочу ребенка, хочу сделать аборт, а муж против! Как представлю что жизнь измениться, так становится грустно! Ещё, меня пугает моё будущее! У меня нет работы, потом найти...
Ваш страх естественный. Это нормально, что вы переживаете о том, какое будущее ждёт вас, вашего ребёнка и семью. От проблем никуда не деться и их будет достаточно как с детьми, так и без детей. Муж хочет от вас ребёнка, это о многом говорит, значит ваши отношения крепкие и на достаточном уровне гармонии. Это логическое развитие семейных отношений. Ребёнок зачат в любви, это тоже очень важно. У вас ещё есть много времени, чтобы принять факт развития ребёнка внутри вас, что вы подарите жизнь и радость вашему мужу. Материнский инстинкт в вас обязательно проснётся. И поверьте мамы готовы пойти «по трупам» ради своего ребёнка. Вы ещё удивитесь от своих возможностей. Да, возможно вы ещё не готовы, не созрели морально, но у вас есть время подготовиться, все обдумать и спланировать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня уродская внешность и соответственно не так ко мне относятся люди.Я не хочу это долго терпеть и хочу удалиться.Только как это сделать без сильной боли? И как психолог поможет в этом?
Здравствуйте. Внешность не главное в жизни, наверняка у вас достаточно плюсов. Позвоните по номеру 8-800-2000-122, это телефон доверия, там работают психологи и им точно не все равно. Вы сможете поговорить в ними, рассказать, что с вами происходит и вместе справиться.
Не хочу принимать себя
1 ответМне не нравится моя внешность, из за этого мне грустно по ночам, я хотел бы сменить ее, но то чего я хочу не осуществимо. Я понимаю, что могу просто принять себя таким, но не хочется этого, так как морально меня устроит только если достигну того, чего желаю.
Добрый день. Это вопрос, скорее, к психологу или психотерапевту. Попробуйте обратится к ним на этом сайте или очно (что будет более продуктивно).
Не хочу секса
24 ответаМне 33 года, в браке 12 лет, двое детей. Мужа люблю, ценю, уважаю. Совсем не хочу секса. Началось давно, до появления детей, как говорит муж, я «всегда была такой», говорит, что секса всегда было мало и я его никогда не хотела. Мне кажется, Это не так, и страсть все же...
Что вы почувствовали ещё, когда сбежали от другого мужчины? Какие мысли и чувства у вас возникают, когда вы думаете о половом акте? Открыто ли вы себя ведёте в сексе, если он есть? Я так понимаю, что домашний секс протекает не по обоюдному согласию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу подлечить нервишки
10 ответовДобрый день, святочи медицины. После неудачного эко хорошенько стрессанула, сейчас будет перерыв перед новой стимуляцией. Хочу подлечить нервишки и уйти на 3 месяца в дзен. Из анамнеза: невротик, генерализированное расстройство 7 из 10, гипертонус мышц, панические аттаки...
Здравствуйте. Не плохо, витамины группы Б для нервной системы вполне обоснованное решение. Растяжка , а особенно йога хороший спорт для лечения души и тела - много полезных релаксационных методик используются в йоге. Я считаю что Тералиджен вполне моно включить в Вашу схему, препарат эффективный, не плохо переносится, не сильный. Элицею не советую так как пить надо от 6 месяцев для стабильного эффекта. Это антидепрессант, на него и заход будет ( период адаптации). Витамин Д и омегу продолжайте. Ну от слабости я бы посоветовала Нооклерин 1 мерная ложка 2 раза в день 1 месяц ( не пить после 17.00). Он по эффективнее мельдония по моему мнению. Колоть мексидол смысла не вижу. Схема Тералиджена: 5 мг таблетки - пол таблетки на ночь - 3 дня, затем по пол таб 2 раза в день - 3 дня, затем по пол таб 3 раза в день - 3 дня, затем пол таб утром и днем и 1 таб на ночь и так пить 2 месяца. Отменять так же постепенно.