Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
7 ответовЗдравствуйте.У меня время от времену ну часто бывают очень странные не приятные сны.Не могу нормально спать.У меня еще время от время тревога бывает,не сплкойная бываю,волнуюсь,а щас и теперь уже нормально спать не могу.Какие то не известные не хорошие сны(((Как мне от этого...
Здравствуйте! Ваши жалобы, вероятнее всего имеют невротическую природу, то есть, речь идёт о неврозе. Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Жуткая апатия и стресс
1 ответУ меня проблемы с родителями, мне нужно понять как и что делать, не понимае что делать с человеком с которым вместе, вроде любишь а вроде и нет
Здравствуйте. Из Вашего вопроса не очень понятно, что именно у Вас за проблема в отношениях с родителями. Попробуйте конкретизировать имеющиеся сложности и описание поведения родителей, которое вызывает у Вас переживания.
Не могу забеременеть
10 ответовНе получается забеременеть, часто слышу от врачей ,о том что проблема в голове из-за перенапряжения скорее всего, да и по физике есть вопросы но они решаемы , плюс возраст о котором говорят постоянно все. Самый главный вопрос задал репродуктолог когда я хочу забеременеть, а я...
Здравствуйте !Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: 1. Снизьте давление на себя. Попробуйте сместить фокус с «надо срочно» на «я готова двигаться в этом направлении». Чрезмерное напряжение часто блокирует тело — разрешите себе дышать и проживать процесс без жёстких сроков. 2. Исследуйте страх без оценок. Страх — это сигнал. Возможно, он связан с переменами, ответственностью, неуверенностью в готовности. Задайте себе вопросы: «Что самое страшное может случиться?», «Что меня поддерживает в этом решении?». Ответы помогут лучше понять себя. 3. Разрешите себе двойственность. «И хочу, и боюсь» — это нормально. Важно не винить себя за противоречия, а признать их. Можно вести дневник, чтобы фиксировать эмоции и находить скрытые установки (например: «Я должна успеть до Х лет»). 4. Работайте с тревогой через тело. Стресс влияет на гормональный фон. Добавьте практики, которые «выключают» ум: йога, прогулки, дыхательные упражнения. Даже 10 минут в день помогут снизить фоновое напряжение. 5. Обсудите «тайм-менеджмент» с врачом. Если физические проблемы решаемы, но есть сомнения в сроках, спросите у репродуктолога: «Какой у меня есть запас времени? Какие риски/шансы?». Конкретика снизит неопределённость. 6. Ищите поддержку, а не давление. Окружите себя людьми, которые не подгоняют вас, а помогают чувствовать опору. Если сложно — обратитесь к психологу, работающему с репродуктивными темами. 7. Отделите чужое мнение от своего. Возраст — фактор, но не приговор. Важно, как вы сами относитесь к своему выбору. Перестаньте «кормить» внутреннего критика чужими словами. Главное: Ваши чувства нормальны. Иногда решение приходит, когда мы перестаём бороться и разрешаем себе быть в процессе. Здоровья Вам!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жёлтые выделения не проходят
11 ответовЗдравствуйте, 1 декабря писала вопрос о том, что беспокоят желтые выделения без зуда, без жжения. До этого(получается уже ровно месяц назад) меня беспокоили тоже жёлтые выделения, но еще был сильный зуд внутри влагалища, иногда "приступы" цистита однократно. Пила только...
Здравствуйте, если вы проводите сейчас лечение , то описанные выделения еще могут сохраняться, в таких случаях рекомендуется провести назначенное лечение полностью и через 2 недели после этого сдать контрольные мазки , чтобы определить микрофлору.
Здравствуйте у меня внутренний геморой,ставлю свечи гемотромбин,пью таблетки винарус и использую мазь,а он не проходит.постоянное жжение,зуд,резкие боли.не могу ни сидеть,ни ходить,ни лежать что делать,подскажите пожалуйсто
Ирина, Вы рассказываете клиническую картину не геморроя, а анальной трещины. Нужно обратиться для осмотра к врачу проктологу для уточнения диагноза и назначения верной терапии.
Приехала с болями а ничего не делают
13 ответовЗдравствуйте Приехала вчера по скорой в род дом с болями в животе и пояснице, каменеет живот, подписаны бумаги на кесарево сечение а мне до сих пор ничего не делают, боли усиливаются и к тому же ничего не говорят, сказали что ждём утра а для чего не объяснили, может вы мне...
Доброе утро! А какой срок?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 2 месяца был стресс лечили печень таблетки не подходили плохо ела похудела от стресса боли в желудке как понервничаю как мне теперь восстановить баланс и чтобы организм успокоился
Здравствуйте. Обычно в подобных случаях для восполнения ресурсов организма рекомендуется оптимизировать режим дня, достаточно спать, сбалансированно питаться, подключить умеренные физические нагрузки и ежедневные прогулки. В качестве симптоматического средства может быть использован транквилизатор коротким курсом , например, атаракс в дозах 12,5-25мг 2-3 раза в день в течение месяца.
В прошлом году ребенок болел и приходилось заставлять кушать. После того, как выздоровел, отказался от еды, только стал пить молоко и каши в бутылке. Отказался от фруктов, овощей, если даже начинаю что-то давать в рот, появляется рвотный рефлекс. Сейчас нам 2,9. Не могу никак...
Здравствуйте В таких случаях рекомендуется сначала исключить дефициты - так как при них наблюдается отказ от еды, избирательность - общий анализ крови, биохимический анализ крови+ ферритин+витамин д Осмотреть ротовую полость, как обстоят дела с зубками, нет ли воспаления, кариеса Затем, рекомендуют консультацию психолога/невролога Если все исключено - то постепенно, методично, самое главное не настаивая, так как был уже эпизод когда заставляли - предлагаем малышу в каждый прием пищи вашу еду. Восторгаемся, говорим как вкусно, как хорошо, какие тут ягодки, какой вкусный банан и ТД. Постепенно ребенок, в силу своего интереса подойдёт, посмотрит, заинтересуется. Между делом предложили - отказался - продолжаем кушать и нахваливать Скушал 2-3 ложки - отлично, похвалили, докормили привычным молоком И так постепенно, в каждый прием, не сразу, но малыш войдёт в интерес
Не могут поставить диагноз
11 ответовЗдравствуйте, все началось 3.5 недели с отёка нижнего и верхнего века, без каких либо признаков воспаления. На 3й день отек увеличился, по ощущениям было как флюс, а не как проблемы с глазом. Дальше присоединились признаки воспаления, небольшой зуд и гиперемия. Офтольмолог в...
Не переживайте. Все лечится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не разговаривает и не кушает
2 ответаДобрый день! Мальчик подросток 16 лет, упал с коня и сломал ногу в тазобедренной части. Падение было очень резким. Сделали КТ головного мозга, по заключению КТ специалистов структура головного мозга в порядке, но для достоверного диагноза также необходимо заключение врача....
Здравствуйте, кт шейного отдела позвоночника делали? Кт головы в динамике?