ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 1,2Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ. ΠΠΎΠΏΠ° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ. Π€ΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ?

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΠ°Π»Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ /ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ». Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π°Π½ΡΡΠ°. ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ? ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π½ΠΎΠ³. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, Π² ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅, Π½ΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²?...........................................................................
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ°ΠΊ (Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ)
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π·ΡΡ Π Π°Π΄Π΅Π²ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 4 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ, Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°? Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΠ₯Π ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΠΠΠ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ 12 Π»Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΡΠ½Ρ 9 Π»Π΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΠ½ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Ρ 4 Π»Π΅Ρ .

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π· Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠΌ ( Π·Π° ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΌ). Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ( ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ).

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ? Π§Π΅ΡΠ΅Ρ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ , ΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π»Π° ΠΌΡΠΆΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ , ΡΠ°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ , ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° , ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊ ? Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π° ,ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ:
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΠ° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π»Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΈΡ
ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ΅ 1,4 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 8 Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Ρ
ΠΈΡΠ°? Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΠΈΡ Π , ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ .
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠ°Ρ
ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°, 14 Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½Π°. ΠΠΠ - Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ .
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ .
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ .
ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ .
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ .
Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ,ΠΊΠΎΡΠ΅ , ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
Π¦ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ°,Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ,Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 1.5 Π»Π΅Ρ, ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠ³ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π³Π»ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ (Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ). Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ (ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½, ΠΠΊΡΠΈΡΡΠΈΠ½) ΠΏΠΎ 1 Π²ΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² (ΠΠΎΠ»ΡΠΈΠ½, ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π°ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½Π° (ΠΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ , Π΄Π΅Π·ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ). Π‘ΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΠ½ Ρ 2Ρ
Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° 40-60% ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 18-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ