Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня есть лишний вес, хотела бы посетить эндокринолога, чтобы понять что происходит с моим организмом, и получить лечение, за 4 года набрала почти 30кг, сейчас рост 160, вес 90
Здравствуйте В таком случае рекомендуют анализы: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - ТТГ, Т4 св. - гликированный гемоглобин - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин на 2-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут + узи органов брюшной полости
Маленький рост
1 ответДочери 13 лет. Вес 25 кг, рост 137 см (при рождении: вес 3200, рост 52 см). Что делать? Она не просто самая маленькая в классе, она выглядит на 8 лет
Здравствуйте! Нужно срочно идти на очный прием детского эндокринолога, так как есть выраженная низкорослость, дефицит веса 3 степени! Начнется пубертат - зоны роста будут закрываться и рост уже увеличить не получится. Из предварительного обследования необходимо: рентген кистей для оценки костного возраста, определение в крови ИФР-1, ТТГ, Т4 своб.
Как прийти в форму после родов
2 ответаРодила в октябре месяце. Хочу прийти в свою нормальную форму. Сейчас рост 159, вес 77. Как правильно с моими параметрами рассчитать калории и план питания, чтобы снизить вес. Кормлю грудью
Здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Для успешного снижения веса при грудном вскармливании, важно обеспечить баланс между питанием, необходимым для поддержания лактации, и вашим стремлением к возвращению в нормальную форму. Чтобы правильно произвести расчет калорийности, необходимо: 1. Узнать основной обмен веществ (ООВ) с использованием формулы Харриса-Бенедикта, которая учитывает ваш возраст, рост и вес. Если подставить ваши данные, то у вас получится 1504 ккал. 2. Физическая активность: умножьте ООВ на коэффициент физической активности: 1.4 - умственный труд. 1.6 - лёгкий физический труд. 1.9 - средняя тяжесть труда. 2.2 - тяжёлый физический труд. 3. Добавьте 300-500 калорий для поддержания лактации, особенно в первые 6 месяцев кормления. Тогда получится ваша калорийность. Диета: Баланс БЖУ (Белки, Жиры, Углеводы): - Белки: Около 15-20% от общей калорийности. - Жиры: 25-35%, предпочтительно из полезных источников, таких как орехи, семена и жирная рыба. - Углеводы: 45-55%, отдавая предпочтение сложным углеводам, таким как цельнозерновые продукты, овощи и фрукты. Обеспечьте достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать лактацию. Чай, травяные настои и вода - лучший выбор. Разнообразие в продуктах обеспечит поступление всех необходимых микронутриентов. Избегайте строгих диет и дефицитов, чтобы не влиять на выработку молока и ваше самочувствие. Можно выполнять упражнения по своему самочувствию, также подойдут прогулки с коляской на свежем воздухе. Также следует следить за режимом сна и уровнями стресса, так как они могут влиять на метаболизм и общий уровень энергии. Успехов Вам в достижении вашей цели!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы на диабет
5 ответовДобрый день! Вес 80, рост 172, 40 лет. Прикрепляю анализы, повышен инсулин, индекс Хома. это диабет? Беспокоит лишний вес, выпадение волос, усталость, раздражительность. Какие еще анализы достать для точного определения?
Здравствуйте, инсулин неинформативный анализ в крови, потому что меняется каждую минуту, чтобы понять есть ли инсулинорезистентность нужно сделать пероральный глюкозотолерантный тест с глюкозой. Сейчас сахар в норме. Сахарного диабета нет. Ферритин и витамин Д в норме, гормоны щитовидной железы в норме. Для снижения веса пересмотреть питание ( сбалансированное рациональное питание по методу Гарвардской тарелки- 50% клетчатки, 25% углевод и 25% белок). Увеличить физическую активность. Консультация дерматолога, чтобы найти причину выпадения волос.
Описторхоз
1 ответСдала анализы нашли описторхоз, сейчас прохожу подготовку, мой вес составляет 70 кг, сколько мне надо таблеток бильтрицида на мой вес, врачи сказали шесть таблеток достаточно, таблетки по 600 мг, спасибо.
6 таблеток для этого веса достаточно
Нарушение обмена веществ
9 ответовЗдравствуйте. Такая проблема, есть лишний вес, постоянная усталость, болят суставы, одышка. Вес не уходит даже если хожу в спорт зал и придерживаюсь правильного питания. При занятии спортом быстро устаю, головокружение
Здравствуйте Скажите пожалуйста сами обследования проходили какие-то?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен ттг
1 ответДобрый день ,женщина 49 лет ,ттг 7,1 ,вес 75 рост 164.Повышенный показатель выявлен при плановой диспансеризации. Скорее всего начался климакс ,лишний вес 75 при росте 164. Стоит ли беспокоиться?
Здравствуйте! При впервые выявленном повышении ттг следует выполнить анализы крови на т4 свободный и антитела к тпо, а также УЗИ щитовидной железы. С результатами следует обратиться к эндокринологу - в зависимости от их значений врач назначит наблюдение или лечение
Разобраться в анализах
8 ответовНабрала сильно вес, рост 169 а вес 85, сдала анализы и вот что чёрным выделили Средний объем тромбоцита (MPV) - 12.7 Индекс анизацизатоция тромбоцитов (PDV) 18.00 Т3 свободный 6.69 Помогите расшифровать
Гормоны щитовидной железы в норме, функцию свою выполняет. Мы смотрим самые главные гормоны это ТТГ и Т4св, они в норме у Вас. На счёт анизоцитоза, то это незначительное повышение, ни о чем серьёзном не говорит. На счёт тромбоцитов, показывает свертываемость. Небольшое сгущение крови , например при кровопотери бывает, и чтобы остановить кровь она сгущается Когда м,ц был?
Чувствую постоянную слабость ,устаю ,осиплость голоса иногда пропадает,либидо снижено,сбросить лишние килограммы не могу вес стоит вес 63кг,при росте 164,месячные скудные,надо ли мне к эндокринолог у?
Здравствуйте. Тироксин принимать не нужно, у Вас нормальные гормоны. Сдайте кровь на ферритин, железо и вит Д, возможно их дефицит вызывает эти жалобы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
10 ответовЗдравствуйте! помогите, пожалуйста, с расшифровкой анализов. PS - узи печени, ЩЖ, брюшной полости сделаны, все ок. Сейчас на диетах+лимфодренажные массажи (скидываю вес). рост 163, вес 90. Результаты прикрепляю во вложения.
Здравствуйте. Повышены трансаминазы, Гамма ГТ - это маркеры нарушения оттока желчи. Индекс де Ритиса посчитал, он равен 0.76 это указывает на цитолиз гепатоцитов и холестаз. Вес, кг: 163 Рост, см: 90 ИМТ:201.2 - Ожирение третьей степени (морбидное). Холестерин норма, то ТГ повышены. Ферритин 9 - это мало. При таком низком ферритин назначаю препараты железа и усилить гемодиету. Дефицит витамина Д: в таких случаях рeкoмeндуют Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ). Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо, маслины. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл это 75 нмоль / л. . С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.