ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΏΠΈΠ»Π° Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ Ρ ΠΎΠ·ΠΎΠ½Π° Π»Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Ρ,Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ. Π§ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ?ΠΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠ½ΡΠ»ΠΈΠ½ (ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡ), ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½, ΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ (ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ)), ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ LB-Ac (Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Lactobacillus acidophilus),...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°: ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° β ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΠΡ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ», ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ. Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» 1 Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΠΎΠ΅ΠΌ, Ρ Π½Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ
ΠΠ°ΡΡΡΠΈΠ»Π° Π΅Π΅ 1 ΡΠ°Π·, ΡΡΠ΅Π»Π° ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»
ΠΠ· Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π·Π°Π³ΠΈΠ± ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π» Π±ΡΠ» 1 ΡΠ°Π· ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎ 2 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉππΌβ€οΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°Ρ ΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ, Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΌ Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π» Π½Π° ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Π» ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Π΅Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ. ΠΡΠ° ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΡΠΏΡΠΌΠΈΠ·Π°Π½, ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΊ, ΠΠ΅Π±ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΌ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ
Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» , Π±Π»ΠΎΡ
ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ( Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π±Π»ΠΎΡ
) ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ½Π΅ , ΠΈΠ· Π·Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π‘Π΅Π»Π°ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ - ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±Π»ΠΎΡ
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅Π³Π΅Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, Π΄Π°ΡΡ Β«ΠΌΠΈΠ»ΡΠ±Π΅ΠΌΠ°ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΒ» - ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ» (ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ 250ΠΌΠ³) Π² Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 50ΠΌΠ³/ΠΊΠ³ (ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°), 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ½ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΠ, Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π», Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°Π»Π° Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ, Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ
Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈ ΡΠ΄ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ Π½Π΅Ρ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π» ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΠ? (Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΅ΠΌ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ...
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°Π» Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π°
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΠ°Π» Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ
Π‘ΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΆΡΠ»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅.
ΠΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΊΠ°Π» ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ, Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅Ρ, Π³Π΅ΠΌΠΎΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΡΡΡΠ» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΓ« Π²ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΏΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΈΠ²Π°.

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ°Π» ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ,ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ,ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΠ³ΠΎΡΡ,ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ,ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ,Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°Π» ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².Π²ΠΈΡ.Π΄.ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ Π²6 Ρ
Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΡΡ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π£Π΄Π°Π»ΡΠ½ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ.Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅? Π‘ΠΈΠΆΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠ»Π° 11 ΠΊΠ³

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π Π°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ
Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ? ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ? ΠΡΠ» Π»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ? ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π» ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π° Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΎΠ°ΠΎ Π΄Π΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ β¦

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»ΠΈΠ½Π°
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π΅ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π΅ΡΡΡ? ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅? ΠΠ°ΠΏΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ 2 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π» ΡΡΠ°Π» Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΠ»Π° ΠΎΠ± ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π» Π‘Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΆΠΊΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ»-ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»Π° Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ:
-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ
-ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ( Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅,ΡΠΎΡΡΡ)
-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ
-Π±Π°Π΄Ρ
2) ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΠΆΠΊΡ.
3) ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ( Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ)
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π±Π°Π·ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΠ½Π°.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡπ«Άπ»π
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ