Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленях после нагрузок
10 ответовЗдравствуйте! Хочу заняться бегом, но после двух недель пробежек появилась периодическая ноющая боль в коленях. Когда долго лежала и поставила ноги на пол очень отдалось, потом прошло. Такая же боль появляется после длительного спуска с горы (со сбросом высоты более 1000...
⭕на счет бега-думаю,что пока повременить, а так да,если мениск начал давать такие болевые проявления,лучше отказаться.Когда мениск рвется дальше,ничего хоошего ждать не приходится! Хорошая альтернатива-ЭТО ПЛАВАНИЕ! ⭕Я бы для работы рекомендовала спец. спортивные наколенники или ортезы , вот такого плана---https://orteka.ru/catalog/sport/bandazhi/filter/tags_vid_sporta-is-beg-and-krossfit/apply/ ⭕Хондропротекторы ,лучше в\м -2 раза в год (каждые 6 мес)
После перелома плечевой кости через 5 дней сделали операцию по вживлению штифтов. Через 5 дней выписали, сказав что не беспокоить плечо в течении 1,5 месяцев. Есть ли необходимость на этот период носить фиксирующий плечевой бандаж( прошу прощения как правильно называется,...
Добрый день, фиксатор не нужен, так как штифт обеспечивает полную фиксацию плечевой кости. После выписки вам необходимо постепенно, не насильственно разрабатывать плечевой сустав. Но нагрузка ввиде тяжести не допустима 6 недель минимум. А дальше вопрос нагрузки решается после рентген-контроля.
Боль в колене
2 ответаТри месяца назад поскользнулась и упала как мне показалось, сильного удара не было, ноги как будто разъехались в разные стороны как при катании на коньках, к вечеру боль в колене усилилась и стала нестерпимой. В травмпункте сказали, что перелома нет, необходим лед и...
Марина,здравствуйте!Я бы рекомендовала на всякий случай пройти УЗИ сустава.На данный момент беспокоит ли припухлость в области этого сустава?горячая на ощупь кожа в этой области?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Неделю назад сломала ногу. Перелом диафиза б/берцовой кости голени и внешней лодыжки без смещения. Наложен гипс. Первые четыре дня болей не было. На пятый день сильная жгучая боль в голени при опускании ноги, как будто что-то вниз льется и сразу же сильный отек....
Здравствуйте. Желательно увидеть фото рентгенограмм. По существу вопроса: Когда нога опущена вниз, затруднен отток крови по венам поэтому быстро будет нарастать отек, будет "распирать" и будет сильная боль, пальцы могут синеть. Это нормально. По другому не бывает. Поэтому большую часть времени нужно лежать, ногу вниз опускать на короткое время, не допуская боли. Такое положение будет сохраняться, пока не снимут гипс и не разрешат нагрузку на стопу. Функция сразу эту ситуацию нормализует. А пока придется соблюдать преимущественно постельный режим. Боль появилась на 5-ый день, потому что нога стала тоньше (уменьшается посттравматический отёк). Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для сращения перелома. 3. Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через неделю после травмы. К этому времени уйдет отек и гипс может стать свободным. Заменить у врача на приеме.
Болит колено левой ноги
7 ответов2 месяца болит колено левой ноги. Сделал УЗИ. По утрам боль не очень ощущается. К вечеру к боли в колене добавляется боль в пятнке левой ноги и боль в тазобедренном суставе справа. Так понимаю что это происходит из-за сменя походки. Ношу ортопедический наколенник. 10 дней...
Волшебную таблетку ищите? Гормоны в таблетках для лечения ортопедической патологии не применяют. Это как если из-за перелом пальца гипс на всё тело наложить. Риск побочных эффектов превышает ожидаемый положительный эффект. Не обсуждается. Редко делают блокаду в сустав, если не удаётся купировать синовит другими способами. Рекомендации те же.
Отекают ноги
1 ответРаботаю стоя 14 часов,сильный отек ног,до каменного состояния,боль под коленями,при этом проблема с щитовидной железой ноги горят незнаю к какому врачу обратиться.......................................
Здравствуйте. Вам желательно сделать УЗДГ сосудов нижних конечностей и обратиться к сосудистому хирургу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сын 11 лет 21.07 повторно сломал 5 плюсневую кость левой стопы. 3 недели отходили в гипсе, надевает отрез, когда идёт гулять, прошли 10 курсов УВЧ, сейчас проходит магнитотерапию. Подскажите пожалуйста, по снимку...консолидировался ли перелом или всё в процессе ещё, как долго...
Здравствуйте. Первичное сращение перелома достигнуто. Сначала заканчивают физиотерапию, свободно ходят и любительски бегают без ортеза, а потом постепенно возвращаются к спортивным нагрузкам. Такого не бывает, что вчера было нельзя, а сегодня можно. Всё постепенно. Проблем быть не должно, но внезапная перегрузка после перерыва в спорте может привести к травме связок и сухожилий. С переломом уже ничего не случится без повторной травмы. Удачи.
Боль после удаления зуба мудрости
36 ответовЗдравствуйте 19 марта удалили зуб мудрости вверху слева, удалили целиком, десна была воспалена возле зуба,на третий день появился неприятный привкус, делала ванночки с ромашкой,боль до сих пор в лунке и болит десна , видно плохо но десна немного отечная, боль сохраняется ,...
Здравствуйте.Фото не добавилось. Вышеописанная симптоматика может указывать на воспаление лунки, которое развивается после удаления зуба. При наличии неприятного гнилостного привкуса во рту, пульсирующих и ноющих болей рекомендуется обратиться очно к стоматологу-хирургу. Как правило, в таких случаях делают кюретаж под местной анестезией.
Сильная боль в спине
5 ответовДобрый день! 6 месяцев назад у моей тёти была операция после диафизарного перелома бедра. Последние три месяца ходит на ходунках. Примерно месяц назад начала болеть спина вдоль нижних рёбер. Поставили межреберную невралгию. Из лечения были прописаны таблетки Мидокалм, уколы ...
Здравствуйте! По описанию нет убедительных данных за какую-либо серьёзную патологию и, наиболее вероятно, что это проявления мышечно-тонического синдрома (мышечного спазма) из-за постоянной ходьбы на ходунках - на данном этапе достаточно возобновить комбинацию: НПВП (уменьшить боль) - ксефокам 8мг 2 раза в сутки, 5 дней Миорелаксанта (расслабить мышцы) - сирдалуд (таблетки) 2мг на ночь в первый день, со 2го дня 4мг на ночь, 14 дней + локально пластырь с лидокаином на 12 часов сутки - 12 часов перерыв, 3 дня (при отсутствии аллергии и нарушений сердечного ритма) В остальном, если нет выраженного болевого синдрома, движение нужно: чем меньше движений - тем сильнее спазм (хотя бы в положении лежа ногами, чтобы "размять" мышцы) Планово выполнить рентген/лучше КТ пояснично-крестцового отдела (с учётом возраста, в первую очередь, исключить компрессионный перелом на фоне остеопороза)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 3 недели назад было кесарево сечение, сейчас при разгибании резкая боль отдаётся в ноги . Можно ли заниматься йогой? Как лечить?
Добрый день. Йогой занимвйтесь по самочувствию. Если боль отдаёт в ноги необходимо обратиться к неврологу. Возможно беременность спровоцировала межпозвоночную грыжу.