Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
21.09 бабушка 75 лет заболела. У неё хронический бронхит; был насморк температура под 38, пропадали запахи. Думаем, что это был ковид, Тк следом за ней заболела и её дочь ( ковидом точно). Пролечилась амоксиклавом. Вроде как прошло.
Тут вдруг 10 числа приезжает с дачи и...
Добрый день, уважаемые врачи!
Подскажите, пожалуйста, что точно нужно делать Тонкоигольчатую биопсию или же Трепан биопсию? Врач назначила на 29.09 тонкоигольчатую, а я в сомнениях, так как пишут, что в данном случае нужна именно трепан, так как ТАБ не информативна ?
Что...
Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,с чего начать похудение,мой вес сейчас 80,сколько не пробовала не получается. Постоянно тянет на сладкое,анализы сдавала в норме. Хочу спросить совета,с чего начать ,как начать, как питаться? убрать сладкое,мучное?
для начала хочу сбросить...
Добрый день.
1. Предварительно при снижении веса рекомендую прохождение обследование с целью выявление причин и уточнения состояния здоровья. При необходимости можете обратиться в личные сообщения.
2. Питание: калорийность можно рассчитать в калькуляторе - http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calcs.html
После введения окружности шеи, талии, бедер вы полите калораж (потребность в калориях), который необходимо будет уменьшить на 20% - это будет ваша текущая потребность в калориях.
Корректировать каждые скинутые 5 кг.
обычно рекомендуют следующее распределение калорийности завтрак 35%
обед 40%
ужин не позднее 19: 00 - 25%
если совсем критично, можно сделать 10% перекус, отняв по 5% от обеда и ужина.
По БЖУ:
Белки примерно около 1гр / 1 кг веса в сутки,
жиры также около 0,8 гр/1 кг веса в сутки, остальное сложные углеводы.
клетчатка не менее 35-40 гр в чистом виде.
контроль - приложение fatsecret.
По примерному составу рациона также можете обратиться в личные сообщения.
3. Спать в 22: 00.
4. Физическая активность: ходить от 10 тыс шагов + 3-4 раза в неделю 20-30 мин силовые упражнения при отсутствии противопоказаний.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите как узнать радиус кривизны роговицы для подбора линз по данным авторефрактометра?
SPH -5,25 CYL -1,00 AX 176
-5,00; -1,00; 12
Мне подобрали линзы -5 диоптрий, радиус кривизны 8,4, линзы Аcuvue. Голова в них кружится. Очки у меня слабее,...
Здравствуйте! Есть беременность- 5 нед. 3 дня на 21.12.16г. (акушерский срок)
СВД плодного яйца 8 мм. ХГЧ-6445. на 21.12.16.
Последняя менструация- 13-15 ноября.
Цикл-28-30 дней.
Необходимо узнать приблизительную дату зачатия. От какого до какого числа оно могло произойти....
Меня зовут Евгений. Я хочу узнать у врача по поводу. У меня есть врач стоматолог терапев у неё аллергия на препараты лечения зубов. Но она говорит,что у неё нету аллергии. Но её убрали с работы заэто. Мне лично это сказал главный врач этой клиники.
Возможно был конфликт между вашим врачом и главным врачом, они об этом не распространятся. и вам лучше не влезать в чужие отношения. Ваша врач может найти работу в другом стомат центре, если у нее действительно нет аллергии. А сели есть, то оформить профзаболевание в нии профпатологии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вчера был не защищённый половой акт с моим мужчиной. Были в сауне, месячные пришли из-за этого на 3 дня раньше, то есть сегодня. Из-за того, что я боялась забеременеть, выпила пастинор сегодня. Хотелось бы узнать, есть ли шанс забеременеть все равно ?
Здравствуйте, пришел результат ХГЧ из гемохелп 39645.80 мМЕ/мл
нужно уточнить это какая именно неделя беременности идет, последняя менструация была 8 марта , нужно очень срочно узнать именно какая неделя.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, если узел щитовидки меньше 1 см ( 0,69 мм) нужно ли прокалывание делать? Просто нужно узнать есть ли онкология? И можете по анализам посмотреть гормоны: в норме или нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Ситуации такая:
Последние месячные были 27ого марта. Овуляция была поздняя на 18 Дц. Месячные должны были пойти 25-26 числа. 24ого числа сдала первый ХГЧ, результат -13,5. 26.04-32,2. После этого не сдавала, думала динамика есть все нормально. Чувствовала себя...