Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, 43 года. Вес 120, рост 162. Последнее время сильный упадок сил. Встаю разбитая, в течение дня хочу спать. Ложусь в 22.00 встаю в 5.00. Энергии днем нет совсем. Какие анализы сдать?
Тогда этого перечня анализов будет достаточно
Если гормональных проблем не будет выявлено, то
Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса:
- Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи.
- Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем и при приеме антидепрессантов.
-Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать в течении 6 месяцев
Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.
На фоне дефицитных состояний борьба с весом может затрудняться, так как замедляется обмен веществ
Повышение индекса Хома является следствием лишнего веса, а не его причиной. Сейчас его не смотрят
Индекс массы тела 27,8, что соответствует критерию избыточного веса. В этом случае рекомендуют выполнить биоимпедансный анализ тела. Данный вид исследования поможет подсчитать количество мышечной, жировой, костной ткани, количество жидкости в организме, подсчитать основной обмен (меньше него питаться нет смысла). На основании этого анализа обратиться к диетологу. Под руководством диетолога + спорт (желательно кардио тренировки) вес будет уходить.
Мне 35 лет. С 30 лет чувствую постоянный упадок сил и нет энергии. Утром тяжело проснуться, долго встаю-тяжесть в теле, тяжело двигаться. После завтрака ложусь спать. Около 5 вечера появляются силы, примерно до 21-23 часов. Ночью чувствую себя намного бодрее, чем утром, днём....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у вас вероятнее всего астеническое состояние, которое может быть синдромом многих заболеваний. Необходимо верно диагностировать его и лечить.
Предлагаю индивидуальную консультацию, обращайтесь.
Здравствуйте. Феритин 10, гемоглобин 13, железо 8.95. Пью железо месяц, но состояние не улучшается, чувствую упадок сил, выпадают волосы. Посоветовали знакомые капельницы феринжект, хотела бы уточнить у вас дозу и периодичность при моих данных.
Здравствуйте, Татьяна. Уточните, спустя месяц приема таблетированного препарата железа какой стал ферритин? В динамике определяли его?. И какие показатели ОАК сейчас?
Здравствуйте, мне 67 лет. Постянно присутствует упадок сил, слабость , сдавала гормоны щитавидной железы норма, давление верхнее 110-115 , пульс 58-70. 2 года назад прооперировали новообразование в мочевом пузыре, состою на учете у онколога
Здравствуйте!
Для понимания причины нужно сдать ряд анализов:
1. Биохимический анализ крови: билирубин, АЛТ, AСТ, холестерин, глюкоза, общий белок, креатинин. Эти анализы помогут дать представление о состоянии органов и систем организма.
2. Проверить уровень витамина Д
3. Для исключения анемиии и железодефицита сдайте общий анализ крови, кровь на ферритин, витамин B12 и витамин B9 (фолиевая кислота), анемия может быть одной из причин слабости, быстрого утомления
4. ЭКГ
Эмоциональный фон стабильный? Тревоги, депрессии нет?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Упадок сил неа протяжении 2,5 лет много анализов сдавали все отлично. А здесь вот нашли антитела повышены .что это значит и какое леченеи мне сейчас нужно .спасибо . сейчас нужно подсаживаться на гармонотирапию
Уже 4 день температура играет 37.5 и 38 при чем всегда поднимается вечером, обоняния нет вообще. Встаю сразу становится плохо и тошнить. Сил нет вообще, аппетита тоже если я немного поем то сразу же тошнить
38 лет, женщина
Постоянно ощущается упадок сил, сонливость. Также сильно выражена пигментация на лице. Заметила, что с полгода стали отекать пальцы - кольца не налезают. Хотя вес в норме, в районе 51-54 кг (рост 162)
Здравствуйте!
Ваши симптомы (упадок сил, сонливость, отечность) характерны для:
* Нарушения функции щитовидной железы – сдайте кровь на ТТГ, Т4св для оценки её функции
* Дефицита железа – сдайте кровь на ферритин (норма выше 45 нг/мл), гемоглобин (ОАК)
* Дефицита витамина Д – нужно оценить уровень витамин Д в крови (норма выше 30 нг/мл)
При выявлении этих дефицитов нужна их коррекция, тогда самочувствие улучшится.
Есть ли у вас нарушение цикла?
Пигментация под глазами и зоны декольте, складок на ладонях или только лица пятнами?
Какое давление и пульс в покое?
Какая динамика веса за лето?
Какой аппетит?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые простуды без температуры, сильно заложен нос и сушит горло
В обычной жизни я раздражительна и апатична, нет сил ничего не хочу
Последняя болезнь длится уже 4 недели, без температуры, просто сильно заложен нос, и щипят глаза, хочется постоянно лежать.
Весной я...