Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нормально ли что я устала быть хорошей и нет вообще желания общаться с людьми?
Я всегда отвечаю вежливо и за эти четыре года не поднимала голос ни на кого, всегда в компании друзей я шучу и смеюсь (я не знаю кто они мне но они меня так называют и я тогда тоже) я дома так же...
Здравствуйте, мне 17 двухсторонняя расщелина (губа, мягкое небо) до сих пор достаточно сильно говорю в нос, возможно ли хотя бы частично исправить это.
Здравствуйте. Да, такое состояние можно скорректировать и в некоторой степени улучшить тембр голоса и речь. Но нужен комплексный подход: консультация у челюстно-лицевого хирурга, пластика нёба и губы, затем работа с логопедом. Без пластики улучшения невозможны.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста как стать мягче? Обижаю словами людей вокруг, особенно близких. Я грубая, резкая и в негативе говорю правду( Не умею контролировать эмоции
Мария, здравствуйте!
Агрессия есть в каждом из нас, она наш друг и защитник во взаимоотношениях с миром. Важно не останавливать свои агрессивные интенции, а подобрать корректную и социально уместную форму ее проявления.
1. В первую очередь, потренируйтесь в практиках на осознавание своих чувств. Когда вы чувствуете, что готовы высказать что-то резкое или грубое, остановитесь на мгновение и спросите себя: почему я хочу это сказать? Из какой потребности? Часто за резкими словами стоят наши собственные страхи, обиды или разочарования. Или напряжение, которое вам приходилось сдерживать очень длительное время.
2. Попробуйте ввести практику "паузы" перед тем, как что-то сказать. Это может быть короткая задержка дыхания, несколько секунд молчания или даже прогулка. Эта пауза даст вам время, чтобы собраться с мыслями и подобрать более корректную форму.
3. Развивайте эмпатию. Эмпатия - это способность сочувствовать, сопереживать, поставить себя на место другого человека и понять его чувства. Попробуйте представить, как ваши слова могут повлиять на собеседника. Задавайте себе вопросы: как бы я чувствовал себя, если бы мне сказали то же самое? Как мои слова могут отразиться на наших отношениях?
4. Используйте в диалоге "Я-сообщения". Например, вместо "Ты меня разочаровал", можно сказать "Мне было неприятно, когда..." Это форма помогает смягчить тон разговора и углубляет отношения.
Если вам трудно справиться с этими изменениями самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу. Не торопите себя и не ждите быстрых результатов, постепенное изучение себя и развитие навыком контакта с окружающими непременно принесет свои плоды. Успехов вам!
Промываю нос дольфин , сосудосуживающие капала 4 дня , сейчас не требуется , нос дышит , но заложенность есть , говорю «через нос» , сильно болит голова 4 дня
Здравствуйте. Ситуация похожа на наличие жидкости в пазухе и отёк. В таких случаях внутрь добавляется антибиотик , в среднем , на 7-10 дней, в зависимости от динамики состояния. Также, важно снимать отек в полости носа, открывать соустья, чтобы пазуха вентилировалась. Поэтому используется спрей на основе Мометазона, например, Назонекс или Дезринит по 2 впр 2 раза в день 14 дней, а затем по 1 впр 2 раза в день до месяца в среднем. Он снимает отек посепенно, не вызывает привыкания.
Здравствуйте, сыну 1 год и 2 месяца будет через неделю .
Родился в срок . Путем кс.
9/10 по Апгар.
В 6 месяцев сел сам , тут же пополз, в 10 месяцев уверенно пошел на полной стопе .
Умеет залазить и слазить с дивана и кровати , да и с любых поверхностей , любит лазить ,...
Здравствуйте, в целом по вашему описанию повода для беспокойства не вижу, все для этого возраста допустимо, по описанию за Рас ничего не вижу. Побольше развивашек а экранное время снизьте(фоном тоже считается). Больше похоже на перевозбуждение или скачок роста, может усиливаться при прорезывании Зубов. Можно начать посещать занятия мама плюс малыш.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
babyblog
Написать
Аватар
Аватар
Люда
Новенькая
16.07.2025 13:30:41
Екатеринбург
Парень уже 2 год едет в другой город к бывшей,у них общий ребенок
Здравствуйте! И остаётся у нее, говорит что она живёт с мамой, не одна, я усталп говорю это ненормально,он говорит иначе она не...
Здравствуйте, наверно в ваших отношениях назрел кризис доверия.
Попробуйте не ставить преград и ультиматумов. Пригласите ребенка в гости, предложите супругу брать малыша к вам в дом и проводить время вместе. Таким образом у него не будет желания прятаться.
Добрый день. Мне 22. Я не принимаю себя. Вроде бы красивый, хороший,добрый человек, но, я полтора года носил брекеты, вроде бы все исправил, а в голове постоянно об этом думаю, когда говорю с людьми и нормально не улыбаюсь, даже в кругу семьи. Сутулюсь,говорю тихо, не могу...
Курю вейп 3 года, последний год крепкий с содержанием никотина 50мг. Был у Лора она смотрела зеркальцем там внутри. Все вроде нормально. Жена и друзья изменений никаких не слышат. Но я заметил за собой, что мой голос стал более глубоким, даже чувствую, когда говорю вибрации...
Изжога это признак ларинго-фарингеального рефлюкса- заброса желудочного содержимого в глотку в том числе и в гортань и раздражения слизистой.
Само по себе данное явление также может приводить к появлению у вас описанных вами симптомов
Вам желательно выполнить эгдс и проконсультироваться с гастроэнтерологом по дальнейшему лечению. Пока начните принимать омепразол или нексиум по 20 мг 1 капс в сутки утром за 30 мин до еды 1 месяц. После каждого приема пищи добавьте Альмагель по 2 чайн ложки 3 раза в день до 2-3 недель.
Безусловно вещества содержащиеся в курительных смесях и никотин также приводят к раздражению слизистой верхних дыхательных путей и развитию за счет этого хронического воспаления слизистой оболочки гортани. Если лор-врач зеркалом не увидел ничего особенного значит ничего серьезного и опасного нет у вас.
Вам желательно посетить фониатра, выполнить у данного врача стробоскопию- исследование позволяющее более детально осмотреть голосовые связки и их колебания во время разговора. Безусловно необходимо бросить курить или по возможности хотя бы сократить курение. Пролечить адекватно рефлюкс под контролем гастроэнтеролога
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Периодически не узнаю себя в зеркале. К примеру, была такая ситуация. Мы с одногруппниками стояли у входа в аудиторию, а на стене висело большое зеркало. Я смотрю на своё отражение и говорю вслух:"О, это что, новая девочка какая-то?" Всё начали удивляться и не понимать,о чём...