Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
По Протоколам положено накладывать заднюю гипсовую шину и фиксировать коленный сустав на 6 недель.
Я бы, конечно, вместо гипса надел бы тутор.
Примерно такой
https://orteka.ru/product/tutor-orlett-3364/?offer=200230&relation-size-id=52276
На ногу не наступать. Костыли на 6 недель.
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
После снятия тутора переходят на ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 и начинают разработку.
На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм.
Уже через 2 мин почувствуете, как это работает.
На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава.
Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом.
Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Здравствуйте, ситуация такая,с 21 недели беременности по причине ицн на утрожестане,3 раза по 200мг,в 24 недели были уколы дексаметазона,в 28 недель повторные уколы дексаметазона,в 29 недель пессарий.Сейчас 33 недели .Шм три недели назад 19.6мм вагинально с пессарием, неделю...
Здравствуйте, год назад какое-то время много ходил в шлепках, после этого было ощущение сильной перетренированности икр, даже ходить не мог пару дней. Тогда более-менее восстановился, но с тех пор уже в течение года не могу ходить много.
Если пройду даже 1 км, то на следующий...
Здравствуйте.
По жалобам с учетом проведенных обследований, можно предположить застарелое частичное повреждение сухожилия медиальной головки икроножной мышцы, которое срослось рубцами.
Сейчас после физ нагрузки рубцы надрываются и возникает воспаление, которое самостоятельно проходит.
Если при ходьбе по песку боли нет, значит можно предположить наличие плоскостопия или какой-то другой ортопедической деформации, которая усугубляет ситуацию.
Нужны фото стоя на полу (не на ковре) босиком от колен вниз со стопами.
Виды спереди, сбоку и сзади.
Скорее всего, данную ситуацию можно будет скорректировать ортопедическими индивидуальными стельками и рациональной обувью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как расслабить мыщцы и отключить мозг во время проникновения? В браке 2 года, не было секса ни разу. К психологу ходила, на осмотр к гинекологу тоже. Боюсь боли, помогите пожалуйста, брак распадается.
Здравствуйте. Во время бега сводит икроножные мышцы очень резко. Затем они болят по недели-две. Что то можно пропить или как лечить? Бегаю я два - три раза в неделю по 10 км. Без нагрузки нету судорог.
Здравствуйте. Я бы рекомендовала вам пропить магний. Лучше всего усваивается магния цитрат по 1 таблетке на ночь в течение 2х месяцев. А так же дополнительно сдайте анализ крови на электролиты (калий, кальций, магний), витамины В12, В6, В9.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем добрый день. Болит оба колена. Отек на правой коленке. Сильная боль при движении, ходьбе. Ночью ноет. Проходила 5 дней магнитотерапия, хондропротекор Хондрогард 10 дней колола. Боль также остается. Боль отдает в икроножные мышцы. Результаты МРТ прикладываю.
Здравствуйте. Повреждение мениска 3 степень. Это показагие к операции. Поврежденный участок мениска удаляют артроскопически.
Можно пройти курс терапии, если эффекта нет или он кратковременный то нужна операция.
Мовалис 1 таб 2 р/д 10 дней
Нольпаза 1 таб 1 р/д 10 дней
Ограничение нагрузок 1.5 месяца
Наколенник легкой степени фиксации при ходьбе
Местно Диклофенак гель 3 р/д 10 дней
Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур
Лазеротерапия 10 процедур
Через 3 недели после лечения рекомендуется внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты (Флексотрон Соло) однократно, после УЗИ для исключения синовита
Здравствуйте. Нахожусь на 24 неделе беременности. Чувствую себя хорошо в принципе, кроме усталости и бывает ночью икроножные мышцы сводит. Принимаю фемибион 2 и курантил. Переживаю из за плохоно анализа крови. Как такие показатели могут отразится на ребенке?
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Не переживайте, Наталья! На малыше такие показатели никак не отразятся.
Давайте разбираться по очереди:
1. Какие-то препараты железа принимаете?
2. Для снижения болей в икроножных мышцах необходимо принимать препараты кальция. Можно так же добавить Магне В6 по 1 таблетке три раза в день. И самое главное спокойствие - вот что больше всего благоприятно влияет на малыша. Избегайте стрессов, переживаний, полноценно, сбалансированно питайтесь, побольше гуляйте на свежем воздухе при хорошей погоде. Какие то витаминном-минеральные комплексы принимаете?
Болит внутренняя часть бедра (активные беговые тренировки). В спокойном состоянии особо не беспокоит. Заметная боль появляется при приведении бедра с нагрузкой. Продолжительность 7 месяцев. Сейчас тренировки в щадящем режиме (легкий бег без ударных нагрузок и рывков, стало...
Здравствуйте.
При миозите приводящей группы мышц бедра на фоне растяжения и перегрузки обычно рекомендуют:
Максимально ограничить ходьбу, избегать болевых ощущений, не провоцировать боль, ничего не разрабатывать, при сильной боли временно перейти на костыли или трость.
Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Мильгамма в/м 1р в день в день 10 дней - важна для сращения сухожилий.
Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Рекомендуют носить компрессионный манжет, например, BAUERFEIND Compression Sleeves Upper Leg на бедро
Физиотерапия: фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия по 10 процедур.
Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить, ничего не раскатывать и не разрабатывать.
Ударно-волновая терапия в остром периоде не рекомендуется.
Для долечивания через 3-4 недели при необходимости рассматривают:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
- Пройти курс PRP терапии в область боли № 3-5 через 2 недели
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Ориентировочное время срастания сухожилий 4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой Вы обеспечите и как будете лечиться.
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
12 января играя в настольный теннис сделал выпад правой ногой, она поскользнулась и получилось что натянулись задние мышцы бедра и был небольшой щелчок. 13 января мне сделали УЗИ. Его приложил как УЗИ-1.
Диагноз: Не исключается повреждения (Частичный разрыв)...
Здравствуйте.
Гематома увеличилась из-за того, что я подверг ногу нагрузкам? - да.
Можно ли ходить или нужен покой? - максимально ограничить ходьбу, носить брейс на бедро.
Например, Reh4Mat As-u-02 или аналогичные.
Можно ходить на магнитотерапию? - да.
Подскажите, как мне дальше продолжать лечение?
Лучше было бы прямо сейчас эвакуировать кровь пункцией гематомы толстой иглой.
Потому что гематомы таких размеров рассасываются редко и склонны к нагноению.
После пункции брейс будет очень кстати.
Более особо ничего не требуется. Можно Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Ориентировочное время срастания мышцы 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Удачи.