Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 57 лет. В январе произошёл перелом вертлужной впадины со смещением отломков. Впадина сама вдавилась глубже. Было принято решение консервативное, я дней 10 на растяжке с 6 кг груза на спине, потом просто лежал. Теперь все равно правая нога "сидит" в тазу на 1,5 - 2 см...
Здравствуйте. Помню Ваш вопрос.
мне надо сейчас больше ходить, чтобы разрабатывать тазо-бедренный сустав и впадину?
Или наоборот больше лежать, чтобы лучше срасталось? И как долго?
Ходить нужно, но сильную боль преодолевать нельзя. Не нужно ходить долго, преодолевая болевой порог.
Прошлись, почувствовали, что боль существенно наросла. Отдохнули - пошли дальше.
Нет задачи ходить много и долго, чтобы "что-то разработать", но и лежать нельзя.
Идеально ходить в бассейн и плавать по часу каждый день. Попробуйте велосипед.
Обязательно ЛФК для ТБС https://youtu.be/Dl7eZR1lQcY
И ещё: эта боль теперь когда-то пройдёт? И когда? Или это навсегда?
Нет однозначного ответа на эти вопросы.
Я бы рассмотрел введение в ТБС гиалуроновой кислоты. Например, Флексотрон Кросс.
Это может существенно улучшить ситуацию. Попробуйте.
Вижу часто чёрные круги размытые. Примерно такие же,когда смотришь долго на свет не отрывая глаз. Но на свет я не смотрю долго. Они спонтанно проявляются. Что это может быть проблемы со зрением? Или что то иное? Боюсь сказать родителям, думаю,что скажут ,что я вру ,не поверят
Маргарита, не волнуйтесь, бояться не нужно.)) Необходимо побеседовать с родителями и поговорить о вашей проблеме и обратиться к специалистам. Родители вас точно ругать не будут.
Ваши жалобы могут быть связаны например с проблемами зрения, для этого нужно чтобы офтальмолог вас осмотрел.а также обратиться к неврологу, для исключения сосудистой патологии.
Здравствуйте,уже 3 месяц я вижу что то на подобие галлюцинаций(Я вижу огромные тени людей что зовут меня)
Ранее у меня очень часто были Панические атаки,а сейчас я чувствую тревогу и боль в груди
Будто что то хочет вылезти из меня
Мне очень больно что доводит меня до...
Здравствуйте, это последствия тревожных состояний
обратитесь к психотерапевту для выбора тактики лечения и дообследования
начните принимать магнев6 1т 3 раза в день
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 18 лет. Заметил, что когда закрываю один глаз, то вижу хуже, чем двумя глазами. Скажите, пожалуйста, нужно ли обращаться к офтальмологу или это норма? Раньше такого не замечал. Зрение 1.0
43 года, зрение -4 и -3. 5, контактные линзы (1дей свадьбы мои стихи) много лет, у врача была он ничего не нашёл, но не могу вдеть нитку в иголку не вижу, прохо вижу мелкий текст. Что делать менять линзы? На какие? Или покупать очки для чтения в линзах....
Здравствуйте, после 40 лет происходит снижение запаса аккомодации (способности глаза видеть хорошо на разных фокусных расстояниях) - пресбиопия - это нормальный физиологический процесс, снижение зрения вблизи при сохранении остроты зрения вдаль. У вас 2 варианта - подбирать очки для близи в оптике, находясь в ваших линзах, или переходить на очки для постоянного ношения и снимать их при работе вблизи или чтении
Постоянное чувство, будто кто-то хочет проткнуть мне глаза. Когда ложусь спать чувствую, как кто-то смотрит на меня, когда закрываю глаза, тут же вижу картину, как кто-то подошёл и проткнул мне глаз (даже чувствую какую-то ужасную боль при виде этой картины). Началось это...
Здравствуйте, Эльза. Нужна очная работа с психотерапевтом, возможно понадобится медикаментозная терапия, такие вопросы на форумах по перепискам не решаются. Если нет возможности очно посещать специалиста, можно поработать с психотерапевтом через скайп.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В субботу начался кашель у ребенка 4 года. начали делать ингаляции с минералкой и амбробене.в понедельник приехал врач педиатр.посмотрела послушала сказала хрипов нет, но выписала антибиотики суммамед.пьем третий день а температура наоборот только полезла вверх до 38.кашель...
Здравствуйте. Сумамед мог не подействовать на ваш микроб, или это вирусный бронхит. Мокрота белая или желтая? Сдайте ОАК, смените антибиотик на Супракс или Аугментин в сиропе.
Здравствуйте. Мне 40 лет, СД 1 тип стаж 28 лет. Катаракту поставили на правовом глазу 26 лет назад. Правый глаз практически не видел, на левом тоже есть начальная катаракта, но им вижу достаточно хорошо. Вот решилась на операцию по замене хрусталика на правом глазу,...
Пока рано говорить о результате операции. Капайте все назначенные капли, регулярно посещайте окулиста для контрольного осмотра. Результат не менее через месяц оценить
Ношу очки -6 очень давно сейчас мне 62 года но заметила что именно на улице теряется контрастность зрения а дома вижу все нормально какая может быть причина ухудшение заметила уже с год но сейчас ухудшилось хуже
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я уже 3-й год живу на автопилоте. Мне 32, не замужем (в этом тоже смысла не вижу). Есть свой бизнес, который, из-за моего такого состояния, просто держится на плаву. Не знаю зачем все...