Что вас беспокоит?
Надо больше двигаться или наоборот?
Мне 57 лет. В январе произошёл перелом вертлужной впадины со смещением отломков. Впадина сама вдавилась глубже. Было принято решение консервативное, я дней 10 на растяжке с 6 кг груза на спине, потом просто лежал. Теперь все равно правая нога "сидит" в тазу на 1,5 - 2 см глубже левой. Ситуация угрожает коксартрозом. Я принимаю терафлекс 500 мг 1т*2 раза/день, пиаскледин 1т*1раз/день, делаю укол хондрогард 1 мл в/м через день. Вопрос: прошло почти 5 мес, а область таза болит. По дому хожу просто хромая. На улицу - с подлокотными костылями. Главное: мне надо сейчас больше ходить, чтобы разрабатывать тазо-бедренный сустав и впадину? Или наоборот больше лежать, чтобы лучше срасталось? И как долго? И ещё: эта боль теперь когда-то пройдёт? Смогу ли я впредь, пусть хромая укороченной ногой, но ходить без боли? И когда? Или это навсегда?
Принятый ответ
Здравствуйте. Помню Ваш вопрос.
мне надо сейчас больше ходить, чтобы разрабатывать тазо-бедренный сустав и впадину?
Или наоборот больше лежать, чтобы лучше срасталось? И как долго?
Ходить нужно, но сильную боль преодолевать нельзя. Не нужно ходить долго, преодолевая болевой порог.
Прошлись, почувствовали, что боль существенно наросла. Отдохнули - пошли дальше.
Нет задачи ходить много и долго, чтобы "что-то разработать", но и лежать нельзя.
Идеально ходить в бассейн и плавать по часу каждый день. Попробуйте велосипед.
Обязательно ЛФК для ТБС https://youtu.be/Dl7eZR1lQcY
И ещё: эта боль теперь когда-то пройдёт? И когда? Или это навсегда?
Нет однозначного ответа на эти вопросы.
Я бы рассмотрел введение в ТБС гиалуроновой кислоты. Например, Флексотрон Кросс.
Это может существенно улучшить ситуацию. Попробуйте.
Принятый ответ
Здравствуйте!Внимательно изучил вашу ситуацию.
Попытаюсь ответить на ваши вопросы.
мне надо сейчас больше ходить, чтобы разрабатывать тазо-бедренный сустав и впадину? Или наоборот больше лежать, чтобы лучше срасталось? И как долго?
-если сейчас болевой синдром присутствует,то необходимо ограничить нагрузку.Постепенно увеличивать нагрузки при купировании болевого синдрома.
И ещё: эта боль теперь когда-то пройдёт? Смогу ли я впредь, пусть хромая укороченной ногой, но ходить без боли? И когда? Или это навсегда?
-судя по всему у вас произошел так называемый "центральный вывих" бедра с переломом вертлужной впадины.
Вывих не устранили.Следовательно нарушена биомеханика тазобедренного сустава и ее уже не восстановить.
Это уже показание к операции -тотальное эндопротезирование тазобедренного сустава(замена сустава)
Такая операция делается в федеральных медицинских учреждениях,городских больницах и частных клиниках.Вам нужно оформиться (встать в очередь) на плановое оперативное лечение
Очередь на операцию по ОМС(бесплатно) может длиться до 2 лет,если делать платно то очереди нет.
Если не делать операцию ,то будет постоянное присутствие болевого синдрома при нагрузках и нарушение функции конечности.
Всего наилучшего!
Принятый ответ
Здравствуйте, ходьба и вертикальная осевая нагрузка на травмированный сустав приведет к закономерному раннему постравматическому артрозу. Поэтому с ходьбой пока поменьше. А вот правильное ЛФК для сустава нужно и обязательно, выполнять ежедневно, в идеальном варианте под хондропротекцией, не таблетки и капсулы, а желательны внутримышечные уколы + внутрисуставные уколы гиалуроновой к-ты. Это позволит максимально защитить суставной хрящ.
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы живете в Санкт-Петербурге, где есть великолепный институт травматологии и ортопедии им. Р.Р.Вредена (я там диссертацию защищал), там работают уникальные специалисты. Вам надо просто туда прийти и они все сделают. У Вас есть показания для тотального эндопротезирования тазобедренного сустава.
Похожие вопросы по теме
- 7 Февраля 202210 ответов
- 26 Февраля 20243 ответа