Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Недавно сдала анализы ттг, т3 своб и т4 своб, результат: ттг 16.868, т3 своб - 5.60, т4 своб - 12.27. гемоглобин - 119. за несколько месяцев до анализа принимала железо и йосен. Чувствуется усталость, днем очень хочется спать, часто мерзну, кожа сухая, не...
Здравствуйте. да, нужно начать прием Л-тироксина 50 мкг утром за 30 минут до еды и других препаратов. И продолжать прием препарата железа вечером 2 месяца. Контроль ТТГ и ферритина через 2 месяца.
Стала остро ощущать химические запахи работаю санитаркой 17лет
Здравствуйте. Ознакомилась с фото и анамнезом, обычно при подобных высыпаниях ( акнеформного дерматита) рекомендуют использовать линейку средств доя проблемной кожи для ухода ( виши нормодерм, дюкрей керакнил, эусерин дермопюр ) на кожу наносить к примеру клиндовит комбо -1 р в день на ночь до 6-8 недель Здоровья Вам
Повышенная реакция на определенные звуки
10 ответовОчень чутко реагирую на определенные звуки (стук, скрежет и топот). Ночью от них просыпаюсь, днем раздражаюсь. Как проверить, нет ли у меня патологии?
Здравствуйте. Пройдите аудиометрию и УЗДГ БЦС . Консультация ЛОР - врача . А как давно появились жалобы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ссоры в семье
17 ответовЗдравствуйте! В моей семье часто происходят ссоры, у бабушки непростой характер и иногда возникает ощущение, что она всех по себе мерит, маму она часто упрекает в лени и безделии, хотя мама работает и когда наступают выходные, то просто хочет отдохнуть, тем более проблемы со...
Анастасия, здравствуйте! Важно, что вы осознаете свои границы и хотите сохранить эмоциональное равновесие. Могу порекомендовать вам попробовать практиковать паузу перед реакцией: глубокий вдох/выдох, вопрос себе: «Это моя ответственность?».Это снизит эмоциональный накал. Примите, что вы не контролируете чувства других. Ваша задача — не «исправить», а сохранить свои ресурсы. Откажитесь от идеи «спасать» отношения. Четко обозначьте: «Я не буду участвовать в этом разговоре» и выйдите из диалога. — Перефокусируйтесь на действия, а не эмоции: если конфликт не угрожает безопасности, дайте близким право решать его самим. Границы с бабушкой:Физическая дистанция*ю— ваше право. Сократите частоту/длительность общения, если оно токсично. Используйте «заезженную пластинку»: нейтральные фразы («Я понимаю твою точку зрения») без включения в спор. Визуализируйте «щит», который отражает её негатив, не пропуская его внутрь. Введите ритуалы, восстанавливающие покой (прогулка, музыка, дневник эмоций). Найдите поддержку вне семьи — друзья, терапия. Помните: ваше спокойствие — не равнодушие, а здоровая саморегуляция. Вы имеете право на дистанцию, даже если любите. Постепенно близкие адаптируются к вашим новым границам. Если чувствуете вину, напомните себе: вы не обязаны жертвовать психикой ради «мира» других.
Все все все анализы на ЗППП, ИППП
17 ответовПодскажите какие анализы сдавать на все все все зппп и иппп. Кровь, моча, секрет простаты, эякулят и т.д. Набухли семенные канатики, но врачи говорят что все стирильно. Может донованоз это или лимфагрануляма какая-то.
Добрый день Николай! Вам нужно сдать соскоб из уретры методом ПЦР на ИППП или он ещё называется Андрофлор скрин, а так же кровь на ВИЧ, сифилис и гепатиты.
Остро болит спина
8 ответовДобрый день! Была длительная поездка в другой город (более 4 часов за рулём), после которой вступило в спину и стреляет до темноты в глазах если поднимаюсь с сидячего или лежачего положения. У меня была подобная проблема примерно 5-7 лет назад в острой форме из-за того что...
Здравствуйте! По описанию у вас корешковый синдром на фоне остеохондроза. Желательно сделать мрт пояснично- крестцового отдела позвоночника для исключения грыж/ протрузий. И консультация невролога. Сейчас нужно противоспалительная терапия: если в таблетках - нпвс аркоксиа 90 мг 1 рд 7 дней, миорелаксант мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней. Если в уколах : теноксикам 20 мг 1 рд вм 7 дней, мидокалм 1 мл 2 рд вм 10 дней. Местно можно пластыри с нпвс например вольтарен ( 1 шт в сутки 5 дней). Избегать нагрузок, поднятие тяжести. В острый период можно полужесткий корсет, это разгрузит спину. После стихание боли подключите лфк можно по Бубновскому ( либо с инструктором), также плавание; важно укреплять мышечный корсет позвоночника чтобы снизить нагрузку на позвонки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Может показаться вопрос глупым, но стоит уже прям очень остро! Моя кошка, порода британка, ей 3 года. Время от времени ходит в туалет на кровати, причем в разные места и не зависимо от того грязный ли у нее там лоток или чистый, есть ли у нее новый лоток или...
нужно постоянно следить за чистотой лотков
Подготовка к колоноскопии 2 этапа
10 ответовДобрый день Прошу написать как правильно подготовиться к колоноскопии Назначена на 12:40 Препарат Эзиклен или Пикопикреп (как понять какой выбрать) В какое время пить препараты и воду ? Я очень остро реагирую на лекарства При приеме Фитомуцила на ночь было ощущение что вся...
Можно выпить Мотилиум, Гутталакс пьют на ночь 12 капель.
Все тело ломит
25 ответовЗдравствуйте. Стали в последнее время реагировать на атмосферное давление суставы, кости, болят кисти рук и скованность, иногда до плеч, такое ощущение что носила тяжести на руках, немеют и покалывают кончики пальцев. Пальцы меняют цвет, какие то красные становятся, потом...
Наталья,здравствуйте! Описанная симптоматика может чаще всего встречаться при неврологических нарушениях ( онемение,ощущение «мурашек»,головокружения,скачки давления в пределах нормальных значений),а на фоне остеохондроза,если происходит спазм мышц в шейном,грудном отделе,а так же и при анемии. Все это вы в принципе в сопутствующих указали. Касаемо суставов. Нужно уточнить важные моменты: суставы припухают? Скованность сколько длится в них? В кулак руку собираете спокойно? Псориаза нет у вас? Болей в нижней части спины,высыпаний на коже? Язвочек во рту или в носу? На холоде пальцы не синеют/белеют? Температура не повышается? Прикрепите все анализы,которые есть у вас,пожалуйста. Расскажите,анемия давно? Чем лечили,нашли ли причину? Невролог не осматривал вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность или психосоматика?
7 ответовздравствуйте,спустя пол года начала снова жить половой жизнью.Месячные были с 10 по 16 августа. ПА был защищенный 16 августа,молодой человек кончил в презерватив,вытащив свой половой орган,в целом презерватив был цел ,может просто у основания был не до конца надет по...
Добрый день. Описаны типичные симптомы 2й фазы цикла (лютеиновой). Самый первый симптом беременности - это задержка регулярных менструаций, на данном этапе совершенно никаких симптомов быть еще не может. Если презервативы были целые, то переживать не стоит