Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Птрс, последствия войны
1 ответКак это пережить безболезненно. Спать не могу. Трупы снятся
Добрый вечер, Юлия! В данной ситуации, я рекомендую обратиться к психологу очно для коррекции ПТСР.
Измена супругу
1 ответИзмена и как ее пережить если любиш партнера . Что делать?
Сергей, здравствуйте. Расскажите поподробнее, что произошло. Вы изменили или изменили Вам? При каких обстоятельствах это было? Что спровоцировало?
Муж ушёл от меня
1 ответКак пережить уход мужа из семьи,бросил меня с детьми одну
Ирина, добрый день. Примите мою поддержку, но давайте с вами разберемся со следующими моментами: почему он ушел? Как вы сами считаете, важно именно ваше восприятие этого. Какие эмоции вы испытываете сейчас? От вас ушел муж, и что это значит, какие мысли у вас есть? Чего боитесь? почему не хотите или не готовы это принять и двигаться дальше?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расставание
1 ответКак пережить расставание с парнем ? С которым были 8 лет вместе
Добрый вечер! Как давно Вы расстались с парнем и по какой причине? Что произошло?
Здравствуйте. Прошу помощи, тк не в силах сама справиться с этой ситуацией. Мне 30 лет. Первая и очень долгожданная для нас с мужем беременность, несколько лет были безуспешные попытки. Все анализы, узи до второго скрининга были идеальные. Все протекало легко. В 19 недель...
Здравствуйте. Вы сейчас избавите душу ребенка от физических страданий. Представьте, что вы откажетесь от прерывания - будете ещё 20 недель ждать, переживать и родите ребенка с пороками - он будет страдать до родов (он же чувствует ваши эмоции) и после родов. Но сделав прерывание, вы можете дать вашему ребенку шанс родится в новом теле, без физических пороков. Бывает такое, что тело ошибается - но вы вправе исправить эту ошибку. Думайте в этом ключе. У вас всё будет хорошо. Черная полоса всегда сменяется белой...
Ребёнок 1,5 месяца .Сейчас второй курс химиотерапии, предпоследний день, сегодня поднялась температура 38, нет аппетита, малышка всё время спит, вялая, я очень переживаю , может ли давать химия такую реакцию, и врачи пугают что она может не пережить, действительно ли так всё...
Здравствуйте, такое состояние может быть при химии но учитывая что ранее уже был агранулоцитоз нужно проконтролировать оак чтобы исключить проблемы, есть положительный момент по описанию из справок уменьшение опухоли в размере появление чувствительности в левой нк
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рассталась с мужем
1 ответРазошлись с мужем, детей нет совместных, как пережить незнаю, но и возвращать смысла не вижу, постоянные скандалы, где я в итоге постоянно виновата, унижает словами, манипулирует, доводит до слёз и бывает даже до панически атак. Я чувствую что у меня больная любовь, и я боюсь...
Добрый вечер, Марина! Вы официально развелись? Конечно, Вам сейчас не просто, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к мужчине. Наполните свой день не только мыслями о нём, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим мужчиной сразу же, но переключить своё внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью? Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать всё то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок. Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку. А Вы готовы? Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, что было в Ваших отношениях. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым. Насчёт панических атак: нужно исключить причины со стороны врачей очно, проверить гормоны, дефициты и т.д. Далее обратиться к психиатру очно. И подключать работу с психотерапевтом или с психологом, можно онлайн. Можно во время панических атак посчитать машины за окном, подышать свежим воздухом, умыть лицо. Помните, что паника - это, временно. Выполняйте дыхательные техники, релаксации, медитации с дыханием с психотерапевтом.
Как принять и пережить смерть МАМЫ
14 ответовЯ у мамы одна дочка. Родила меня в 39 лет. Жили с ней вместе, отца не было. Старалась, растила. Умница, красавица, зож любила. Связь у нас на всю жизнь. Потом у неё появился отчим, переехала к нему. С 14 лет я жила с бабушкой. Но с мамой всегда нау связи, выходные вместе. Я...
Здравствуйте. Примите пожалуйста мои соболезнования(( Это огромная боль, с которой нельзя справиться за день или два. Дайте себе время. Не бойтесь плакать, это не слабость, а способ прожить горе. Ваши слезы .. это любовь, которая теперь не может найти привычный выход. Старайтесь не зацикливаться на последних образах. Вспоминайте маму живой, яркой, такой, какой Вы её знали годами. Пересматривайте фото, говорите о ней с близкими, делитесь тёплыми историями. Так память о ней станет светлее. Не вините себя за отсутствие истерики. Шок это защита психики. Ваши чувства проявятся, когда Вы будете готовы их принять. Пока просто берегите себя. Пейте воду, ешьте хоть понемногу, старайтесь спать. Даже маленькая забота о себе сейчас важна. С отчимом Вы делаете то, что можете, и это достойно уважения. Но не забывайте, что Ваше горе тоже требует внимания. Если есть возможность, делегируйте часть забот или попросите помощи. Вам тоже нужно пространство для себя. Рутина действительно помогает, но не подавляйте эмоции полностью. Найдите способ выпускать их: пишите письма маме, рисуйте, гуляйте там, где ей нравилось. Постепенно боль станет мягче. Вы не обязаны «пережить правильно». Горе у всех разное. Главное не застревать в нём навсегда. Держитесь. Мама останется с Вами в тепле воспоминаний, в том чему она вас научила, и в ваших генах. 😔
Замершая беременность
1 ответЗамерла беременность на сроке 6 недель. Беременность первая и желанная. Подскажите,как пережить и подготовиться к следующей беременности?
Наталья, здравствуйте! Примите, пожалуйста, мои искренние сожаления, что так вышло. Хотя беременность прервалась на таком раннем сроке, все равно вы как мама переживаете горевание, и это нормально, надо прожить эти эмоции, не подавлять их, но не и тонуть в них. Никто не знает, почему малыш решил не приходить в этот мир, надо его отпустить, поблагодарить, что был с вами, пусть и недолго. Каждая беременность уникальна, не проецируйте свой опыт на следующий раз. Это будет новая жизнь, другой ребенок с другим набором ДНК, но такой же любимый и желанный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь химии
1 ответНазначен первый курс химиотерапии гемцитабин с цисплатином. Я боюсь что не перенесу, как легче пережить химию? Какие побочки будут?
Здравствуйте Если врачи назначают данную схему на очном консилиуме, значит противопоказаний нет и Вы должны перенести терапию. Лечение переносится тяжело, но состояние корректируется. На фоне лечения может отмечаться слабость, рвота, тошнота, боли в суставах, костях. По анализам чаще всего нейтропения, лейкопения, тромбоцитопения. Все корректируется. Введение как правило 1-8 день гемцитабина, через 7 дней назначается контроль крови