Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
9 ответовДобрый вечер, скажите пожалуйста, беременность 11 недель, несколько недель ужасный упадок сил, разбитое состояние, утром просыпаюсь и уже устала, к ногам и рукам будто гири повесили, элементарное действие как подвиг, к вечеру вообще никакая. Сдала анализы, и начала...
Добрый день С функцией щитовидной железы все в порядке Просто не забывайте пить йод 200 мг в день Есть небольшой дефицит железа Пейте хелатное железо Солгар две таблетки на ночь Месяц Далее сдать ферритин И поддерживающую дозу вит Д 2000 МЕ в день Такое состояние бывает связано с гормонами плаценты Постепенно пройдет Больше отдыхайте
Резкий упадок сил.
1 ответЗдравствуйте. У меня через 4-6часов после еды резкий упадок сил, дрожь в руках, сильная слабость. Бывает до нескольких раз в неделю. Раньше такого не было.Месяца 2 уже такое происходит.Что это может быть?
Здравствуйте. Через 4-6 часов - это уже гипогликемия может быть на фоне голода, т.е.снижение уровня сахара в крови. Как помогаете себе при этом состоянии?
Результаты анализов крови и мочи 17 лет
15 ответовБеспокоит состояние дочери. Постоянный упадок сил и быстрая утомляемость. Сдали анализы крови и мочи
Здравствуйте, Татьяна. По анализам мочи патологических изменений нет. Белок, который в небольшом количестве обнаруживался в августе, сейчас отсутствует, это хорошо , все параметров анализа мочи в норме, признаков инфекции мочевыводящих путей нет, концентрационная функция почек не нарушена. По общему анализу крови патологических изменений не отмечалось, все ростки кроветворения работают адекватно, анемии нет. Лёгкое снижение MCHC могло говорить о железодефиците, но при контроле показателей обмена железом признаков железодефицита не отмечается, т.к уровень ферритина более 30 мкг/л, коэффициент насыщения трансферина железом более 20%. Но выявлен дефицит фолиевой кислоты. При дефиците этого витамина могут отмечаться повышенная утомляемость, слабость. При выявлении дефицита фолиевой кислоты рекомендуется прием ее в дозе 3-5 мг/сутки в течение месяца. После курса повторный контроль, также желательно ещё и оценить уровень гомоцистеина, т к. В случае если его уровень повышен (более 15), то даже при нормальном уровне фолиевой кислоты продолжение курса приема фолиевой кислоты ещё будет показан до нормализации уровня гомоцистеина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
3 ответаЗдравствуйте, ранее задавала у меня проблема в следующем. В последнее время у меня упадок сил. Мне не хочется ничего делать. Я постоянно не высыпаюсь, хотя сплю по 8-9 часов в день. Встаю уже уставшая. Все лицо покрылось угрями. Набираю беспричинно вес, кожа стала очень...
Индекс массы тела у вас 24,2 кг/м2, что соответствует критерию нормального веса Снизить вес с таким ИМТ разрешено только с помощью правильного питания и регулярных физических нагрузок Вес будет уходить тяжело, пока не поднимите ферритин. При анемии обменные процессы в организме замедляются Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки + кардиотренировки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка Рекомендую вам еще сдать анализ крови на витамин Д (норма от 30 и выше). Если витамин Д будет в норме, тогда принимайте его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то назначается поддерживающая дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя)
Упадок сил
2 ответаЗдравствуйте! Месяца 2 преследует упадок сил, все время хочется спать, лежать. Нет настроения, нет сил буквально ни на что. Бывает, что пару раз в неделю находит вдохновение и делаю дела не через силу. Из препаратов в настоящее время принимаю семавик, дозировка 0.5 (назначен...
Здравствуйте Рекомендуется сдать анализ на дефициты ферритина, витамина в9. 12 Выполнить общий анализ крови
Постоянный озноб
9 ответовПостоянный озноб, мерзну даже в тёплое время. Предполагаю из-за хронической инфекции. Чем лечить?
Здравствуйте! Озноб — это физиологическая реакция организма, направленная на повышение температуры тела. Он возникает, когда гипоталамус (терморегуляторный центр в мозге) "решает", что тело слишком холодное и нужно согреться. Поэтому на фоне инфекции беспокоит не только озноб ,но и повышение температуры. Важно вести температурный дневник. Так же для подтверждения подъёма температуры на фоне инфекции проводится проба с парацетамолом и отмечается в дневнике снижение температуры или отсутствие изменения. Если температура не поменялась,то нужна консультация невролога. Нарушения обмена веществ и эндокринные проблемы тоже могут вызывать озноб. Гипотиреоз - Сниженная функция щитовидной железы замедляет обмен веществ, что приводит к снижению температуры тела и ощущению зябкости/озноба. Гипогликемия- сильное снижение уровня сахара в крови может вызывать дрожь, похожую на озноб. Рекомендовала бы вам консультацию эндокринолога с дообследованием. На фоне стресса,как защитный механизм может так же быть озноб.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разбор анализа ,упадок сил
6 ответовДобрый вечер . Подскажите пожалуйста ,жуткий упадок сил и тревожность .. особенно к вечеру . Неделю пью железо ,вроде стало получше. Упадок сил уже давно , несколько месяцев. Пила янтарную кислоту и таурин эффекта особо не увидела . Подскажите пожалуйста может ещё какие то...
Здравствуйте! Все показатели клинического анализа крови в пределах нормы: 🔸Гемоглобин и эритроциты в норме – значит, на нижней границе эритроцитарной индексы, что бывают при лоном дефиците железа, важно оценивать именно ферритин в таких случаях 🔸Лейкоциты в пределах нормы – нет активного воспалительного процесса 🔸 Общее количество тромбоцитов в норме - норма тромбоцитов по современным гематологическим нормам от 150 и до 450 Тромбокрит (PCT) зависит от общего количества и среднего объёма тромбоцитов Так как уровень тромбоцитов в норме, то изменённые тромбоцитарные индексы не имеют самостоятельного значения, так как часто могут быть обусловлены погрешностями сбора крови и транспортировки пробирок крови 🔸СОЭ не повышена При описанных симптомах рекомендуют исключить дефицитные состояния: 1️⃣—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) - необходимы для нормальной работы нервной системы, кроветворения и обмена веществ 2️⃣—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме При низком уровне даже при нормальном гемоглобине возможны слабость, выпадение волос, усталость. 3️⃣—витамин Д, норма 30-100, участвует в обмене кальция, поддерживает иммунитет 4️⃣—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5️⃣—Стандартный биохимический анализ крови для оценки функции печени, почек, скрининг (АЛТ, АСТ, общий и прямой билирубин, креатинин, мочевина, общий холестерин и ЛПНП, глюкоза) Будьте здоровы 🙏🏻
Сонливость, упадок сил
17 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Живу на севере около 3 лет, в последнее время чувствую упадок сил, слабость, много сплю. 3 недели назад сильно переболела ОРВИ. Сдала общий анализ крови, витамин Д3, гормоны. Помогите, пожалуйста, расшифровать анализы. Всё ли хорошо?
Здравствуйте! По результатам анализа незначительно повышен СОЭ, вследствие перенесенной вирусной инфекции , лечить не нужно, восстановиться самостоятельно. Так же выявлен дефицит витамина Д- Вигантол или Аквадетрим в дозировке 5000 МЕ принимать во время или после еды, до 12:00, через 2 месяца контроль 25-ОН Витамина Д , с последующим переходом на поддерживающую дозировку Витамина Д 2000 МЕ
Упадок сил, бессонница
15 ответовДобрый день! У меня упадок сил и постоянная жажда, сдала гормоны, все норм, кроме АТкТПО - 38,3 УЗИ - гиперплазия левой доли, узлы, кисты что можете порекомендовать - сил нет совсем, не могу от кровати отлипнуть, а нужно ухаживать за маленьким ребенком
Здравствуйте. Антитела не вызывают никаких симптомов, узлы и кисты тоже. Вы проверяли уровень ферритина и витамина Д?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил, депрессия
12 ответовДевушка 26 лет, вес 50, чувствую упадок сил, депрессия, желание часто пить воду, и споласкивать лицо и руки, иногда ком в горле, когда поплачу становится легче, иногда сложно проговаривать свою проблему, немного стесняюсь своего голоса, но стараюсь его развить,
Здравствуйте, возможно идет нарушение функции щитовидной железы, проверьте гормональный фон ТТГ,сТ3,сТ4,АТ-ТПО,общий анализ крови, УЗИ щитовидной железы