Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последний месяц сплю мало, напряжение с утра усталость. Пью третий день мелатонин 1 т на ночь. Работаю руководителем. Иногда бывает от звонков и проблем разбить телефон хочется. Сегодня под утро опять сквозь сон мысли о кадрах(нехватка)Делаю релакс. Таблетки пить...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита, снижение веса за последнее время? Что -то еще принимаете?
Проводили вы обследование щитовидной железы?
Добрый вечер,мне 23 года. Дочке 5 месяцев. 7 лет испытываю усталость. Через час после пробуждения,в течении дня и особенно вечером. За усталостью приходит апатия,отключение способности мыслить,слышать и появляется апатия. В данный момент пью железо и аквадетрим. Ребёнок даёт...
Здравствуйте, возможно у вас переутомление, либо снижение гемоглобина, гиповитаминоз. Попробуйте принять поливитамины по 1 т 1 раз в день 1 мес. Можно принимать т.элеутерококк 1 т 1 раз в день или р-р лимонника 10 капель 3 раза в день 1 мес.
Пройдите тест шкала депрессии бека, возможно у вас нарушение настроения. Тогда нужно посетить психотерапевта. При подозрении на анемию -ферритин крови. И флюрографию легких-для исключения инфекций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Чувствую постоянную усталость,слабость,сонливость.Все дела делаю через силу.Все время хочется полежать,отдохнуть.Какие анализы нужно сдать при таком состоянии?
Здравствуйте! По анализам:
- дефицит витамина Д.Рекомендован прием препаратов с витамином Д (аквадетрим, Вигантол,или детримакс актив) в лечебной дозе 7000МЕ (14 капель) ежедневно за завтраком с полезными жирами( авокадо, яичный желток, сыры, молочка, жирные сорта рыб)- 8 недель с последующим контролем витамина Д в динамике. При достижении показателя 30 нг/мл показана профилактическая доза 2000МЕ (4 капли)-3 мес.
-низкий ферритин говорит о дефиците железа. Целевой уровень ферритина 40-60нг/мл.Рекомендован прием железа: Т сорбифер дурулес по 1 табл 1 -2р/д при хорошей переносимости, или тотема 1 ампула 2 р/д предварительно разбавив в стакане апельсинового или яблочного сока 1 месяц. Контроль ферритина через 2 недели после отмены препарата железа.Не следует употреблять препараты одновременно с чаем и кофе, красным вином, молоком и кисломолочными продуктами, кунжутом и семечками, отрубями, пророщенной пшеницей, орехами. Эти элементы могут ухудшать всасывание железа. Также не стоит совмещать прием витамина Д и железа.Витамин Д снижает усвоение железа.
Ранее ставили латентный дефицит железа? В анамнезе обильные месячные?
Постоянная усталость, даже после продолжительного сна встаю разбитой. Если выполняю физическую работу, то появляется отдышка, через 10 минут уже хочется отдохнуть.
Здравствуйте. В данном случае необходимо исключить эндокринную патологию
Сдать дополнительно анализы на ттг. Т4св.
Витамин д и ферритин.
Если недавно сдавали данные анализы.
Прикрепите пожалуйста к вопросу.
Какой уровень стресса в жизни?
Сколько часов сна?
Рост и вес?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит постоянная усталость , в глазах легкое помутнение . Сдала анализ крови , у врача еще не была . Помогите пожалуйста расшифровать . И что делать дальше .
Здравствуйте)
Ничего критичного в изменениях общего анализа крови нет , можете не волноваться!
Повышение уровня гемоглобина и гематокрита является признаком гемоконцентрации .
В такой ситуации обычно рекомендуется наладить питьевой режим и употреблять 30 мл/кг веса чистой питьевой воды.
Учитывая перечисленные вами жалобы рекомендуется проверить уровень :
-Ферритина,
-Витамина Д,
-Витаминов В9, В12.
-Гормонов ЩЖ(ТТГ, Т3,Т4).
Здравствуйте. У меня такая ситуация. После операции по исправлению косоглазия здоровый глаз стал часто уставать. Раньше такого не было. После операции прошла неделя. С чем это может быть связано? Возможно ли это из-за того, что закапываю дексаметазон.
Здравствуйте. Нужно понять, что Вы имеете в виду под понятием "усталость глаз". Вас беспокоит больше сухость, резь к вечеру? Или это проявляется при зрительной нагрузке?
Учитывая, что прошел меленький срок после операции, попробуйте добавить увлажняющие капли (искусственная слеза, артелак, систеин и пр)
Добрый вечер. Такой вопрос. С неделю было ощущение ломоты в глазу, то с обеих сторон, то с одной стороны. Отдаёт в виски и глазницы с левой и правой стороны. Отдаёт ещё в шею и грудной отдел, которые болят. Очень до этого напрягалась с гаджетом, почти в темноте, компьютер,...
Добрый день. Пришлите пожалуйста фото глаза,для объективной оценки его состояния. Если есть возможность, пришлите нижнее веко, в оттянутом состоянии,для детального осмотра конъюнктивы глаза. Простудными заболеваниями болеете? Аллергия есть на что-нибудь? Патология лор-органов имеется ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Постоянная усталость. Бессонница. Не могу сконцентрироваться. При небольшой нагрузке бросает в пот. Имеется лишний вес, при росте 164 см, вес 80.
Здравствуйте
Повышен антиТПО, в таких случаях рекомендуется обычно сделать УЗИ щитовидной железы и на консультацию к эндокринологу
Понижен уровень Вит Д, 5000 ед утром на 1 мес далее 2000 ед утром на 2-3 мес ,принимать лучше с Вит К2
Слегка повышен уровень мочевой кислоты, не стоит переживать
Повышен уровень Алт, обычно назначается УЗИ печени желчного пузыря и поджелудочной
Повышен уровень холестерина, омега 3 утром на 3 мес придерживайтесь средиземноморской диеты и пересдайте липидограмму
Дополнительно обычно назначается сдача на женский гормональный профиль
Вы были у терапевта, час осматривали?