Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Даже не знаю с чего начать. Беспокоит вечная усталость, такое чувство, что я не отдыхаю вообще. Да, крепкий сон бывает редко. Вечно по ночам то укрываю ребёнка, то проверяю все ли у него хорошо. Ребёнку 2 г. 10 месяцев.
Помимо этого в начале лета начала бегать по...
Здравствуйте,
Причиной сонливости, усталости и повышенной тревожности может быть:
□недостаточный ночной сон ( в норме непрерывный основной сон должен быть не менее 8 часов в сутки)
□ частый прием кофеинсодержащих напитков
□ длительное переутомление
□ изнурительные физические нагрузки
□ недостаточный рацион питания-голодание
□ недостаток физической активности
□ курение и употребление алкоголя
□ частые стрессы и эмоциональное перенапряжение
□ апноэ во сне ( храп)
□ стеноз сосудов головы и шеи
□ анемия
□ железодефицитный, дефицит витамина д, в12, фолиевой кислоты
□ хронические инфекционные процессы
□ нарушение углеводного обмена
□ заболевания щитовидной железы
В качестве диагностики в таких случаях рекомендуют:
✎ полный анализ крови с формулой
✎ бх крови ( аст алт ггт щф амилаза билирубин мочевина креатинин ферритин срб холестерин глюкоза, ат-тпо, асло)
✎ кровь на гормоны ( ттг, т3, т4)
✎ кровь на витамины в12,д, фолиевую кислоту
В качестве терапии в таких случаях, до прохождения обследований, рекомендуют:
❃ беспрерывный ночной сон не менее 8 часов в сутки
❃ соблюдение режима дня
❃ сбалансированное, витаминизированное питание
❃ отказ от кофеинсодержащих напитков, курения и алкоголя
❃ регулярная физическая активность ( бассейн, йога, пилатес, фитнес)
Специфическая терапия назначается после прохождения обследований.
Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста , сейчас волнуют проблемы со здоровьем , есть бессонница , сильная усталость , похудел , бессонница следующего характера , лечусь у врача принимаю тиралиджен 5 мг в 6 вечера , на ночь пью феварин 50мг и Кветиапин 25мг , засыпаю и через часа...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Здравствуйте, по узи сердца и сосудов шеи и головы все хорошо. Пролапс митрального клапана не требует лечения, не влияет на работу сердца.
Регургитации физиологические,т е нормальные.
По экг без патологии.
С сердцем все хорошо!
Препараты можно принимать дальше
Ребенок 2,5 месяца. Были на ГВ, в месяц пошли к педиатру, чуть чуть не добрала по вес и росту. Сказали докармливать смесью. У нас была смесь Нутрилак, как то ночь не спала , висела часами на груди и не спала, муж ночью в аптеку ездил, там только эта смесь была. Стали ей...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В начале октября 2021 два дня был понос с пеной, температура 37. Через две недели началась мышечная слабость. 22.10.21 сделал первую прививку от короновируса. Через несколько дней появилась боль с правой стороны в области подвздошной мышцы (по МРТ киста в...
Здравствуйте, вам выставлен офтальмологический диагноз. Астенопией занимаются окулисты. Это заболевание характеризуется повышенной утомляемостью во время зрительной работы, нарушается работа наружных мышц глаза.
Здравствуйте
Очень прошу о помощи, я в тупике и не понимаю уже куда мне обращаться.
Все началось в январе этого года, на тот момент я была беременна (2 триместр), начались ежедневные головные боли и светобоязнь, также появились мушки при взгляде на небо и как искорки от...
Добрый вечер. Постоянно чувствую усталость и слабость, всё время хочется спать, крутит ноги и очень хочется соленого. Сдала анализы на гормоны, т3 и т4 в норме, ттг 8,39 и антитела больше 1000. Врач назначил л-тироксин 50,пью уже месяц. Слабость и усталость ощущаю ещё больше....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Мучают головные боли сильные. Ухудшение зрения и памяти. Головокружение и усталость. Зделала МРТ. Как дальше действовать? Мне 24 года. Нужна ли консультация нейрохирурга? Также имеется МРТ шеи.
Добрый вечер. Повышенная тревожность, слабость, усталость. Решила проверить щитовидную железу. По узи всё норм. Сдала ОАК, биохимию, гормоны, ферритин, витамин Д. Пришёл результат. Прошу расшифровку. Заранее спасибо за ответ.
Юлия, здравствуйте! По анализам:
- с функциональным состоянием щитовидной железы порядок;
- уровень запасной формы железа (ферритин) тоже хороший;
- имеется недостаток витамина Д; необходимо корректировать путем приема препарата (например, Аквадетрима), по 5000 МЕ в сутки в течении месяца, затем переходите на поддерживающую дозу в 2000МЕ. В общей сложности так принимайте три месяца. Затем контрольный анализ на данный витамин сделайте. ОТ недостатка данного витамина могут быть слабость, повышенная утомляемость, перепады настроения;
- в общем анализе крови нет признаков анемии; в целом эритроцитарные показатели хорошие; изолированное снижение RDW клинически не значимо;
- нет признаков острого воспаления, так как общее число лейкоцитов и СОЭ в норме;
- тромбоциты на хорошем уровне; изолированное снижение показателя PDW в вашем случае клинически не значимо;
- в лейкоцитарной формуле только лимфоциты изменены, и то в относительных цифрах (то что в %); в клинической практике смотрим только на абсолютные значения; в абсолютном исчислении лимфоциты у вас в норме; у вас нет признаков аллергии;
- по биохимическим параметрам: все отлично; проблем с печенью у вас нет; легкое повышение АСАТ за серьезную патологию не говорит; могло элементарно повыситься на фоне физ.нагрузки. Если спортом занимаетесь, то это также в порядке вещей. Остальные показатели работы печени хорошие. С холестерином и глюкозой все хорошо. И функция почек не нарушена, так как мочевина и креатинин в норме.
Еще сейчас рост заболеваемости гриппом и другими ОРВИ идет, поэтому пропейте курс витаминов и минералов, особенно для иммунитета, поддержите организм.
___________________
С уважением, Евгений!
Добрый вечер. 29.02.24 была на узи сказали беременность малого срока 2-3 недели. Последние дня три заболела , кашель , насморк, усталость, пропал аппетит , и начались коричневые выделения, подскажите что делать.
Здравствуйте!
Это угроза прерывания беременности.
Что сейчас важно, так это начать лечение:
1. Дюфастон 4 таб сразу, далее по 1т каждые 8 часов или Утрожестан по 200 мг 3 раза в день вагинально или перорально
2. Транексам 500 мг х 3 раза в день 5 дней или до полной остановки выделений
3. Таб Магне Б6 форте по 2 таб 3 раза в день первые 14 дней, далее по 1т 3 раза в день
Соблюдайте половой и физический покой
Контроль УЗИ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, пришли анализы. Мне нужно их расшифровать и дать рекомендации.
Очень переживаю, что все не в норме.
По симптомам у меня. Есть головокружения. Усталость, сонливость. Также бледность лица.
Здравствуйте.
Норма ферритина (депо железа), согласно рекомендациям, не менее 40-60.
Обычно в подобных ситуациях рекомендуется начать прием железа, например, Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 2-3 месяца с последующим контролем ферритина через 1-2 месяца после курса.
Согласно исследованиям- приём через день улучшает переносимость и усвоение железа.
Препарат железа принимают на голодный желудок, что способствует лучшему всасыванию.
Также в таких ситуациях рекомендуется найти причину снижения железа:
1.Алиментарная причина- недостаток железа в рационе питания при диете, при малом поступлении белка.
2. Кал на скрытую кровь, чтобы исключить воспалительные заболевания кишечника, которые влияют на потерю железа
3. УЗИ органов малого таза + консультация гинеколога (роды, лактация, обильные менструации или миома/киста, которые дают кровотечения обычно незаметные для женщины)
4. ФГДС. Хронические заболевания желудка "мешают" усвоению железа.
5. Хроническая кровопотеря- анальная трещина/геморрой.
Как Вы кушаете? Достаточно белка? Обильные ли менструации?
Также ввиду повышения ширины распределения эритроцитов рекомендуют оценить В12 и В9, так как их дефициты также могут вызывать анемию- сочетанную