Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маме нужна помощь, но она отказывается
10 ответовПодскажите пожалуйста как быть - маме нужна помощь психиатра, но она отказывается. У неё множество проблем и все усугубляется с течением времени. Ей 60 лет, работает. Переживания по любому поводу, фобии, раздражительность чередующаяся с громким смехом, постоянные ссоры с...
Здравствуйте. Дело в том, что у нее если и в молодости был такой характер , то с возрастом только черты становятся более заостренные… изменить ее уже никак нельзя…она хочет продолжать быть значимой и все решать… у нее нет осознания, что детей нужно отпустить и дать им ЖИТЬ, она продолжает контроль всеми силами. Изменить можно только лишь свое видение, свою реакцию… относится снисходительнее…
Ребенку дискомфортно в глазах
9 ответовДобрый Мальчик 1,9 возраст Периодически трогает глаза, закрывает рукой и смотрит тот же телевизор, это происходит не всегда, но достаточно часто, или просто если играет, может бегать и рукой что-то там протирать так скажем, резко рукой провел в области глаз (бывает и носа и...
Здравствуйте. По фото глаза спокойны, признаков воспаления нет. Ребенок просто изучает свое тело таким образом.
Навязчивые тревожные мысли
3 ответаУже давно наблюдаю у себя проблемы в психо-эмоциональном состоянии. Я всегда подавлена, ничего не хочу делать, у меня апатия, постоянная усталость, чувство тревоги, различные навязчивые мысли, за последние несколько лет ухудшилась память, тяжело сконцентрироваться на каком-то...
Здравствуйте ! Состояние похоже на тревожно-депрессивный синдром. Обратитесь к психотерапевту/ психиатру. Вам установят диагноз, назначат терапию. Такие состояния успешно лечатся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одинаковый сценарий в отношениях
3 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Анастасия. У меня в жизни все долгие отношения идут по одинаковому сценарию. В начале все хорошо, затем мужчина начитает вести себя высокомерно и неуважительно , становится полностью холодным и безразличным ко мне. Я добрый и заботливый человек, ни...
Анастасия,здравствуйте! Конечно вам тяжело- расставание это всегда определенная потеря- части и себя, и своих сил и своих ожиданий. И сейчас вы проживаете и эту боль и разочарование. Сейчас пока еще много злости и на ситуацию и на то "почему так со мной". Но постепенно пройдет этот период и Вы отпустите то. что не случилось и появятся силы идти дальше, навстречу своему счастью! А вопрос почему - да он важен. Раз так случается не раз, значит- что то вы делаете так же, по тому же сценарию. Но вопрос на самом деле не почему- а зачем, зачем я опять позволяю нарушать свои границы.зачем я опять стараюсь быть мягкой и покладистой- давлю на себя. стараюсь быть самой самой для человека?)) Мы сами выбираем свои шаги - и жизненную стратегию. И сейчас вы в очередной раз увидели что стратегия "быть очень хорошей для мужчины. возможно даже предавая иногда себя и свои желания"- работает только на время, а в перспективе- вредит. И хорошо бы действительно понять, что именно меня туда заводит и как точно не хочу- и начать менять стратегию в отношениях. Прежде всего- правда, побудьте сами с собой немного, восстановите силы, насладитесь тем ощущением когда хочу и могу делать все для себя, как хочу Я! И потом потихоньку через общение с другими людьми анализировать- где я поступаюсь своими интересами. где из кожи вон лезу. чтобы понравиться- и по шагам менять ситуацию- совсем не значит быть плохой) Значит отстаивать свои границы и быть настоящей! И мужчине иногда сказать(не ждать от него внимания0- что этого не хватает. к таким отношениям я точно не готова и тд. Чем честнее и открытие вы будете сами с собой- тем быстрее именно Ваш мужчина(которому ценны вы и ваш взгляд на мир) обратит на вас внимание) Сейчас все кажется бессмысленным, серым, не имеющим перспектив. Но это период разочарования который точно пройдет! А потом- потом просто сделайте выводы,проанализируйте шаги(как выбираете мужчин. как потом складываются отношения, где вы передавливаете сами себя)- и сделайте не так как раньше)) То что не случилось сейчас - не неудача или что то с судьбой- это просто не те шаги, которые точно приведут к своему счастью! А значит вы сможете это и поменять и сделать! И точно стоит начать не с обесценивания своего опыта и ругательства себя)) Поддержите себя, наполните и помогите найти новый путь! Вы точно этого достойны и сможете это сделать!
Эпилепсия
1 ответСыну в 27 лет впервые поставили диагноз эпилепсия. Было 2 генерализованных приступа среди сна. Как потом оказалось у него в течение года были парциальные приступы,чаще ночью. Он встал среди ночи и шёл на кухню. Открывал холодильник и приходил в себя. Ещё мог бесцельно стучать...
Добрыйй день, где ваша последняя ЭЭГ?
Ребенку 1 год 10 месяцев поставили.
22 ответаДобрый день! Ребенок болел неделю простудой,вроде все прошло, вышли в садик и на следующий день у ребенка сильно осип голос. Два дня был только осипший голос с нечастым, мокрым кашлем. Вчера присоединились светлые сопли иногда зелень выходит но не много, кашель то мокрый,то...
Витамин Д лучше давать в первой половине дня после завтрака. Свисты еще будут, но должны уменьшаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
12 ответовЯ не знаю туда ли я обращаюсь, пойти на очный сеанс я не могу, поэтому я здесь, по натуре я очень тревожный человек, за всё переживаю, могу накрутить себя до безумия, я со своим молодым человеком уже четвертый год, месяц назад мы расписались, и уже где-то полгода я замечаю за...
Надежда , здравствуйте! Примите мою поддержку.Вы обратились правильно. Ваши чувства понятны в такой ситуации. Тревога и физические реакции (дрожь, жар) — это естественная реакция на регулярный стресс и эмоциональное давление, которое вы описываете. То, что вы описываете — крик, мат, игнорирование — является эмоциональным насилием. Ваше желание уйти — это не слабость, а интуитивная защита психики. Важно начать с поддержки себя. Вот несколько конкретных шагов, которые можно применить прямо сейчас: 1. Дыхание «5-5-5». В момент тревоги или после ссоры: вдох на 5 счетов, задержка на 5, выдох на 5. Это поможет унять дрожь и жар, переключив нервную систему. 2. «Заземление». Оглядитесь и назовите про себя: 5 предметов, которые видите, 4 звука, которые слышите, 3 тактильных ощущения (например, текстура одежды). Это вернет вас в «здесь и сейчас». 3. Разделите мысли и факты. Возьмите лист бумаги. В одной колонке кратко напишите факты («он повысил голос», «назвал матом»). В другой — ваши мысли и интерпретации («это я виновата», «я должна была молчать»). Это помогает остановить самобичевание. 4. Начните вести краткий дневник чувств. Всего 2-3 предложения после конфликта: «Я чувствую Х потому, что произошло Y». Это не для него, а для вас, чтобы признавать свои эмоции важными. Ваша безопасность — главный приоритет. Эти шаги — первый инструмент для её восстановления.
Ребенок 1 год 1 месяц не ходит
23 ответаДобрый день уважаемые врачи. Сыну через неделю будет 1 год и 1 месяц. Родился 3640, 55см, 5-6 по шкале апгар, асфиксия, реанимация, на 3 дня был подключен к гипотермии, после восстановился быстро, по ЭЭГ все в норме, выписали через неделю. По развитию, в 1,5 месяца держал...
Здравствуйте. Норма освоения навыка до 18 мес Есть возможность поводить в бассейн , плавание хорошо укрепляет мышцы
Отношения с молодым человеком
14 ответовдобрый день. помогите разобраться в ситуации. мне 29 лет познакомилась с молодым человеком ему 35 лет. ни у него не у меня никогда не было отношений. мы оба получали высшее образование и устраивали карьеру.сейчас мы достаточно обеспеченные и независимые молодые люди.начали...
Любовь,здравствуйте! Получается, что у вас прекрасные отношения с молодым человеком- все устраивает, заботливый. внимательный, общие интересы- хорошо проводите время. Но- что в этом но? Он пропадает всегда после того как уезжает или периодами? вы про это говорили- что отвечает? Как Вы понимаете, что он избегает общения- может для него это нормально так себя вести. Что сейчас для Вас является важным в отношениях и что бы вы хотели улучшить? Насколько понятно из Вашего рассказа- Вам хочется продолжения. более близкого общения. А ему? Он говорит на эти темы или...может как раз и избегает чего то более серьезного? Стоит обо все начать с ним разговаривать. чтобы понять что на самом деле его волнует и дальше...уже помочь- если будет необходимость)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена приема л-тироксина
2 ответаДобрый день! Мне 33 года. С 8 лет у меня диагноз АИТ , гипотериоз. С этого момента я пью Л-тироксин. Цикл всегда был плохой, с длительными задержками. Последние пару лет более менее переодический. В начале года начались проблемы, задержка на 3 месяца, потом на...
Здравствуйте! Витамин д нужно отменить на пару месяцев и снизить дозу до 2000 ед/сут. Начните приём йодомарин 200 мкг/сутки. По ТТГ сейчас передозировка гормона. Поэтому и состояние такое. 25 мкг доза очень маленькая и малоэффективная. Если принимать таблетку позже 8 утра - вообще не действует! Отмените тироксин и оставьте йод. Через 2-3 месяца сделайте контроль, если гормон будет повышаться, в таком случае терапию можно будет вернуть