Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После большого стресса никак не могу вернуться к нормальной жизни. Тревога очень часто меня настигает, порой даже панические атаки,такие,что реально страшно за жизнь. Очень хочется радоваться жизни как раньше, получать удовольствие от нахождении дома, просмотра какого нибудь...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожно депрессивных состояний оценки из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.
Померанский шпиц, 7 лет. Проходили планово диспансеризацию, которую делаем раз в полгода (в последний раз в сентябре, все отлично). На приеме врача - всë прекрасно, без патологии. Делали узи всех органов. Сдали анализы: расширенную биохимию, общие анализы крови и мочи. По...
Здравствуйте!у меня собака дворняга, девочка,собаке 1 год.проблема в том,что при мочеиспускании у собаки небольшой сгусток крови, сначала был розоватого цвета, потом красного.собака ведёт себя естественно,гуляет хорошо,играется,кушает хорошо, иногда поскуливает.хотелось бы...
Здравствуйте, Вам нужно показать питомца врачу для определения причины кровеносных выделений. Это может быть цистит, мочекаменная болезнь, новообразования влагалища, патологии репродуктивной системы и пироплазмоз. Для постановки диагноза необходимо сдать анализ мочи, провести вагинальный осмотр животного, сделать УЗИ мочевыделительной и репродуктивной систем, сдать анализ крови на пироплазмоз.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мы на море, естественно, без глотания солёной воды не обходится, в итоге имеем понос... Вес собаки 35 кг., сколько Энтерофурила на прием можно давать? В аптечке есть ещё Энтеросгель и уголь, можно ли комбинировать и как? Заранее благодарю за ответы)
После отпуска у собаки появились пятна красные, обратились к ветеринару, был поставлен диагноз контактный дерматит, прописали преднезалон, пропили неделю, а сейчас пошло ухудшение появились прям как нарывы на коже, которые кровоточат, сейчас перевели на апоквел, 2 день...
Здравствуйте, по фото у питомца поражения могут соответствовать глубокому бактериальному фолликулиту. Такая картина часто является следствием осложнения аллергии.
В данном случае рекомендовано провести цитологию кожи, трихоскопию для выявления типа воспаления. Может потребоваться посев на бак инфекции с участков воспаления. После результатов диагностики питомцу может быть показана системная антибиотикотерапия или противогрибковая терапия.
На данный момент рекомендовано купание питомца шампунем с Хлоргексидином 4% каждые 3 дня с экспозицией 5-7 минут.
За 5-7 дней до цитологии кожи купание необходимо отменить/прекратить.
У собаки увеличены лимфатические узлы. Биохимический анализ крови показал пониженный уровень мочевины 1,8 и натрий 141. Повышено слюноотделение, плохо ест, затрудненное дыхание. Кололи дексаметазон и цефтриаксон, лимфоузлы уменьшались, собака начинала кушать нормально. При...
Здравствуйте, лимфоузлы могут увеличиваться при инфекционном процессе, а так же при злокачественных новообразований, в первую очередь при лимфоме. Что бы поставить точный диагноз, необходимо провести комплексное обследование собаки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Обнаружили какую-то корочку на на яичке у собаки.
Не знаем, что это.. пощупали , вроде уплотнений нет..
Где он мог повредить не знаем ..
может ли это быть что-то нехорошее?
Вроде бы , безболезненно
Собака АУССИ, 2 года ,23-24 кг
Здравствуйте. Эта корочка-следствие механической травмы
Обработайте корочку хлоргексидином и следите, чтобы не появился гной. Если он появится-добавьте мазь левомиколь 1 раз в день
Если собака лижет корочку-наденьте воротник на все время заживления.
Здравствуйте! Пару дней назад у собаки на верхнем веке появилась припухлость то ли комар укусил то ли ячмень, а может еще что-то... Еще во время прогулок у него на улице становятся красные глаза, почему так может быть и чем лечить?
Здравствуйте. Какой возраст у собаки? Ранее была аллергическая реакция на что-то?
Краснеют глаза только на прогулке?
Новое из еды ничего не добавляли?
Глаза чешет?
Когда и чем обрабатывали от блох и клещей?
Сегодня пришел анализ собаки , обнаружен пастереллез. Можем ли мы , хозяева , заразиться этим? что нужно делать, какие меры принять?.с собакой много времени проводит дочка
Здравствуйте.
Пастереллез у собак может представлять опасность для человека, так как это зоонозное заболевание, вызываемое бактериями рода Pasteurella, в частности Pasteurella multocida. Заражение может произойти через укусы, царапины или тесный контакт с инфицированным животным.
Расскажу подробнее:
1. Способы передачи.
- Укусы и царапины: Наиболее частый путь заражения, при котором бактерии проникают через повреждения кожи.
- Тесный контакт: Возможен перенос бактерий при тесном контакте с инфицированным животным, особенно если у человека есть микротравмы на коже.
2. Симптомы у людей:
- Местные инфекции: Зачастую приводят к развитию целлюлита, кожных абсцессов, лимфаденита и других воспалительных процессов в месте укуса или царапины.
- Системные инфекции: В редких случаях могут развиваться более тяжелые инфекции, такие как сепсис, особенно у иммунокомпрометированных лиц.
Профилактика заражения:
1. Гигиена и уход за животным:
- Регулярные ветеринарные осмотры: Регулярное наблюдение и вакцинация помогут своевременно выявить и лечить инфекции у домашних животных.
- Уход за ранами: При царапинах или укусах от животного необходимо немедленно промыть рану водой с мылом и обработать антисептиком.
2. Личная гигиена:
- Мытье рук: Тщательно мыть руки после взаимодействия с собакой, ее едой, отходами или предметами.
- Использование защиты: При уходе за раной животного или при контакте с потенциально инфицированными материалами рекомендуется использовать перчатки.
- Ну и в целом стараться избегание укусов и царапин собаки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У собаки кокер-спаниель, резко стало закатываться веко, обоих глаз, больно ему открывать, гнойные выделения. Подскажите пожалуйста, что в таком случае нужно сделать?
Здравствуйте. Если есть возможность, то лучше обратиться очно ко врачу.
Если нет, тогда можете начать капать Тобрекс по 1 капле в каждый глаз 4 раза в день 10 дней
Промывать раствором фурацилина (1 т на стакан тёплой воды) 2-3 раза в день.
Динамику оцениваете через 3-4 дня. Если улучшений не будет, то очный осмотр обязателен.