Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Имею лишний вес( 95кг рост 188см), при этом питание обычное, 2-3 раза в день. Я думаю, что это от стоячей работы (токарь по металлу). Хочу начать принимать Тирозин или Аргинин и заняться бегом.Что вы можете посоветовать?
Здравствуйте, Евгений. Могу посоветовать начать активную физическую нагрузку с дозированных тренировок такого характера: велотренажер(велосипед), занятия на тренажере эллипс(лыжи), быстрая/спортивная ходьба. Бег при массе тела более 90 кг не рекомендуется, так как это может навредить суставом ног из-за большой динамичной нагрузки. Наладьте режим питания и физической нагрузки. Не торопитесь, достигайте результатов плавно, но стабильно. При снижении веса до 85 и ниже можете подумать о беге. Это правильный подход к изменениям Вашего тела.
Будьте здоровы!
Добрый день
С марта по июнь была аллергия в виде заложености носа и одышки. (Хрон заболевание бронхиальная астма) летом прошло, но появились высыпания уже в течении 4 дней, все сильнее и сильнее. Чешется очень. В некоторых пузырьках можно выдавить жидкость. Руки ноги, шея,...
Елена, добрый день!
У вас острая крапивница, может быть на фоне ОРВИ/инфекции, нарушении обмена веществ, пищеварения.
Соблюдайте гипоаллергенную диету, исключите прием витаминов, БАДов, не обязательных лекарств, многокомпонентных продуктов, новой бытовой химии и косметики.
Принимайте антигитаминные препараты Зиртек/Зодак/Эриус по 1 т 2 р в день 14 дней. Сорбент Полисорб по 1 ст л в полстакана воды 3 раза в день через 2-3 часа после приема антигитаминных препаратов курсом 3-5 дней.
Если сыть распространяется на все тело, вызывайте скорую, чтобы укололи гормоны для снятия реакции - Преднизолон, и антигитаминные - Хлорапирамин.
Если сыпь длительная или возникает повторно пройдите обследование: общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови с СРБ, ферритином, холестерином, сахаром, АСЛО, общим Иммуноглобулином Е, коагулограмма.
Обращайтесь с результатами, помогу расшифровать.
Меня зовут Настя Сонина мне 14 лет .Можете мне помочь что бы мне только хорошие сны снились.У меня это началось не давно, до этого все было хорошо а потом началось и я не высыпаюсь. Мне приходится просто лежать с открытыми глазами
Здравствуйте, Настя! Психолог может консультировать несовершеннолетних только с разрешения родителей. Вы можете обратиться к психологу в своём учебном учреждении, можете поговорить с родителями, чтобы они смогли найти для Вас психолога, позвонить на телефон доверия для детей и подростков.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 6 месяцев и 10 дней не повторяет слога за мной, чаще всего поет. Считается ли это нормой и как помочь ребенку начать лепетать? Прикреплю видео где ребенку 5месяцев и 20 дней
https://disk.yandex.ru/i/1czUydLpTz1BOw
https://disk.yandex.ru/i/H6KVHUqntyzJ8g
Как во...
Здравствуйте)
В этом возрасте обычно происходит формирование лепетной речи, сначала ребенок в большинстве случаев произносит гласные звуки, потом присоединяются согласные, лепетные слова, то есть активный лепет - ма-ма-ма -обычно появляется около 9-10 месяцев
У вашего малыша лепет ещё формируется, чтобы стимулировать речь обычно рекомендовано активно жестикулировать перед ребёнком, (корчить рожицы, дуть пузыри, цокать язычком), рассказывать короткие стихи, сказки, показывать что-то эмоционально со звуками -например, бах, бум, петь колыбельные, разговаривать с ребёнком простыми предложениями, использовать пальчиковые игры -сорока-белобока, например.
У нашего пёсика плохо с мочеспусканием у него увеличин половой орган.Много мочится много кашляет.Что вы мне посоветуете ?Eго зовут Джек размер средний вес 15 кг порода дворняжка.С густой и длиной шерсти.Ходит страно.
У моей сестры тянул живот, потом начала ходить кровью в туалет. Направили на обследование пришли результаты. Сказали что у неё онкология. Что можете сказать по данным анализам? Что делать дальше в данной ситуации. Квоту на обследование дают только на март, но мне кажется не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, выписку после инфаркта и результаты свежих обследований (анализы, ЭКГ, узи сердца). Категория может меняться в зависимости от течения заболевания, если не сформировалась сердечная недостаточность, фракция выброса в пределах нормы, это хорошо для Вашего здоровья и прогноза жизни, но и категория меняется
Как вылечить желудок раз и навсегда?боли терпимые не сильные тревожность тошнота рвоты нет.
Почему когда не ем живот как будто полный нет состояния как будто ты голоден на еду не тянет вообще от еды можно сказать тошнит как восстановить мне все !принимать омепразол один раз в...
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмму, общий анализ мочи, УЗИ брюшной полости, ФГДС. Назначение терапии и дальнейшего обследования при необходимости после получения результатов анализов...
Здравствуйте,У меня уреаплазма по анализам вышла 4,8х10*2!!! Подскажите пожалуйста , какими препаратами это можно вылечить? Как она влияет на беременность и зачатие ?
Здравствуйте. Это условно патогенная микрофлора, которая всегда есть во влагалище, это не инфекция, без жалоб Никакое лечение не требуется, на беременность - это никак не влияет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.подскадите пожалуйста,чем помочь кошке. Стали хрипы при дыхание,уже наверно неделю назад,кошка кушала,играла,вела себя нормально,а вот пару дней хрипы стали меньше,но кошка стала больше спать или просто лежит и перестала кушать,что это может быть,как ей помочь?
Здравствуйте, необходимо исключить патологию органов грудной клетки. Это может быть как вирусная инфекция так и другие заболевания. Для этого необходимо прийти на очную консультацию к ветеринарному врачу, сделать рентген, сдать анализы крови и тесты на инфекции. Поправляйтесь.