Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
1 ответЗдравствуйте меня зовут Нина мне 25 лет у меня 2 детей и после 2 береминость я нимогу набрать вес у меня вес 43 кг мне кажется это очень мало для меня я после 1 береминость вешалка 58 кг А щас 43 что мне делать может кокиенибуть тоблеток попить или трав
Добрый день. Кормите ли грудью? Сдавали ли какие-либо анализы в последние месяцы -общий анализ крови, биохимия крови, кровь на ТТГ, половые гормоны, гормоны надпочечников? Ведете ли пищевой дневник (возможно, что просто мало потребляете пищи в течение дня)?
Мне 36,вес 53,рост 167.Не могу набрать вес,какие препараты можно попить.Щетовидную железу и кровь проверяла,все в порядке.Посоветуйте ,что делать........................................................
Добрый день. В первую очередь, стоит хотя бы в течение нескольких недель вести пищевой дневник с подсчетом суточной калорийности, количества белка, жиров, углеводов и так далее, водного режима, физической активности, достаточного количества сна и так далее. Далее уже можно будет понять - есть ли какая-то органическая патология или все на уровне поведения.
НЕ могу набрать вес. Что делать?
2 ответа5 лет не могу набрать вес у меня мама весит 42, но она не выглядит как скелет при этом ее рост 158. Мой рост 160 и вес уже 37кг. Никак не могу набирать недавно ели ели получилось 40кг и теперь с каждым днем становится меньше вес. Сегодня поднималась на 2 этаж и когда...
Здравствуйте! Как переносите молочные продукты и зерновые? Хлеб, молоко? Менструальный цикл? Что едите в течение дня? Что значит на правильном питании? Опишите свой рацион
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается набрать вес
1 ответМой рост 169см, а вес 43 кг Никак не могу набрать вес Всегда была худой Мучное, сладкое, орехи, сухофрукты не помогают Специально никогда не худела Глистов нет, немного понижен гемоглобин в крови Есть гастрит желудка
Здравствуйте Нужно смотреть анализы. Есть ли такая проблема у родителей?
Хочу набрать вес
1 ответЗдравствуйте, хочу очень набрать вес, мне 18 лет, рост 169,а вес дай бог 44(( Нет никакого аппетита, не могу набрать, совсем кожа да кости. Помогите, говорят, надо пить гормональные таблетки, на 10 кг хотелось бы поправиться
Здравствуйте.Вам сначала нужно пройти общеклиническое обследование оак,о биллирубин ,аст,алт,мочевина,креатинин,амилаза,глюкоза,холестерин,гормоны щитовидной железы ттг,т4 св,железо,ферритин,кал на гельминтыЛечение по результатам анализов.Не нужно принимать гормоны без надобности-это губительно для организма.
Не могу набрать вес
1 ответЗдравствуйте, мне 18 лет, и при росте 167 я весила 48-49 кг. Но после нового года, я начала есть меньше, просто потому что не хочу, и на данный момент вешу 43 кг. Я просто не знаю как набрать вес, потому что когда начинаю есть больше чем хочу, появляется тошнота.
Голод или аппетит немного разные вещи. Нужно кушать умеренно или даже обильно и не полнеть, можно кушать мало и не худеть, это зависит от метаболизма. Стоит уделить внимание тому, что едите. Пересмотреть диету, есть больше крестоцветных, чтоб немного снизить метаболизм.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
19 ответовЗдравствуйте! У меня вот какая проблема, я худая и не могу набрать вес. Возраст 35, рост 159, вес 38. Я в принципе никогда не была пышкой, но была покруглее. До 42кг, больше не весила (наверное) я просто не всегда взвешивалась) . У меня тонкая кость. Но при весе 41-42 я...
Здравствуйте,советую проверить щитовидную железу сдать кровь на ТТГ. Так же необходимо проверить желудок сделать ФГДС. Чаще всего к таким проблемам конечно приводит высокая нервная чувствительность ко всему так же многое конечно значит генетика.
Как набрать вес
3 ответаЗдравствуйте, меня беспокоит вопрос о моём весе, я никак не могу набрать вес, меня это ставит в неудобное положение. Все говорят что худая, хотя я кушаю всё что мама варит, кушаю нормально. Подскажите что надо кушать чтоб набрать вес?
Добрый день. Употреблять в пищу более калорийные продукты(орехи, семечки, молочку, свинину, хлебобулочные изделия, макароны, каши, картофель, сладкое...), в общем, полное раздолье для души! Еще желательно сдать анализ на гормоны щитовидной железы, мужские и женские половые гормоны, дабы исключить патологию на этом уровне. Плюс анализ крови на паразитов, кал на гельминтов и яйца. Будьте здоровы!
Не могу набрать вес
1 ответДобрый день, проблема с набором веса, всегда сложно набрать килограммы, но очень быстро могу их терять. Аппетит тоже когда как, хотела бы проконсультироваться, что можно пропить для набора веса, либо повысить свой аппетит.
Здравствуйте, препарат для набора веса нет, однако, вы можете кушать каждые 4 часа по времени, ставить будильник, напоминание. Кушать белковые продукты, мясо, рыба, творог, сыр, яйца, бобовые, клетчатку. Полезные жиры- авокадо, орехи, оливковое масло. При отсутсвие аппетита прием пиши заменить на белковые протеиновые коктейли. Физическая активность, силовые упражнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коррекция питания. Не могу набрать вес
11 ответовВ ноябре сделал фгдс, обнаружили гастрит, дуоденит, рефлюкс-эзофагит, эрозии в желудке и дпк. 2 небольших полипа в желудке. По полипам сказали пока ничего не делать, через пол года повторно фгдс. По остальному было назначено лечение, диета. На диете сидел сидел около 3...
Могут , если возникли на фоне воспаления .