Здравствуйте! Началось все 5 лет назад! Когда ложилась на спину было ощущение, что как будто что-то давит сверху на ребра с левой стороны! Спать на спине перестала, не удобно лежать, не удобно дышать, думала пройдет… через какое-то время это давление (распирание) стало...

Здравствуйте🌅
Вы уже прошли очень большое обследование — УЗИ, КТ, МРТ, гастроскопию, колоноскопию, анализы, кардиограмму — и серьёзных заболеваний не нашли. Это важно: значит, вероятнее опасной патологии внутренних органов нет.
Ощущение «распирания, давления под рёбрами слева» при нормальных обследованиях чаще связано не с желудком или сердцем, а с мышцами и нервами грудной клетки.
Такое бывает при сколиозе, остеохондрозе, зажатии межрёберных мышц или нервов — мышцы находятся в постоянном спазме, и создаётся чувство, будто что-то давит изнутри.
Это может усиливаться в положении лёжа и уменьшаться при движении.
Также свою роль играет нервное и физическое перенапряжение: когда человек долго живёт с болью и тревогой, нервная система «запоминает» этот сигнал, и тело продолжает его воспроизводить, даже если причина уже ушла. Это не “в голове”, а в реакции нервно-мышечной системы.
Что рекомендуют обычно в таких ситуациях :
• обратиться к неврологу (желательно врачу по боли или мануальному терапевту);
• пройти ЛФК, массаж или курс у остеопата — такие методы часто снимают спазм и возвращают подвижность;
• выполнять мягкие растяжки грудной клетки, дыхательные упражнения, следить за осанкой;
• курс Магния В6 2–3 недели поможет расслабить мышцы.
Если сильная тревога и напряжение не отпускают, можно подключить психотерапевта он помогает снять хронический «спазм тревоги».