ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΄Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ? ΠΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π£ΠΠ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ 14,4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Ρ
ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ»Π°ΠΌΠΏΡΠΈΠΈ, Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠΈΡΡΠ°Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎ. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ? Π€ΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΡ

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
Π’Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ( Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ° B/C ΠΈ ΠΠΠ§), ΠΠΎ! Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ², Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΎΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ° B. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ» ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΆΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½. ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΠ§ ΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ? Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅?

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ»ΡΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π½Π΅Ρ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ° Π?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅? ΠΡΠΏΠ°Π»ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ»Π΅Π· ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ» ΡΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Π½Π°. ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ?

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΡΠ°Ρ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ» Π³ΡΠ΄. ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 8-12 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΄Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·ΠΎΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ? ΠΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ 4.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! Π Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² (ΠΏΠΎΡΡΠΈ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΏΡΡΡΡ) ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ?
ΠΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π½Π° ΡΠ·ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ
Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ.

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ? Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 1,4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π»Π΅Π· Π² ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π» ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π°, ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΠΈΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ. ΠΠΈΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅. Π ΠΈΡΠΊΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Ρ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ, 1Π³ 2 ΠΌΠ΅Ρ., ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΠ¦Π ΠΈ ΠΎΡ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ. 25.07 ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π·Π°Π½ΠΎΠ·Ρ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π°...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π ΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π‘Π°Π½ΠΠΈΠΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΠ°, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΡ? ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ (Π·Π°Π³Π½Π°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ). ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΠ·Π³Π°Π»Π° ΠΌΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ»Π° ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ (Π»Π΅Ρ 25 Π½Π°Π·Π°Π΄) ΠΈ 1 Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΠΠ‘Π 0,5 ΠΈΠ·...

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π΅ΡΠ»ΠΈ Π£ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠΎ 0,5ΠΠ‘ ΠΎΡ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 37, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 16 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ» Π½Π° ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ»Π°ΠΌΠΏΡΠΈΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ
ΡΠ°ΠΌΠ°.
Π ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
ΠΠΎ 34 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ 1:6639
ΠΠΎ 37 1:1035
ΠΠΎΡΠ»Π΅ 37 1:87
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° 1:223
Π’ΡΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ»Π°ΠΌΠΏΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ» 150. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 16 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ