Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ягодице и ноге
3 ответаПостепенно развилась сильная боль в левой ягодице, которая отдает в ногу до ступни. Как оказалось боль уходит если лечь на спину поясницей на большой валик. Неудобно, но зато все проходит. Упражнения где колени принимают к груди не помогают.
Здравствуйте. Вы описываете симптомы корешкового синдрома в поясничном отделе позвоночника, который возникает, когда корешки ущемляются грыжей. В положении гиперлордоза с валиком корешки освобождаются от грыжи и боль проходит. Для уточнения диагноза нужно сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и обратиться к неврологу. Стартовое лечение без МРТ включает Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Коррекция рекомендаций после МРТ. П.С. не все болезни, к сожалению, можно вылечить методами ЛФК. Вполне допускаю, что ЛФК понадобится, но нужно посмотреть МРТ.
Выпирание лимфоузла
3 ответаПосле физических упражнений, особенно упражнения для пресса, и болезней, сопровождающихся кашлем и насморком, в области паха появляется шишка. Однако через некоторое время она исчезает. Грыжу не ставят, ТК при грыже шишка постоянно выпирание. Боли нет, есть тянущие ощущения
Формируется паховая или бедренная грыжа .
Недержание мочи
12 ответовПосле радикальной простатэткомии уже год и три месяца стрессовое недержание мочи и импотенция. Упражнения Кегеля делаю регулярно, начал пить везикар и бетминга. Улучшений нету, 2 прокладки по 6 капель в день. Если можете посоветуйте что можно сделать. Спасибо.
Везикар можно отменить в качетсве рекомендации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Розовое пятно на плече
9 ответовЗдравствуйте, появилось розовое пятно, по началу было едва заметно , шелушилось , после упражнения ( боковая планка ) там была нагрузка на плечо оно поменяло оттенок на более красный, а до этого было чутка заметным. Что это на ваш взгляд? Дерматит ? Онкология ?
Здравствуйте, Константин! Это раздражительный дерматит. Реакция кожи на внешние раздражающие факторы (вода, очищающие средства, уходовая косметика, холодный воздух и т.д.). В вашем случае думаю реакция на механическое воздействие. Рекомендую: Наружно мазь Адвантан тонким слоем на очаги 1 р сут 7 дней; Крем Неотанин 1-2 р/сут на очаги 7-10 дней; кожу вытирать промакивающими движениями; Ношение хб одежды.
Боль в плече
1 ответРаньше,заеимаясь в спорт зале при жиме лежа я чувствовал неприятную боль в правом плече.Сейчас оно даже без зала болит.Заметил,что левое плечо сечется при выполнении упражнения,а правое нет, и на нем очень сильно выпирают Вены.Что посоветуете?
добрый день! сюдя по тому,что Вы описываете-необходимо сделать МРТ-самый достоверный и точный метод исследования, что бы мы могли оценивать полную клиническую картину того,что же произошло с вашим плечом: его сосудисто-нервным пучком, мыщцами, сухожилиями, связками.По результатам МРТ обратиться к травматологу-ортопеду. Если Вас беспокоят "выпирающие вены"- с этим вопросом обратиться к сосудистому хирургу (флебологу)-что бы получить определенные рекомендации
Преждевременная эякуляция
1 ответДобрый день.уже 1.5месяца живу с девушкой.время полового акта не увеличивается.кончаю при вводе члена во влагалище.в среднем 5-7фрикций.презерватив и мастурбация перед половым актом не помогают.выполнял упражнения Кегеля,пытался быть расслабленным,включал телевизор чтоб...
Как ранее обстояли ваша половая жизнь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 19, я уже умею говорить букву р, но никак не получается начать употреблять ее в речи. В отдельных словах и слогах, буква р слишком выделяется и звучит не естественно. Делаю разные упражнения но результата нет. Что делать?
Здравствуйте. Автоматизация звука Р в речи это кропотливый и трудоемкий процесс, у которого есть своя поэтапность работы, если ее нарушить - можно лишь усугубить ситуацию. Поэтому автоматизировать звук нужно только под присмотром и руководством логопеда. Рекомендую обратиться к логопеду и заниматься с ним.
Опущение матки
12 ответовЗдравствуйте. Мне 39 лет, диагноз опущение матки. Рекомендации врача: не поднимать тяжести, делать специальные упражнения. Чем еще можно поддержать здоровье, чтобы не было выпадения? Или лучше сделать операцию? Беспокоят частые позывы в туалет, это очень мешает полноценно жить.
Здравствуйте, Юлия! Рекомендации, которые дал Вам доктор самые основные. Не поднимать более 3 кг, регулярно делать упражнение Кегеля, упражнение ножницы, упражнение велосипед. Необходимость в операции решается после определения степени опущения. Также если не будет эффекта от консервативных мероприятий, учитывая нарушение качества жизни, решить вопрос об оперативном лечении.
Наклон таза вперед
1 ответЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли исправить наклон таза вперед? Знаю что есть упражнения, можно ли как-то еще исправить ситуацию? На осмотре я была, ничего дельного не сказали, поэтому нужен именно совет из практики. Спасибо. Нина, 22 года.
Вам нужен дипломированный мануальный терапевт или остеопат. Ортопеды этим не занимаются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста в селезенке
10 ответовдобрый день. Уже много лет имею кисту в селезенке. Ежегодное узи роста не показывает. Диаметр кисты примерно 3 см. Подскажите пожалуйста, может ли киста лопнуть от кашля или чихания, занятия фитнесом( в т.ч. упражнения на пресс, без доп.веса)?
Здравствуйте. Можете сказать в каком месте селезенки расположена киста? Под капсулой, в толще ткани, в воротах селезенки? Спасибо.