Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, прошу помощи, Три года назад испытала сильный стресс по поводу работы, мне назначали алпразолам принимать при необходимости, помогло. Но эти три года помимо работы сильно пил муж, остался без работы, давил на меня морально, призывая признать многочисленные ошибки...
Здравствуйте, Ирина. За последние годы вы пережили много стрессов. Это и проблемы с работой. И проблемы в отношениях с мужем и ощущение того, что вы остались без поддержки со стороны мужа. Потеря папы явилась еще одним сильным психоэмоциональным потрясением. Я вам соболезную в вашей утрате. Сейчас вы ухаживаете за пожилой бабушкой. Помимо этого на вас нагрузка на работе, по дому, забота о детях. И, конечно, это очень большая нагрузка- и физическая и психоэмоциональная. Моральная усталось накапливается и возникает много внутреннего напряжения, появляется тревога. Поэтому прежде всего вам необходимо постараться организовать себе больше отдыха. Чтобы вы могли востанавливаться, набираться сил. Это и полноценный сон и отдых в течении дня. Обязательно спокойные прогулки. Важно постараться заботиться не только о других людях, но и о себе. Что вам нравится делать? Что вам доставляет удовольствие? Может быть поездка на природу, может быть посещение кинотеатра, может быть рисование, может быть ванна с пеной. То, что вам приносит радость. И таким образом вы сможете восстанавливать свои силы. Через заботу о себе, через бережное отношение к себе.
Акатезия- психоз
21 ответЗдравствуйте, я уже писала вопрос по акатезии. Хочу ещё добавить, что у меня симптомы очень схожие с шизофренией: замкнутость, перестала общаться со всеми, отрешенность, апатия, даже заплакать не могу, полностью восприятие поменялось, перестала следить за детьми.. Скажите это...
Здравствуйте, у вас больше данных симптоматику депрессии , что бы исключить шизофрению необходим очный осмотр и проведение экспериментального психологического исследования ( направляет и оценивает психиатр, проводит психолог); Остальные жалобы, в плане скручивания и неусидчивости-от нейролептиков, это симптомами нейролепсии, скорее всего вам делали инъекции клопиксола или галоперидола,препараты долго выводятся, если корректор назначен- в течение недели должно нормализоваться состояние.
Секс без чувств
7 ответовЗдравствуйте! Мне 22 года, парень. Столкнулся с внутренним противоречием. За 22 года был пару раз в отношениях и как проклятием все рушилось перед этапом сексуальной жизни с партнером. По итогу так и остался девственником. Сейчас появилась потребность в половой жизни, но с...
Здравствуйте! Вы в отношениях отдаёте больше любви и заботы, чем получаете, но хотите ли вы, чтобы всё было именно так? Я считаю, что такое Ваше отношение к людям - это замечательно, но главное уметь рационально использовать данное качество, чтобы не причинять боль себе. Есть люди, которые любят больше отдавать, есть люди, которые любят только получать, возможно, Вы встречали исключительно последних. То есть проблема не в Вас, а в людях, которых Вы встречаете. По поводу любви и как её дать самому себе: на самом деле то, что Вы задаёте этот вопрос - это уже проявление любви к самому себе. Вам необходимо окружить себя людьми, которые бы вдохновляли Вас и подкрепляли чувство любви, любви к себе. Научитесь говорить «нет» и заявлять о своих желаниях. Если Вам что-то не нравится, надо уметь об этом говорить сразу. Всегда находите время на себя. Поработайте над своей самооценкой, поскольку это может быть основной причиной отсутствия умения давать любовь и себе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кормление сцеженным молоком
6 ответовПо ряду причин еще в роддоме педиатр настояла на том чтобы кормить ребенка из бутылочки , поэтому я начала сцеживать молоко и кормить ребенка сцеженным молоком ( хотя ребенок активно пыталась сосать, но педиатр сказала она не может высосать , вообщем о гв пришлось забыть ) ....
Давайте попробуем простимулировать лактацию. При увеличенном потоке молока ребенку будет охотнее сосать грудь. 1. Максимально частое прикладывание ребенка к груди. При каждом беспокойстве, плаче, пробуждении и засыпании. Пососет или нет, главное, что будет стимуляция. Между кормлений обязательно стимулируйте соски пальпаторно. Крутите соски пальцами, сцедите пару капель, еще покрутите. Создаем иллюзию того, что ребенок находится на груди, делаем дополнительный запрос на молоко. 2. С 4 до 7 утра время наибольшей концентрации пролактина в крови. В это время прикладывайте ребенка к груди еще чаще плюс в эти часы подключайте дополнительные сцеживания. Неважно, сколько вы сцедите, главное, что это будут дополнительные мл молока в следующий прилив 3. 2-3 суток 5-6 раз в день за минуту до сцеживания капайте под язык 4 капли окситоцина, продается в аптеке. Он дает мощное сокращение протоков, вы сцедите больше молока. Плюс лактогон по 1 таблетке 4 раза в сутки 1 месяц и смесь для кормящих «Млечный путь» разводить и пить по инструкции 1 месяц 4.Если через неделю лактация останется низкой, то домперидон (мотилиум) 10 мг трижды в сутки 1 неделя. Это даст еще больший рост уровня пролактина. Безопасно, давно применяется в зарубежных странах.
Тадалафил и ВГД
10 ответовЗдравствуйте, две недели назад начал принимать тадалафил в дозе 2,5 мг (минимальная доза). Всё было отлично. Позавчера почувствовал некоторое напряжение в глазах. Скорее всего усталость глаз и напряжение связаны с аллергенами, которых сейчас много в воздухе (у меня аллергия...
Вы можете оптинол глубокое увлажнение от дискомфорта использовать 5 р/сутки !
Оргазм и сексуальность
1 ответЗдравствуйте! Мне 35 лет. Замужем 8 лет. Недавно узнала, что, оказывается, девочки испытывают свой первый оргазм уже в 8-12 лет. Я испытала первый оргазм в 23 года, клиторальный. Мастурбацией начала заниматься тоже в этом возрасте. Вообще сексом начала заниматься в 17 лет,...
Евгения доброго времени суток. Важность и значимость оргазма порой переоценивают. Оргазм это физиологический процесс. При нем идет сокращение мышц и буря нейромедиаторных переживаний. Совсем не важен возраст при котором человек его испытывает. Главное что он есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! мне 47 лет, мужу 65. Живем 10 лет. Последнее время у меня совсем отсутствует сексуальное влечение к мужу. При этом у нас хорошие отношения, взаимная любовь, но секса я не хочу. Он это чувствует и не настаивает, но я тоже вижу как ему плохо без секса. Его...
Оксана, способы есть, но чтобы их использовать. конкретно и по адресу, нужно знать особенности именно Вашей ситуации, тогда и "способ" подойдёт, как ключ к замку! К Вам будут встречные вопросы, что разобрать проблему, поэтому нужно: либо вдвоём посетить специалиста: врача-сексолога, возможно, психотерапевта, также может понадобиться и консультация гинеколога, с учётом возраста; либо воспользоваться удалёнными консультациями: по телефону, скайпу, в личной переписке, - информация для этого есть в моей анкете на сайте. Удачи!
Гемангиома
5 ответовПрошу помочь мне расшифровать мрт грудного отдела позвоночника. МРТ сделано в сент 2022 г. без направления врача, как самообращение в частную клинику. После показывала неврологу, но он не увидел ничего страшного и я успокоилась. Но время от времени я чувствую, что не могу...
Добрый день. Гемангиома это доброкачественное сосудистое образование. Таких симптомов она не вызывает. Ничего страшного нет. Скорее всего у вас есть перенапряжение в мышцах грудного отдела позвоночника. И симптомы связаны с этим. При анемии и низком давлении мозг может испытывать гипоксию- нужно этим моментом тоже заняться с терапевтом.
Как отпустить автомобиль
6 ответовдобрый день! может вопрос будет смешной) но 16 лет езжу на одном авто, с самого получения водительских прав. Вся молодость на ней. В ней выросла моя дочь, с самого рождения (образно, конечно). Муж формировал потребность смены авто постепенно. В итоге решились. Купили новую....
Ирина, здравствуйте. Вы очень эмоциональный человек. Да, мы все привязываемся к вещам в большей или меньше степени. Вам жалко машину, потому что с ней связаны воспоминания. Осознайте прямо сейчас то, что есть невозможно продать- это Ваши воспоминания. Вы же не забираете, например, с собой отель, когда приезжаете из отпуска, это просто невозможно. Но сохраняете в себе позитивные чувства и ощущения, к которым можете вернуться в любой момент, когда захотите. Это для Вашего бессознательного. А для сознания, новая машина достаётся не всем, Вы счастливый человек. Поздравляю с покупкой. 16 лет- это в общем-то уже момент, когда пора менять, потому что это Ваша безопасность, безопасность детей. Доверяйте мужу в поиске лучших решений для семьи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные ощущения
20 ответовДобрый день! Вчера вечером был будто дискомфорт сзади поавого ребра, я все прощупала и ничего не нашла, но начиная с того времени и меня будто есть потребность трогать сзади ребра, если не трогаю, будто ныть начинает (аналогию с укусом от камара можно провести, когда укус...
Здравствуйте . Наиболее вероятная причина – это раздражение или повышенная чувствительность межреберных нервов из-за мышечного перенапряжения или невралгии. Возможно, вы спали в неудобной позе, долго находились в одном положении или перенапрягли мышцы спины, что привело к локальному дискомфорту. Такое состояние может сопровождаться ощущением ноющей потребности трогать место раздражения, похожим на зуд после укуса насекомого. Это связано с тем, что поверхностные нервы и рецепторы в коже становятся более чувствительными. Если нет видимых покраснений, высыпаний или выраженной боли, состояние обычно проходит самостоятельно. Чтобы ускорить восстановление, можно аккуратно массировать область, нанести согревающую мазь или принять расслабляющий теплый душ.