Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство трепыхания в груди, учащённое сердцебиение. ЭКГ и УЗИ сердца в норме. Диагноз остеохондроз кардиального типа. Посоветуйте пожалуйста, что с этим делать. Очень волнуюсь, появляется страх и паника, от этого становится хуже.
Морозит, страх смерти, рвота, бессонница, паника. Нет желания что либо делать, слабость. Когда нервничаю происходит позыв к рвоте.Что это такое как с этим бороться? Какие лекарства можно принимать? сейчас пью магне В6
Здравствуйте, Сати!
Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста.
уже больше неделю боли с правой сторона головы.Помешала Лора. она сказала причина не там. Слала анализы. Посещает паника , начинает быстро биться сердце и я ещё больше волнуюсь . не знаю что мне делать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется сделать глубокий вдох когда н получается паника иногда еще колит сердце а в основной панику начинаться когда нахожусь один и не чем не занят прошел кардиограмму флюрку показало все хорошо
Здравствуйте, мне 47 лет, развелась с мужем, в данный момент у меня паника, что я больше никогда не смогу найти мужчину для создании семьи. Потеряла уверенность в себе. Потеряла доверие к мужчинам.
Добрый день. Какой характер носят эти боли (острые, тупые, тянущие)? Как часто возникают? Связаны ли с изменением позы, пищей, необходимостью сходить в туалет и т.д.? Как долго продолжаются эти боли (минуты, часы)? Проходят самостоятельно или необходим прием препарата? Если необходим, то что конкретно принимаете. Холецистит как-то лечите? Диету соблюдаете?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разжевала и подавилась виноградом киш миш подскажите пожалуйста он пролетит, я пошла меня даже вызвало но я сама вызвала рвоту, ушло с рвотой? Просто дискомфорт а горле и паника, очень мнительная... Накрутила? ((
Здравствуйте
Переживать и беспокоиться не стоит. Виноград никак не мог попасть в дыхательные пути.
Дискомфорт в горле наиболее вероятно как следствие рвоты в вас.
Местно полоскайте горло отваром ромашки или календулы, рассасывайте лизобакт до 3 раз в день 3-5 дней для ускорения восстановления слизистой оболочки горла.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста у меня когда стоя или сидя мышцы левой стороны сжимается и появляется головокружение. Когбуто ног не чувствую. При этом поивляется страх паника. У меня левастароние дцп. Пожалуйста скажите что
Здравствуйте. Ком в горле переодически что дышать тяжело, кружится голова, поднимается давление. 27 полных лет, непереносимости и аллергии нет на препараты. Что посоветуете? Иногда паника из за того что вдохнуть не могу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать бояться выходить на сцену и не стесняться своего голоса, когда выходишь на сцену начинается паника, зажимы в груди, и все заканчивается провалом, помогите с этим справиться и полюбить свой голос
Доброго времени суток.
Походите на уроки вокала, там подправят, скорректируют голос. Записывайте дома себя на камеру и потом смотрите, что не нравится и корректируйте поведение.
Записывайте голос свой и прослушивайте чаще, выявляйте ошибки, редактируйте. Перед зеркалом репетировать. Есть ролики в интернете ..бесплатные урои вокала, там дают упражнения.
Самооценку, уверенность в себе развивайте, не сравнивайте себя с другими.