Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мужчина. 30 лет. Вес 130 кг. Малоподвижный образ жизни. С чего начать и к какому специалисту обратиться за помощью? Есть некоторые результаты анализов. Такой вес от неправильного питания и сидячей работы? Или причина в сбое в организме?
Здравствуйте. Повышение инсулина и лептина из-за лишнего веса. Снизится вес, снизятся показатели. Снижен тестостерон. Это также возможно из-за веса. рекомендуют повторить анализ на расширенный по тестостерону - общий тестостерон, ГСПГ, индекс активного тестостерона, эстрадиол, ЛГ, пролактин с макропролактином. Дополнительно сдать кровь на витамин Д - он играет значимую роль в снижении веса. Чаще всего лишний вес - это результат неправильного питания и низкой физической активности. Поэтому любое лечения по снижению веса основано на рациональном питании - больше сырых овощей, белка, меньше углеводов и на физической активности - постепенное увеличение активности. Можно рассмотреть с очный доктором назначение препаратов, которые помогут укротить голод и перестроить питание - семаглутид или терзипатид - 1 укол 1 р в неделю. Для назначения препарата пройти УЗИ щитовидной железы и УЗИ брюшной полости.
Темноватый кал
2 ответаЗдравствуйте,ехал в поезде 2 дня.Ел мало и в основном дошираки,короче проще говоря нарушил режим питания и тд.Сегодня обнаружил темный кал.Скажите может ли это быть кровотечением учитывая что кроме как легкого запора у меня ничего больше нету?
Здравствуйте! На классическую "мелену" при желудочно-кишечных кровотечениях не похоже. Понаблюдайте за стулом в динамике. Вы принимаете какие-либо препараты?
Как контролировать вес после отказа от курения, даже лишние 700 грамм влияют на одевание протеза, помимо сбалансированного питания, выпивания 2 литров воды какие препараты могут помочь?не нужно ни худеть, ни набирать, на данный момент лишний примерно килограмм
Исключите быстрые углеводы ( мучное, сладости). Если сложно отказаться ,тогда постарайтесь есть их в первой половине дня, а не в вечернее время. Фрукты так же! Больше зелени и овощей. Лишний килограмм обязательно уйдёт уже в первую неделю. Что касается препаратов, здесь только по назначению эндокринолога на очном приёме. Нельзя покупать препараты без назначения , без консультации врача исходя только из советов, рекомендаций в аптеке или исходя из рекламы. Необходимо сдать анализы для исключения любых противопоказаний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компульсивное переедание
1 ответЗдравствуйте. Помогите мне. У меня в последнее время (после рождения 2 ребёнка около 1,5 лет) появились импульсные переедание,нет чувства насыщения,ем даже когда не хочу. Контроль питания у меня не долгий,частые срывы. Что с этим делать.
Здравствуйте. Ваше описание похоже на приступообразное (импульсивное) переедание, и это частая проблема после родов. Здесь переплетаются усталость, гормональные изменения, стресс, недосып и привычка «заедать» напряжение. Чувство насыщения может быть притуплено — организм ищет не еду, а снятие тревоги или усталости. Это не про слабость характера, а про сформировавшийся механизм. Важно: регулярное питание по времени (а не «на бегу»), маленькие порции, ограничение быстрых углеводов. Полезно отслеживать триггеры — когда именно происходят срывы: усталость, ссора, скука, ночные пробуждения. Эффективно работает когнитивно-поведенческая терапия, иногда подключают мягкие препараты при выраженной тревоге. Вы можете обсудить это с психотерапевтом — онлайн это тоже возможно.
Беременность отёк
68 ответовЗдравствуйте, 3 неделя беременности, очень сильно отекаю,за три недели правильного питания, без соли, сахара набрала 3 кг, очень водяная, анализы прикрепляю, пью 1,5 литра воды вес 48 пост 170, скажите пожалуйста, что можно попить, Канефрон не помогает
Здравствуйте. Вы замеряли количество выпитого и выделенного? До беременности ваш вес был 45 кг?
Желчь в желчном пузыре
3 ответаЗдравствуйте, нужна консультация по результатам узи. Может ли быть такие результаты из-за неправильного питания? Так как режим по питанию очень сбит и последнее время ем много вредностей. Какие нужно сдать анализы? Какое лечение? Нужна ли диета(какая)?
Здравствуйте, Ксения посмотрела протокол УЗИ критичного ничего нет, данное явление поддается коррекции. Желчь может сгущаться и оседать на стенках или в полости пузыря при нарушениях жирового обмена (например при избыточной массе тела, при бОльшем употреблении жиров в рационе, реже при иных органических патологиях) В Вашем случае можно рекомендовать: - соблюдение средиземноморской диеты - коррекция массы тела (если имеется ее избыток) - можно использовать препараты УДХК (урсосан, урсофальк) в дозировке 10-12 мг на 1 кг Вашей массы тела в сутки курсом 3 месяца, через 3 месяца узи повторить для оценки эффективности проводимой терапии Также важно частое и дробное питание небольшими порциями для обеспечения адекватного желчеоттока и предотвращения застаивания и сгущения желчи В плановом порядке Вы можете выполнить биохимический анализ крови (алт аст ггтп щелочная фосфатаза билирубин общий и его фракции холестерин ) для оценки функционального статуса органов брюшной полости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Симптомы эндокринных расстройств
7 ответовБеспокоит выпадение волос на голове,и рост волос на лице,воспаления на спине ,груди и лице общая усталость,недомогание. Так же вес стоит на месте при соблюдении правильного питания и занятия в тренажерном зале. Какие анализы необходимо сдать?
Здравствуйте. Кровь на ферритин, витамин Д. ТТГ, св.Т4, общий тестостерон, ГСПГ, индекс активных андрогенов, АЛТ, АСТ, билирубин общий, липидограмма, глюкоза Гликированный гемоглобин.
Пролактин 107 , норма от 109-552 по анализам . Как лечить ? Симптомы : нарушение цикла, головные боли , отчётность, сильный набор веса . Пол года соблюдение строго дробного питания не помогает скидывает 3-4 кг и возвращаются к отеками назад. Усталость постоянная
Добрый вечер! Низкий пролактин не лечат. Все остальные гормоны в норме? Что Вы сдавали?
Анализ кала на скрытую кровь менее 16
10 ответовДобрый день. Решила сдать анализ кала на скрытую кровь.Но,при этом,забыло про тщательную подготовку в отношении питания перед сдачей.Ела что могла.Анализ показал менее 16,пр норме менее 50.Ранеьше было так,или есть или нет. Что делать?
Пожалуйста , будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на бедрах
8 ответовЗдравствуйте, у ребенка 10 дней появилась сыпь на ножках и немножко на животе . Воздушные ванны стараемся принимать почаще . На ощупь она шероховатая. Это аллергия из за моего питания ? Или что это может быть ? Ребенок спокойный, полностью на гв
Добрый день. На попе сыпь тоже есть? Локализуется в области памперса?