Результаты поиска

Рада помочь

Добрый день! Неправильно подобранный матрас может привести к усилению мышечного спазма и как следствие усилению болей. Обычно НЕ рекомендуется использовать жесткие матрасы, так что информацию Вы прочитали верную.
Оптимально использовать именно ортопедические матрасы.

Лечение заключается в том, чтобы укреплять мышечный корсет, для уменьшения нагрузки на позвоночник, чтобы он не «проседал», например по Бубновскому, Шишонину, Маккензи, избегать подъема тяжестей, осевых нагрузок, скручивающих движений, хорошо помогает пилатес, растяжка, бассейн

——————————-
Уважаемый клиент ! Если консультация была для Вас полезной, оставьте пожалуйста отзыв на странице врача.
Отзыв - абсолютно бесплатный и доступный способ сказать спасибо!
Врачи-консультанты в этом разделе не получают никакого вознаграждение от сервиса и помогают Вам абсолютно бесплатно и добровольно!

Здравствуйте.
Магний можно пить всю беременность, курсами по 2 недели через 2.
И для профилактики тонуса , и для поддержки нервной системы , и для профилактики запоров , и чтобы судорг не было в ногах , на поздних сроках беременных это часто беспокоит . в общем прием магния это только польза . принимайте магний б6 по 2 Таб 3 раза в день .

Здравствуйте! Прикрепите результат. Пока ничего нет.

Здравствуйте! Если ниченго не беспокоит -- не надо Придерживайтесь диеты №5, Мезим=форте по 1-2 табл по требованию при дискомфортах во врмя или сразу после еды олнократно. Здоровья Вам и удачи!

Доказательная медицина не признаёт эффективность лецитина при Жильбере и для печени. Но вреда от лецитина не будет.