Результаты поиска

Юлия, добрый вечер, примите мою поддержку. Расставание - это всегда больно, это стресс и довольно непростое время, действительно. К сожалению, забыть сразу человека невозможно, а то, что Вы испытываете сейчас-абсолютно нормально, Вам нужно время, чтобы прожить все эмоции связанные с потерей близкого ранее человека. Сейчас, по возможности, старайтесь не оставаться в одиночестве, можно встретиться с друзьями, родными людьми, прогулки на свежем воздухе тоже пойдут на пользу. Есть ли у Вас какое-то увлечение/хобби? Чем сможете отвлечься, погрузиться в это, чтобы легче морально перенести расставание
Плакать и горевать по тому, что потеряно можно, эмоции держать внутри себя не стоит, но Вы можете выделить специальное время для этого, например, только в период с 13:00 до 14:00 я грущу, а потом снова живу свою жизнь и наполняю её приятными эмоциями. Так же, полезным будет писать всю свою боль на бумаге, заведите дневник эмоций и пишите туда всё, что Вы чувствуете, так наш мозг быстрее проживает и понимает, что произошло. Желаю Вам успехов в том, чтобы поскорее справиться с этой ситуацией.

Значит и не надо прощать. Дело даже не в прощении, простить - ведь означает принять человека, способного на такой поступок. Поддержу вас.

У Вас образовалась созависимость с пьющим человеком, по сути Вы были в позиции его жертвы, а жертва часто ощущает вину там где ее нет и в помине. Важно осознать, что пить алкоголь - это только выбор партнера, Вам не за что себя винить, тем более думать где Вы "ошиблись". В разрыве всегда виноваты оба партнера. В случае союза с пьющим, Ваша "вина" только в том, что Вы поставили себя в позицию жертвы, находясь рядом с таким партнером. Отпустить сразу не получится, желательна личная работа с психологом, попробуйте "попроживать" негативные эмоции рисуя замкнутые круги на листке, помещайте в рисунок всю Вашу боль, обиду, разочарование. рисуйте пока не станет легче, после этого разорвите рисунок и выбросите.

Добрый вечер, Татьяна!
Что именно мужчине не нравилось в отношениях с Вами?
Как бы он хотел, чтобы было? Как долго Вы встречались?

Здравствуйте, Виктория. Очень похоже, что у него есть семья, а Вы его любовница.
Я бы рекомендовала налаживать свою собственную жизнь и не ждать больше его. Если для Вас это трудно сделать, то лучше идти в терапию со специалистом, потому что раз Вы оказались в такой жизненной ситуации, то этому есть причины, и скорей всего они из детства.

Здравствуйте. Начните Ко-Перинева 2,5\8 мг, утром, ведите дневник пульса и АД. При повышении АД более 180 мм рт. ст.- Моксонидин дополнительно 20 мг 1-2 т в сутки.

Здравствуйте Наталья!
К сожалению или к счастью мы не можем управлять поступками других людей, даже если это наши родные люди. Только он несет ответственность за свои поступки. Это его решение. И с ним мы ничего сделать не можем, если только принять и идти дальше.
Винить себя совершенно не правильная позиция, вам необходимо выговориться и освободить всю боль, которая накопилась внутри вас. Вы можете записаться на консультацию к любому из наших специалистов и вам помогут.