Результаты поиска

Здравствуйте, вероятнее всего это связано с защемлением нервных окончаний. Рекомендую начать приём мелоксикам 7.5 мг по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней и нейробион по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Желательно очно посетить невролога и сделать рентген грудного отдела позвоночника для исключения остеохондроза. Будьте здоровы!

Добрый день!
Есть понятие индекс массы тела-? это величина, которая отражает соотношение веса человека и его роста. Она помогает определить, насколько масса тела соответствует норме.
В норме он составляет 18-24,9 кг/м^2.
Считается он следующим образом: вес в килограммах нужно разделить на рост в метрах в квадрате.
Если значение попадает в указанный выше диапазон, то все в норме ?

Здоровья Вам!?

Здравствуйте. Да, если нормализуется функция щитовидной железы, вес увеличится.

Добрый вечер. почему физическая активность минимальна? Уберите фастфуд, сладкое, полуфабрикаты. половина рациона - овощи и фрукты, четверть - мясо и рыба, четверть - крупы.

По поводу веса - сейчас нужно модифицировать свой образ жизни: нормализовать массу тела путем соблюдения диеты с подсчетом каллоража (при этом ограничивать сахар, мучное, сладкое, алкоголь; МОЖНО яйца, нежирное мясо, гречка, не белый рис, рыба, курица, овощи) и физические нагрузки (минимум 30 минут ежедневно – пусть даже это будет просто активная ходьба). Питьевой режим – не менее 30 миллилитров чистой воды на килограмм веса. Последний прием пищи не позднее, чем за 4 часа до сна, между завтраком и ужином должно пройти не менее 12 часов. Снизить вес хотя бы на 10% - чтобы избежать других осложнений избыточного веса - сердечно-сосудистых, обменных заболеваний