Результаты поиска

Добрый вечер, Евгений. Ситуация непростая , я прекрасно понимаю ваши чувства. Вы не должны держать это всё в себе, раз вы не можете отпустить ситуацию, значит ситуация для вас не решена. Предлагаю , Вам в спокойной обстановке, ещё раз все обдумать и обсудить с женой , то что вас беспокоит и не дает покоя. Чтобы не повторялись подобные ситуации попробуйте во время разговора обозначить границы дозволенного в вашей паре
Переписка с другим мужчиной — это не просто факт действия, а нарушение договоренностей. Но чтобы их соблюдать, их сначала нужно создать.
Как стоит обсудить это с партнером?
1️⃣ Выберите подходящий момент — в спокойной обстановке.
2️⃣ Проговорите свои ценности — что для вас неприемлемо и почему.
3️⃣ Узнайте мнение партнера — его границы могут отличаться.
4️⃣ Определите правила — что считается нарушением доверия именно в вашей паре.
И в конце примите решение, что будет если кто-то ещё раз нарушит ваши договорённости.

К сожалению, из-за того, что Вы описали свою проблему кратко сложно дать индивидуальные советы. Для начала необходимо обратиться к врачу-терапевту для исключения заболеваний.

Сфотографируйте поближе и прикрепите

Здравствуйте. Рекомендую пропить Фенибут по 250мг 3 раза в день в течение 1 месяца. Занятия с психологом чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. При необходимости консультация психотерапевта.

Здравствуйте!
Можно попробовать крем азелаиновая кислота 15-20% ( скинорен, азелик, скинаклир) 2 раза в день длительно.
Эффект оценить не раньше чем через 2 месяца.
Обязательна фотозащита (СПФ 50)

Здравствуйте Игорь!
Обычно такую процедуру делают под местной анестезией, если нет, ее можно всегда попросить.Будете спать и ничего не почувствуете. Поэтому бояться нечего)
Успокойте себя тем, что это необходимо для вашего здоровья, что врачи делают это исключительно для помощи вам же.