Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сдала анализы и выявили дефицит витамина Д 3, и низкий ферретин…по состоянию иногда имеется слабость, выпадение волос. Какой из препаратов д3 эффективен?
Любовь, здравствуйте.
Можно отметить дефицит витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 8 недель с последующим контролем показателя ( норма выше 30) и переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Подскажите, пожалуйста, начали ли прием железа?
Дочери 14 лет, сильно выпадают и ломаются волосы. Сдали анализы. Все хорошо. Кроме витамина д3, сильный дефицит. Какой препарат надо пить и в какой дозе?
При данном весе рекомендуется принимать аквадетрим/вигантол по 8 капель 1 раз в сутки утром с едой в течении 1 месяца. Затем контроль анализа. Если норма - перейти на поддерживающую дозу 2-3 капли.
По поводу низкого ферритина обычно назначают мальтофер/феррумлек в течение 3 месяцев.
Нарушать всасывание железа могут некоторые продукты (молоко, какао, чай, кофе), поэтому рекомендуется принимать препараты отдельно от них (за 1-2 часа).
Старайтесь увеличить в рационе (в разумных пределах) количество красного мяса, говяжьей печени, морепродуктов, бобовых. Для улучшения всасывание желательно потреблять продукты, богатые витамином С (фрукты, овощи, натуральные соки).
Так же для профилактики йоддефитных состояний применять йодированную соль в пищу, увеличить в рационе рыбу, морепродукты.
У меня дефицит витамина Д3, сдала аналил, резултат 5,8. Врач назначил дозировку 15000 МЕ в день, это 1 мл лекарства в день. Принимать 30 дней. По инструкции это очень много. Он не ошибься? Помогите, пожалуйста.
Здравствуйте, Татьяна. Дефицит действительно есть. При таком уровне витамина Д рекомендован прием Аквадетрима по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в первой половине дня, в течение 8 недель, с последующим переходом на профилактическую дозу 2000МЕ ежедневно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сдавала по просьбе эндокринолога анализ витамина Д3 пришёл результат 16 - дефицит. Эндокринолог мне назначает Аква Детрим 5 капель в сутки 8 недель, затем на лето перерыв. С октября по 1-2 постоянно. На данный момент я сына кормлю грудью и даю ему 2 капли...
Здравствуйте. Лечебная доза вит Д при дефиците - 7000 МЕ в день, т.е. 14 кап. Но т.к. Вы кормите грудью, больше 4-5 капель назначать нельзя и в этом случае ребенку уже вит Д не даете, т.к. витамин проникает в грудное молоко.
Здравствуйте, у дочери 13 лет, вес 42, рост 163 выявлен сильный дефицит витамина д3. По анализу показаткль равен 7! У нас килевидная грудная клетка, в связи с этим сдавали некоторые анализы. Ортопед говорит это большой дефицит витамина д3 и назначает нам на месяц 4000тысячи...
Здравствуйте, это не большая доза не переживайте.
Рекомендую 2 месяца приём в этой доза 4000 ме.
Через 2 мес контроль, если достигли уровня нормы, то перейти на 1000 ме каждый день.
Здравствуйте,Ирина.
При дефиците витамина Д рекомендовано принимать лечебную дозировку.
Лучшими препаратами с доказанной эффективностью являются Аквадетрим и Вигантол. И там и там в 1капле содержится 500МЕ.
Вам требуется 16капель (8000МЕ) ежедневно во время(если это Вигантол) или после завтрака (если это Аквадетрим) в течение 2мес, далее отменяете препарат на 3дня и сдаете повторно кровь на витамин Д (норма более 30).
Если пришел в норму, продолжаете его в профилактической дозировке 2000МЕ/сут (4капли) на постоянной основе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Такие цифры витамина Д считаются низкими. Норма от 30.
В подобных ситуациях рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) 7000 ед утром с богатой жирами пищей (яйца, сыр, орехи, авокадо) 2 месяца, затем 2000 ед ежедневно. Через 2 месяца рекомендуют пересдать витамин Д.
Здоровья Вам!
Есть ли еще вопросы?
У меня содержание витамина Д3 составляет 7 при норме от 30, мне назначили 5000 МЕ 2 месяца, затем 2000 длительно, вес у меня 55 кг, может с таким дефицитом витамина нужно увеличить дозировку? С уважением Данута
Здравствуйте!
В вашем возрасте могут быть опасны высокие дозировки витамина Д. Пропейте дозу 5000 МЕ/сут 2 месяца, а затем пересдайте анализ крови на уровень витамина Д. Если он войдет в норму, то продолжайте в дозе 2000 МЕ/сут. Если он будет ниже нормы, то потребуется повторная консультация терапевтом или эндокринологом.
Не забывайте о кальцие в рационе (кисломолочная продукция и рыба).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сдала сегодня ТТГ,Т4,ХГЧ,Витамин Д3 и железо.
По анализам я так поняла, что Витамин Д3-дефицит. (Результаты анализов прикреплю)
Какую дозировку витамина Д3 сейчас можно пропить чтобы повысить его? Срок беременности 3-4 недели,первый день последних месячных 23...